TACK TACK TACK. Det här är inte sista gången ni hör av oss tillsammans. Vi ÄLSKAR er. Njut nu av ett sista avsnitt med oss och skratta åt alla sjuka sexhistorier. Ni ÄGER snuskfior!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TACK TACK TACK. Det här är inte sista gången ni hör av oss tillsammans. Vi ÄLSKAR er. Njut nu av ett sista avsnitt med oss och skratta åt alla sjuka sexhistorier. Ni ÄGER snuskfior!! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

8. Vi mår skit går i graven "The Sexy Way"

I detta avsnitt svarar vi på era frågor och berättar en hemlighet för er! puss på klitoris puss på penisen &lt;3  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt svarar vi på era frågor och berättar en hemlighet för er! puss på klitoris puss på penisen &lt;3 Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

7. KASTA HONOM PART 2

I dagens avsnitt pratar vi om sexuella trakasserier som både vi och ni har varit med om. Vi väljer att ta upp detta eftersom vi vill få upp ämnet på tapeten. Detta är våra åsikter och erfarenheter och inte baserat på någon expertis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi om sexuella trakasserier som både vi och ni har varit med om. Vi väljer att ta upp detta eftersom vi vill få upp ämnet på tapeten. Detta är våra åsikter och erfarenheter och inte baserat på någon expertis. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

6. SEXUELLA TRAKASSERIER

Heej alla våra underbara lyssnare, i dagens avsnitt pratar vi om killar vs tjejer när det kommer till hur vi beter oss. Hoppas ni gillar avsnittet.Puss på klitoris och penis från oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heej alla våra underbara lyssnare, i dagens avsnitt pratar vi om killar vs tjejer när det kommer till hur vi beter oss. Hoppas ni gillar avsnittet.Puss på klitoris och penis från oss! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

5. KILLAR VS TJEJER

Har Madde haft en fyrkant? Har Jennifer varit otrogen? Har vi spytt i lokaltrafiken? Har Jennifer en könssjukdom? Hoppas ni gillar avsnittet, puss på penis, puss på klitoris! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har Madde haft en fyrkant? Har Jennifer varit otrogen? Har vi spytt i lokaltrafiken? Har Jennifer en könssjukdom? Hoppas ni gillar avsnittet, puss på penis, puss på klitoris! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

4. "JAG HAR ALDRIG"

Vad hände Madde i helgen? Kan Madde inte prata om sex med Jennifer? Gulligt dum &amp; snyggt smart? Har Madde &amp; Jennifer ADHD? Är Jennifer ett rikemansbarn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad hände Madde i helgen? Kan Madde inte prata om sex med Jennifer? Gulligt dum &amp; snyggt smart? Har Madde &amp; Jennifer ADHD? Är Jennifer ett rikemansbarn? Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

3. VÅRA LYSSNARES FÖRDOMAR

Denna vecka snackar vi om MENS, och all dess former. PMS, cravings, humör svängningar, smärtor och även fiffi-hygien! Välkomna även Gunnel &amp; Maritta!!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka snackar vi om MENS, och all dess former. PMS, cravings, humör svängningar, smärtor och även fiffi-hygien! Välkomna även Gunnel &amp; Maritta!! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

2. Mens ånga & cravings

VÄLKOMNA TILLBAKA TILL SÄSONG 2!!! Ett gött tjejsnack står på schemat och vi diskuterar olika personer på fyllan, bråk med pojkvännen &amp; våra hypotetiska strippnamn!!! KUL KUL KUL!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VÄLKOMNA TILLBAKA TILL SÄSONG 2!!! Ett gött tjejsnack står på schemat och vi diskuterar olika personer på fyllan, bråk med pojkvännen &amp; våra hypotetiska strippnamn!!! KUL KUL KUL! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

1. Fyllans idioter, agressions problem & strippnamn

Hej allesammans nu var det dags för säsongsavslutning på vi mår skit-podden vi summerar våran säsong och ger våra sista tips för hur man överlever gymnasiet. Hoppas ni gillar avsnittet, puss och kram skumbanan!Instagram: @zennufer @maddehellgrens @vimarskit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej allesammans nu var det dags för säsongsavslutning på vi mår skit-podden vi summerar våran säsong och ger våra sista tips för hur man överlever gymnasiet. Hoppas ni gillar avsnittet, puss och kram skumbanan!Instagram: @zennufer @maddehellgrens @vimarskit Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

