一棵橡樹An oaktree

｜背景音樂 Prithvi, Mondo Loops - Streetlights ｜INSTAGRAM 個人帳號：jjjjjjjam (有7個j唷) 手作帳號：anoaktreeee 祝福！💗 https://open.firsto... Read more

讓現象來「配合」你的信念 而不是讓現象來支配你的信念 本集內容參考：莫子-登出鍵 ｜背景音樂 WMD-Mountain Path ｜INSTAGRAM 個人帳號：jjjjjjjam (有7個j唷) 手作帳號：anoaktreeee 祝福... Read more

最平靜、內在充滿愛與喜悅的狀態 不用任何外在物質，或是需要誰來給你這樣的感動 在你完全靜下心來，給他一點空隙，其實你就會和那個感覺觸碰 真正的愛與喜悅離不開人的本然狀態，那是一個片刻的深度平安 是超越心智或是情緒的 - ｜背景音樂 Es... Read more

＊音檔部分內容從「靈魂的出生前」中擷取。 不管你相不相信前世，都是一個可以拓展大家思維的方式，可能你有不好的遭遇、遇到不對頻的人、或是有什麼傷痛的經驗，也許都是你在出生前計畫來療癒或學習的部分。 當然，也不用太拘泥於前世是什麼身份，或是... Read more

即是你很沒自信，自卑，但你的身體、你的每一個細胞、都因為你這個生命，每天很努力的在運作著，替你支撐起這個身體，讓你做你想做的事，所以光是存在著就是很有價值的一件事了。 停止比較！因為你是你，就是因為這樣才是你價值所在。 / ｜背景音樂 ... Read more

這是一個以另一個方面探討疫情的主題，如果你覺得有不合理，聽了不是那麼認同或讓你感覺情緒有波動，你也可以不要相信沒關係。 而我只是用探究心靈方面的原因來解釋這次疫情的發生。 我們的地球，是一個巨大的能量場，是有意識的存在。 這一年我們被迫與... Read more

「受害者心態」是心理學術語，形容其中一種功能失調，驅使人以感受迫害，換取注意力及迴避個人責任。處於受害者心態的人，往往會用偏執狹隘的心理角度，思考自身存在，並慣於以此感知他人與現實世界。 同時，他們相信生活不由自己掌握，而處處傷害自己。抱... Read more

溫霍夫呼吸法除了幫助憂鬱症，焦慮症，恐慌症，因為強力刺激腸道及胸腺可以提高免疫力，對預防呼吸方面疾病，便秘，失眠的人也都可以獲得緩解。 原理 2019諾貝爾生理學醫學奬頒給主要研究機體細胞感知和感知機體的機制，這加深了我們的理解和治療貧血... Read more

你常常因為不好意思而不敢拒絕嗎？你常害怕場面尷尬而不敢說出自己真實的想法嗎？你常因為害怕他人受傷不敢說真話嗎？ 首先，我們要明白，我們不敢說出的話，是因為我們認定的信念，譬如：我覺得說了對方會生氣、我覺得拒絕了對方就會討厭我，我覺得怎麼樣... Read more

第一：為什麼我們需要斷捨離？ 第二：為什麼我會捨不得丟掉？對於捨不得丟的物品要怎麼處理？ 第三：為什麼我能從斷捨離中認識自己？ 一個家、一個房間的所有物品，都是跟自身有連結的，就像房子，也有所謂的房子的「氣」、房子的「能量」，不知道... Read more