今天練嘴

小畫家 instagram： https://www.instagram.com/proting_w/華麗開場健美式訓練、肌肥大奇怪寶貝動作生物力學與感受度節奏（TUT）組數課表安排研究統計與個體差異有效訓練量疲勞與意志力肌肉蛋白質的合成與... Read more

馬克IG https://www.instagram.com/m.m.a.r.k.h_/?hl=zh-tw 1. 網紅 2. 網紅來賓另一個身分 3. 健美愛好者 4. 狹義網紅 5. 晏人物與寫真模特兒 6. 內褲照 7. IG經營法則... Read more

三個經歷過連鎖健身房和個人工作室的教練在這及暢聊換跑道的心態和想法～ 從教練的角度看健身，跟學生想像中其實的不一樣？ Powered by Firstory Hosting

開始吃素的契機 動物權益 勸世影片 Vegan都很左嗎？ Vegan是一種生活方式？ 食療聖經 軟式網球選手/肌力與體能教練 台灣是素食天堂嗎？ 宗教素 轉素的那個moment 素食者分類和等級 職籃裡吃素的球員 Vegan in 澳洲 過... Read more

營養師IG：https://www.instagram.com/youshiuandietitian/ 1. 備賽飲食 2. QA 3. CICO解釋 4. 三個月瘦十公斤的方法 5. 低脂或低碳？ 6. 熱量輸出方式 7. 熱量派與荷爾... Read more

1. 錄這集的原因 2. 免責聲明 3. 介紹來賓 4. 極端飲食的定義 5. QA 6. 素食 7. 左右派 8. 川普 9. Body Image  10. Joe rogan, Shawn Stevenson  11. 反體制 12.... Read more

施述豪選手的IG：danny_ssh Powered by Firstory Hosting

0.IG回覆 1.壯陽藥的誤解 -瑪卡  -南非醉茄  -薑黃素 2.女性 3.過高的睪酮 4.性慾 —正回饋？ 5.戀愛 —暈船 6.TRT —cruise  —HCG 7.精子 8.腎上腺與睪丸 9.促睪替代方法 —降低SHBG與增加L... Read more

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