35. Våra sista råd

Varför mår vi skit? Triggar vi varandra till att må skit? Varför säger vi att vi mår skit när vi inte gör det? Hur påverkar sociala medier oss? Och vad får oss att vilja leva varandras liv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför mår vi skit? Triggar vi varandra till att må skit? Varför säger vi att vi mår skit när vi inte gör det? Hur påverkar sociala medier oss? Och vad får oss att vilja leva varandras liv? Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

34. VARFÖR MÅR VI SKIT?

Syftet med vår podcast är att vara en överlevnadsguide för de som går i gymnasiet och upplever jobbiga situationer. Vi vill finnas där för våra lyssnare när de behöver vägledning med kärlek, relationer, alkohol, skolan och allt däremellan som gymnasiet inkluderar. Vi vill få våra lyssnare att må bra och få ett förstärkt självförtroende, något som vi hade behövt när vi gick i gymnasiet. Följ oss!Jennifers Instagram: zennuferMaddes Instagram: maddehellgrensVåra Youtube kanaler: zennufer &amp; Madde Hellgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Syftet med vår podcast är att vara en överlevnadsguide för de som går i gymnasiet och upplever jobbiga situationer. Vi vill finnas där för våra lyssnare när de behöver vägledning med kärlek, relationer, alkohol, skolan och allt däremellan som gymnasiet inkluderar. Vi vill få våra lyssnare att må bra och få ett förstärkt självförtroende, något som vi hade behövt när vi gick i gymnasiet. Följ oss!Jennifers Instagram: zennuferMaddes Instagram: maddehellgrensVåra Youtube kanaler: zennufer &amp; Madde Hellgren Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

Vi mår skit

HEJ! I dagens avsnitt blir vi lite på snusen med er och snackar om hur man raggar. Vi är inte direkt dom som levt ut till fullo i vårt singelliv men vi sitter här idag och ber er att göra det om ni vill göra det! Vi vill bara få er att skratta i detta avsnitt och lyssna på vårt skitsnack. &amp; vi lovar att vi älskar våra pojkvänner även fast vi pratar utanför ramarna. Vi har aldrig varit lyckligare i våra förhållanden, men det är kul att tänka på hur livet hade varit annars. Lev ditt liv och våga göra misstag, våga vara vild eller våga vara tillbakadragen. Mail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HEJ! I dagens avsnitt blir vi lite på snusen med er och snackar om hur man raggar. Vi är inte direkt dom som levt ut till fullo i vårt singelliv men vi sitter här idag och ber er att göra det om ni vill göra det! Vi vill bara få er att skratta i detta avsnitt och lyssna på vårt skitsnack. &amp; vi lovar att vi älskar våra pojkvänner även fast vi pratar utanför ramarna. Vi har aldrig varit lyckligare i våra förhållanden, men det är kul att tänka på hur livet hade varit annars. Lev ditt liv och våga göra misstag, våga vara vild eller våga vara tillbakadragen. Mail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

7. HUR raggar man??

Vi är tillbaka med ännu ett avsnitt. Idag pratar vi om något vi tycker är jäkligt viktigt - och det är att kunna säga nej. Att säga nej till alkohol och droger på dina villkor och inte falla för grupptryck. Jennifer öppnar upp sig om en händelse som hände vid 15-års ålder där hon inte sa nej till alkohol och blev drogad och utsatt. Vi snackar om klädeshets, alkoholhets, grupptryck, droger och massa mer.Instagram:zennufermaddehellgrens Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är tillbaka med ännu ett avsnitt. Idag pratar vi om något vi tycker är jäkligt viktigt - och det är att kunna säga nej. Att säga nej till alkohol och droger på dina villkor och inte falla för grupptryck. Jennifer öppnar upp sig om en händelse som hände vid 15-års ålder där hon inte sa nej till alkohol och blev drogad och utsatt. Vi snackar om klädeshets, alkoholhets, grupptryck, droger och massa mer.Instagram:zennufermaddehellgrens Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

4. En bricka kokain

Heeej allesammans, nu var det dags för ett nytt avsnitt!! Oj så skoj, i dagens podd pratar vi om saker vi skulle vilja förändra hos oss själva samt hur andra ser oss! Det var ett otroligt jobbigt avsnitt att spela in, vi hoppas att ni kan relatera till oss och känna er mindre ensamma! För glöm inte att alla är födda med skavanker! Puss och kram skumbanan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heeej allesammans, nu var det dags för ett nytt avsnitt!! Oj så skoj, i dagens podd pratar vi om saker vi skulle vilja förändra hos oss själva samt hur andra ser oss! Det var ett otroligt jobbigt avsnitt att spela in, vi hoppas att ni kan relatera till oss och känna er mindre ensamma! För glöm inte att alla är födda med skavanker! Puss och kram skumbanan! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

