Merete Gamst - bedre kjent som Positivista på Instagram - har startet podkast hvor hun flere ganger ukentlig deler tanker og hendelser fra livet som småbarnsmor. Her får du en smakebit.Du finner Positivista på podplay.no og i denne appen du bruker akkurat nå.

Merete Gamst - bedre kjent som Positivista på Instagram - har startet podkast hvor hun flere ganger ukentlig deler tanker og hendelser fra livet som småbarnsmor. Her får du en smakebit. Du finner Positivista på <a href="http://podplay.no" rel="nofollow" target="_blank">podplay.no</a> og i denne appen du bruker akkurat nå.

PROMO: Positivista - mammalivets opp- og nedturer

Det er ikke alltid like lett å levere i barnehagen, dusje, gå på do eller få gjort noe som helst når barnet har separasjonsangst, og hvordan takler man trassalderen på best mulig måte?

Seperasjonsangst, barnevakt og trassalderen 

Det er ikke alltid like lett å verken hente eller levere, og noen ganger handler det kun om brannslukning. Det er høysesong for sykdom, og nå gjelder det å holde seg frisk slik at jula ikke går i vasken. Og er det for mange normer og regler man må passe på i foreldrerollen?

Snørrsesong og dårlig samvittighet

Samantha forteller om Elsas øreproblemer, Jamina skal snart arrangere bursdag for Noelle, og hvor viktig er egentlig leggerutiner?

Antibiotika, barneglede og leggerutiner

Jamina gleder seg til jul, Samantha har tatt med barna på besøk til oldeforeldrene, og en ny artikkel får diskusjonen i gang i dagens episode!

Skapnisse, generasjoner og tidlig barnehagestart

Det er ikke alltid like lett å huske på å sende med skift i barnehagen, og skammen sniker seg innpå når barnet kommer hjem med låneklær idag igjen. Samantha har vært på kurs, Jamina ble reddet av en pappa, og vi snakker ekte søskenkjærlighet!

Mørk morgen, låneklær og søskenkjærlighet

Jamina har arrangert bursdag for Bowie, Samantha har delt ut pris på Prix Radio og hvor mye klaging er for mye klaging når du er mamma?

Sulten bestemor, prisutdeling og burnout

Bowie har snart bursdag, og Jamina vurderer om hun skal ha fest eller ikke, Samantha er litt furt for at Elsa er pappajente, og hvordan kan man kle barna best i høstkulda?

Halloween og bekledning

Samantha har fått litt alenetid med moren sin, Jamina sov seg gjennom oppgraderingen på flyet og hvor ofte bør man dra på tur uten barna?

Husmorferie og Cape Town

Jamina har funnet sin indre ro og er helt zen, Samantha har innsett at hun kan ikke både være nattens dronning, mamma og programleder for morgenradio, og hva er det egentlig som gir barn leselyst?

Oppgradering, overskudd og sånn har det blitt

I podcasten BabyBoom følger vi Jamina Iversen  og Samantha Skogrand på reisen som gravide og småbarnsmødre. Selv om de følger hverandre tett, har kontrasten og de ulike erfaringene knyttet til graviditet og barseltid dem imellom vært stor. Podcasten er blanding av det nære og ærlige, og det lette og morsomme. Jentene har snakket om forandringer i kroppen, redsler, gleder og fødsel.

BabyBoom

Det er på tide å snakke om søvn igjen. Magnus er sykt søt, men ikke på natta. Han er natterangler og Samantha er klar for å ta grep.Jamina opplever også innsovningsutfordringer, og en løsning er å samsove, amme, gi flaske, eller en annen vei som er den enkleste veien ut. Neste ukes mål er å være puppefri for Samantha og flaskefri for Jamina. