柏克萊畢業生Simon的生活理念:如何時間管理,並找到怦然心動的人生熱情?
柏克萊畢業生Simon的生活理念:如何時間管理,並找到怦然心動的人生熱情?
第三集的《跨界生活家》中邀請到美國柏克萊大學的Simon,分享他的時間管理術、如何找到怦然心動的人生熱情,以及解析美國大學究竟值不值得讀? 節目重點摘錄: Simon的時間管理秘訣 - 如何為遠大的目標,用SMART goals做好時間計畫... Read more
26 Nov 2019
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57mins
當YouTuber、設計服裝,還辦活動!21歲 Cheryl 惠絲:「生活是你最好的輸出方式。」
當YouTuber、設計服裝,還辦活動!21歲 Cheryl 惠絲:「生活是你最好的輸出方式。」
馬來西亞長大,以前讀專科會計,卻突然到台灣實踐大學念服裝設計,設計服裝、製作衣服到上秀、棚拍、找模特兒、大二開始專業服裝秀。現在也經營 Youtuber 頻道,擁有 1000 多位粉絲,還能負責許多實體活動。Cheryl 她對生活的想法很特... Read more
12 Feb 2020
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43mins
我的 3 個早晨儀式,吸引力思維的日常點滴
我的 3 個早晨儀式,吸引力思維的日常點滴
這一集中將與你分享「如何將吸引力思維融入日常生活中?」 上次跨界生活家 #06吸引力法則的科學根據,收到許多私訊想了解我如何實踐吸引力思維。 這集節目內容包括:我的一個「吸引力思維」真實故事,以及3 個必備的早晨儀式。 希望陪你一起活出自己... Read more
11 May 2020
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32mins
關於《秘密》- 吸引力法則的起源故事?以及我的新體悟
關於《秘密》- 吸引力法則的起源故事?以及我的新體悟
我想你一定聽過《祕密》這本書吧?《祕密》可以說是我們這個世代最有名的「吸引力法則」之書。 然而,「心想事成」和「隨順人生」之間是不是可以共存?「實踐夢想」和「執念」之間,又有什麼差別,怎麼樣才不會迷失? 我總感覺,「創造未來」和「隨... Read more
2 Jun 2021
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24mins
線上自學該怎麼開始呢?― 談談線上課程網站 Udemy
線上自學該怎麼開始呢?― 談談線上課程網站 Udemy
「沒有動力,覺得自己又該做事?」這種狀態最痛苦了! 分享一個和 Podcast《甲思敏遊牧生活》主持人 Jasmine 聊天發現的、超有共鳴的對治方法~ 在這一集中,也聊到我最愛用的課程網站 Udemy 使用真心話! 有話跟我說?歡迎下方填... Read more
21 May 2021
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22mins
思緒蔓延狀態!回到當下的正念方法 ―I'm Back
思緒蔓延狀態!回到當下的正念方法 ―I'm Back
腦中思緒想個不停怎麼辦? 這次分享一個我愛用的正念方法「I'm Back」,以及我從哪裡學來? 搭配介紹被譽為「新世代歐普拉」的美國女企業家 Marie Forleo 以及她的老公 Josh Pais! 同時,也推薦你值得一看、值得探索了解... Read more
23 May 2021
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23mins
當你真心尋覓,靜心又敞開,生命總會帶來奇蹟―我在宜蘭看中醫的故事
當你真心尋覓,靜心又敞開,生命總會帶來奇蹟―我在宜蘭看中醫的故事
搬到宜蘭後,我有一兩個月的時間生活過得有點日夜顛倒,反而睡得更晚些、起床也更晚些。 生活在不知不覺間,竟然變得有些無力感,提不起勁。 我專注發展事業的生活,有一種重複模式:極端的工作和極端的放鬆。 因為在兩種極端中擺盪,就像是鐘擺晃動的厲害... Read more
4 May 2021
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33mins
聯盟行銷能賺錢?打造網路事業的心境與轉機
聯盟行銷能賺錢?打造網路事業的心境與轉機
「聯盟行銷」是近年來在網路事業發展上,很夯的一種收入模式。這次將頗析為什麼有些人能透過聯盟行銷有收入?有些卻無法? 想要成功打造個人品牌事業,有些心境或許是我們不小心遺漏,卻又是至關重要的..... ▍立即報名 → 【 線上講座|自媒體的... Read more
12 Jan 2021
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20mins
移居宜蘭後,我想起了 15 件幸福的獨處時刻
移居宜蘭後,我想起了 15 件幸福的獨處時刻
繼上次《跨界生活家》節目更新後,從這一集開始正式改名為《雪瑞說》。 這次將與你聊聊移居宜蘭後的沈靜,重新體驗也回憶起我近兩年來記錄在筆記中的 15 件對於生活感到幸福的簡單時刻! 如果你喜歡這集《雪瑞說》的內容,可以在 IG 上標記我 @m... Read more
5 Dec 2020
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12mins
關於能量冥想:接頻「大自然物」的時刻
關於能量冥想:接頻「大自然物」的時刻
2020 年初距今已經一年,這段時間順流地更多些,事業、身邊的朋友、甚至是搬家皆是。 9月初讀到了這本《絕望中遇見梅爾達》,我開始根據目前的困境與狀況,冥想特定大自然物:舉凡「岩石」、「溪流」、「瀑布」、「火山」、「遷徙」等等…. 從冥想... Read more
5 Nov 2021
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24mins