18. FÖRSTA BIKTEN

Det här avsnittet kan komma vara triggande för en del och obekvämt att lyssna på. Vi varnar för vad som kommer pratas om i början för att inte få er illa till mods under poddens gång. Vi pratar om döden och ångesten som finns kring den. Vi går in på det som har hänt Madde vid en ung ålder och vad vi tror händer när livet tar slut. Vi har full förståelse för er som inte kan lyssna! Men till er andra som inte blir obekväma av dödsångest är vi mer än glada att ni vill lyssna på oss. Vill även nämna här att vi inte på något sätt är specialiserade eller pålästa om dödsångest och att vi endast pratar utifrån våra egna åsikter, tankar och erfarenheter. ❤️Instagram: @maddehellgrens @zennufer @vimarskitMejl: Vimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet kan komma vara triggande för en del och obekvämt att lyssna på. Vi varnar för vad som kommer pratas om i början för att inte få er illa till mods under poddens gång. Vi pratar om döden och ångesten som finns kring den. Vi går in på det som har hänt Madde vid en ung ålder och vad vi tror händer när livet tar slut. Vi har full förståelse för er som inte kan lyssna! Men till er andra som inte blir obekväma av dödsångest är vi mer än glada att ni vill lyssna på oss. Vill även nämna här att vi inte på något sätt är specialiserade eller pålästa om dödsångest och att vi endast pratar utifrån våra egna åsikter, tankar och erfarenheter. ❤️Instagram: @maddehellgrens @zennufer @vimarskitMejl: Vimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

24. Dödsångest & änglar

Veckans ämne är MOBBNING! Detta avsnitt var både känslosamt och jobbigt att spela in men tror att många kan känna igen sig i våra upplevelser och vi hoppas att ni känner er starkare efter detta avsnitt och vågar stå emot alla som försöker att trycka ner er. Det är fruktansvärt viktigt att våga prata öppet om mobbing som händer, det gör att fler vågar be om hjälp och faktiskt kunna åtgärda det. Det är exakt vad vi gjorde!Sidetrack - Maddes mic hade ej samma inställningar som Jennifers tydligen, därav ljudskillnaden :(Instagram: zennufer &amp; maddehellgrensMail: vimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans ämne är MOBBNING! Detta avsnitt var både känslosamt och jobbigt att spela in men tror att många kan känna igen sig i våra upplevelser och vi hoppas att ni känner er starkare efter detta avsnitt och vågar stå emot alla som försöker att trycka ner er. Det är fruktansvärt viktigt att våga prata öppet om mobbing som händer, det gör att fler vågar be om hjälp och faktiskt kunna åtgärda det. Det är exakt vad vi gjorde!Sidetrack - Maddes mic hade ej samma inställningar som Jennifers tydligen, därav ljudskillnaden :(Instagram: zennufer &amp; maddehellgrensMail: vimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

9. "Dom väntade i hallen på att slå ner mig"

Hej alla härliga poddlyssnare!! Dagens avsnitt handlar om KÄRLEK eller lättare sagt era kärleksproblem. Vi svarar på några av era mail!! Det blir allt från svartsjuka till att ligga med fel kille! Sen kommer även ett inslag ifrån en middag vi sent kommer att glömma! Detta avsnitt får ni INTE missa.Mail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej alla härliga poddlyssnare!! Dagens avsnitt handlar om KÄRLEK eller lättare sagt era kärleksproblem. Vi svarar på några av era mail!! Det blir allt från svartsjuka till att ligga med fel kille! Sen kommer även ett inslag ifrån en middag vi sent kommer att glömma! Detta avsnitt får ni INTE missa.Mail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

