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Entreno, luego existo

Actividad física, deporte y ejercicio, cada pódcast brindará conocimiento de estos temas que nos ayudará a conocer un poco más sobre como desarrollar habilidades buenos hábitos de salud, como cuidarno... Read more

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Entrenadores de gimnasio parte 1

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Todos los que hemos ido al gimnasio alguna vez hemos sido testigos del trabajo de los instructores, el día hoy vamos a p... Read more

15 Jul 2022

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Súper compensación

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Saber el significado de la supercompensacion es indispensable para tener un correcto avance en nuestros entrenamientos p... Read more

6 Jul 2022

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Entrevista Pablo Murillo (futbol)

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Entrevista con Pablo Murillo, entrenador de fútbol y estudiante de la licenciatura en cultura física y deportes, nos pla... Read more

15 Jun 2022

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¿Se puede "quemar" la grasa localizada?

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Verdad o mentira sobre la quema de grasa localizada, hoy sabremos un poco más sobre este tema tan controversial.

2 Jun 2022

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Entrevista Mario Pérez Lic. en Nutrición

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La nutrición es una de las carreras que mayor auge está teniendo por su importancia en el mejoramiento y mantenimiento d... Read more

25 May 2022

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Muertes por inactividad física

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5 millones de muertes al años por inactividad física son registradas a nivel mundial ¿Que debemos hacer para no estar en... Read more

16 May 2022

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Entrevista con "El universo te dice"

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4 Apr 2022

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Entrevista con atleta de Strongman Rodrigo Ramos

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Existe un deporte que junta a los hombres más fuertes dónde existen prueba desde hacer sentadilla hasta ¡Jalar un avion!... Read more

28 Mar 2022

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¡Este año es el bueno!

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Este año es el bueno o mejor dicho ¡este momento es el bueno!

3 Jan 2022

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Hogar inteligente

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¿Con cuántos objetos inteligentes cuántas actualmente en tu hogar ?

20 Aug 2021

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