Replay: Warum es normal ist, sich wie ein Hochstapler zu fühlen
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Viele Menschen haben Angst, in ihrem Beruf als Betrüger aufzufliegen – durchschauen wir dieses Impostor-Syndrom nicht re... Read more
14 Jul 2022
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Replay: Ist Kaffee wirklich ungesund?
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Um kaum ein Lebensmittel ranken sich so viele Mythen wie um Kaffee. Sogar vier Tassen pro Tag sind für die meisten unbed... Read more
7 Jul 2022
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Gesund essen und dabei Geld sparen? So geht's
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Wenn Lebensmittel teurer werden, muss die Gesundheit nicht auf der Strecke bleiben. Eine Expertin gibt Tipps, worauf wir... Read more
30 Jun 2022
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Sind Großraumbüros besser als ihr Ruf?
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In vielen Unternehmen gibt es Großraumbüros, in manchen Häusern haben Angestellte gar keinen eigenen Schreibtisch mehr. ... Read more
23 Jun 2022
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Nützlich oder leerer Hype: Was bringen Faszienrollen?
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Die meist als Blackrolls bezeichneten Massagerollen haben ihre Stärken eher beim Aufwärmen – wer starke Schmerzen leidet... Read more
16 Jun 2022
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Lebt man besser in der Stadt oder am Land?
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Nähe zur Natur, soziale Bindungen, erfüllte Erwartungen – all das beeinflusst, wo wir uns wohlfühlen. Warum ein Umzug tr... Read more
9 Jun 2022
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Warum ein Powernap mehr bringt als Kaffee
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Ein gepflegtes Nickerchen tut uns auf mehrere Arten gut, das Erschlagensein nach einem längeren Nap lässt sich mit ein b... Read more
2 Jun 2022
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Wie wir unsere Träume steuern können
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Träume können mehr als nur rätselhaft sein. Warum wir träumen, wie man mit Alpträumen umgeht und welche Chancen der Schl... Read more
26 May 2022
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Wie wir immun gegen Ablenkungen werden
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Wer leidige Pflichten ewig aufschiebt und sich beim Arbeiten ständig ablenken lässt, der prokrastiniert – und leidet mei... Read more
19 May 2022
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Wieso wir im Urlaub so oft krank werden
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Urlaub kann unser Leben verlängern, uns aber auch ziemlich stressen. Wie man die Hektik vor der Abreise und während der ... Read more
12 May 2022
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