14. Kungen och en himla massa sex

Vi har kommit till en insikt att vi behöver vårstäda podden! Vi vill ta vara på vår podd och verkligen göra något bra av den, göra så att ni får ut något av att lyssna på oss. Ibland kan vi verkligen flamsa bort viktiga ämnen och nästan skratta igenom ett helt avsnitt. Men vi tror att det behöver få ett slut och börja på ny kula genom att verkligen ta vår podd på ett större alvar nu när vi når ut till så många människor! Så snälla fortsätt skicka in era frågor till oss på vår mail och Instagram så vi får ta del av ert liv oh så vi kan hjälpa er i podden varje vecka. Vi hoppas ni fortsätter lyssna på oss även fast vi kanske backar från allt flams några steg. Inspirerande människor att följa på Instagram (några exempel): @hannaschonberg @matildadjerf @nicolefalciani @pegparnevik @wilmaholmqvist @sarasongbird @margauxdietz @armincoric INSTAGRAM: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har kommit till en insikt att vi behöver vårstäda podden! Vi vill ta vara på vår podd och verkligen göra något bra av den, göra så att ni får ut något av att lyssna på oss. Ibland kan vi verkligen flamsa bort viktiga ämnen och nästan skratta igenom ett helt avsnitt. Men vi tror att det behöver få ett slut och börja på ny kula genom att verkligen ta vår podd på ett större alvar nu när vi når ut till så många människor! Så snälla fortsätt skicka in era frågor till oss på vår mail och Instagram så vi får ta del av ert liv oh så vi kan hjälpa er i podden varje vecka. Vi hoppas ni fortsätter lyssna på oss även fast vi kanske backar från allt flams några steg. Inspirerande människor att följa på Instagram (några exempel): @hannaschonberg @matildadjerf @nicolefalciani @pegparnevik @wilmaholmqvist @sarasongbird @margauxdietz @armincoric INSTAGRAM: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

20. "Jag tycker du är världens finaste människa"

Hej alla underbara människor, idag pratar vi om impopulära åsikter vi har samt hur vi känner för dem!! Hoppas ni gillar avsnittet Ni kan även följa oss på våra instagrams @zennufer @maddehellgrens @vimarskit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej alla underbara människor, idag pratar vi om impopulära åsikter vi har samt hur vi känner för dem!! Hoppas ni gillar avsnittet Ni kan även följa oss på våra instagrams @zennufer @maddehellgrens @vimarskit Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

30. Unpopular opinions!

Ja men HALLÅ! Gör er redo för ett roligt avsnitt, vi läser nämligen upp era sjuka sexhistorier i detta avsnitt med ingen mindre än Armin Coric!!! Risk för vårt roligaste avsnitt någonsin. Vi tyckte det var så otroligt kul att få involvera er lyssnare i dagens avsnitt, så det här är ju definitivt något vi kommer göra igen. xxMail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrensArmins Instagram: armincoric Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ja men HALLÅ! Gör er redo för ett roligt avsnitt, vi läser nämligen upp era sjuka sexhistorier i detta avsnitt med ingen mindre än Armin Coric!!! Risk för vårt roligaste avsnitt någonsin. Vi tyckte det var så otroligt kul att få involvera er lyssnare i dagens avsnitt, så det här är ju definitivt något vi kommer göra igen. xxMail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrensArmins Instagram: armincoric Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

12. Magic Mike & skeden

Får man ligga med sin kusin? Är det okej att lukta på sitt bajs? eller kan man doppa någons tandborste i toan? Era hemlisar och vi reagerar!!Följ oss på instagram: @zennufer @maddehellgrens @vimarskit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Får man ligga med sin kusin? Är det okej att lukta på sitt bajs? eller kan man doppa någons tandborste i toan? Era hemlisar och vi reagerar!!Följ oss på instagram: @zennufer @maddehellgrens @vimarskit Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

31. LÄSER ERA HEMLIGHETER

Hej kära vänner! Det här avsnittet är en av dom viktigaste vi har gjort! Den handlar om hur skolan tystar ner oss och hur vi måste sätta stopp för detta. Vill varna känsliga lyssnare om ni inte känner er redo för känsliga historier tryck inte på avsnittet. Puss och kram Hennes instagram (begstrom.filippa) På hennes bio finns hela hennes anförande! in och läs!Instagram MaddehellgrenszennuferVimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej kära vänner! Det här avsnittet är en av dom viktigaste vi har gjort! Den handlar om hur skolan tystar ner oss och hur vi måste sätta stopp för detta. Vill varna känsliga lyssnare om ni inte känner er redo för känsliga historier tryck inte på avsnittet. Puss och kram Hennes instagram (begstrom.filippa) På hennes bio finns hela hennes anförande! in och läs!Instagram MaddehellgrenszennuferVimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

21. Tysta leken

Heej alla fans! vi är tillbaka med ett nytt avsnitt och idag svarar vi på era frågor om allt från kärleksproblem till hur man får upp den samt självhat. Hoppas ni gillar detta avsnitt, puss och kram!Glöm inte att ni även kan följa oss på Instagram: @vimarskit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heej alla fans! vi är tillbaka med ett nytt avsnitt och idag svarar vi på era frågor om allt från kärleksproblem till hur man får upp den samt självhat. Hoppas ni gillar detta avsnitt, puss och kram!Glöm inte att ni även kan följa oss på Instagram: @vimarskit Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

29. Sexuell frustration och självhat

Heej kära vänner, nu var det dags igen! oj så skoj! I detta avsnitt pratar vi om svartsjuka, otrohet samt hur det känns att bli dumpad! Hoppas ni gillar detta avsnitt! puss och kram!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heej kära vänner, nu var det dags igen! oj så skoj! I detta avsnitt pratar vi om svartsjuka, otrohet samt hur det känns att bli dumpad! Hoppas ni gillar detta avsnitt! puss och kram!  Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

22. Svartsjukans mamma

Ett gött jäkla tjejsnack står på schemat där vi snackar raggning, utekvällar, sexiga drinkar &amp; vi prövar ragga på varandra. Går sådär :-). NJUT STUMPAN! INSTAGRAM: MADDEHELLGRENS &amp; ZENNUFERMAIL: VIMARSKIT@HOTMAIL.COM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett gött jäkla tjejsnack står på schemat där vi snackar raggning, utekvällar, sexiga drinkar &amp; vi prövar ragga på varandra. Går sådär :-). NJUT STUMPAN! INSTAGRAM: MADDEHELLGRENS &amp; ZENNUFERMAIL: VIMARSKIT@HOTMAIL.COM Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

23. "Amen stumpan vad tjänar du då?"

Dagens avsnitt blev väldigt naket och exponerat för oss båda. Vi vill dela med oss av våra erfarenheter och våra perioder med ohälsa för att det är otroligt viktigt att prata om det eftersom man inte får lära sig så mycket av dessa ämnen i gymnasiet där det här faktiskt händer många. Vi har varit med om en del under våra gymnasieår och vi fick inte lära oss hur man skulle tackla vissa saker. Vi förstod inte alltid allt som hände med kroppen och våra tankar. Därför tar vi upp detta ämne idag för att lyfta dessa ämnen, prata om dom och förhoppningsvis hjälpa andra. Mail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens avsnitt blev väldigt naket och exponerat för oss båda. Vi vill dela med oss av våra erfarenheter och våra perioder med ohälsa för att det är otroligt viktigt att prata om det eftersom man inte får lära sig så mycket av dessa ämnen i gymnasiet där det här faktiskt händer många. Vi har varit med om en del under våra gymnasieår och vi fick inte lära oss hur man skulle tackla vissa saker. Vi förstod inte alltid allt som hände med kroppen och våra tankar. Därför tar vi upp detta ämne idag för att lyfta dessa ämnen, prata om dom och förhoppningsvis hjälpa andra. Mail: vimarskit@hotmail.comInstagram: zennufer &amp; maddehellgrens Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

6. Psykisk ohälsa & ätstörningar

Heej alla fina lyssnare, i dagens avsnitt ska vi prata om hur man går vidare efter studenten! Vad gör man nu?! Ska man jobba, plugga? Vart är ens liv påväg? Är man klokare efter ett år? Vi ska försöka svara på alla dessa frågor och lugna eran ångest!! Ni kan även följa oss på vår Instagram: @vimaraskitEller mejla oss på: vimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heej alla fina lyssnare, i dagens avsnitt ska vi prata om hur man går vidare efter studenten! Vad gör man nu?! Ska man jobba, plugga? Vart är ens liv påväg? Är man klokare efter ett år? Vi ska försöka svara på alla dessa frågor och lugna eran ångest!! Ni kan även följa oss på vår Instagram: @vimaraskitEller mejla oss på: vimarskit@hotmail.com Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

27. Hitta sig själv på Bali

Vad dricker vi i sommar? Vad lyssnar vi på i sommar? Hur får man bästa sommarfrisyren? Vilka är dom bästa uteserveringarna? Vart klubbar vi? &amp; vem blir Madde spyfärdig av? JUSTE! Ses vi på måndag? Lyssna så får ni alla svaren ni någonsin velat ha!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad dricker vi i sommar? Vad lyssnar vi på i sommar? Hur får man bästa sommarfrisyren? Vilka är dom bästa uteserveringarna? Vart klubbar vi? &amp; vem blir Madde spyfärdig av? JUSTE! Ses vi på måndag? Lyssna så får ni alla svaren ni någonsin velat ha!! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

33. Våra bästa tips i sommar + ses vi på måndag?

The best podcast episodes on physical health. Episodes talk about your diet, sleep, exercise and all the things that people do to improve their physical health and live a healthier life. This topic is for everyone, with applications in all of our everyday lives. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Physical Health & Your Body

The best self improvement podcast episodes. From improving productivity, to finding purpose in your life to what constitutes freedom, this topic is on anything and everything that can help people to improve their lives. Add episodes you're interested into your queue below!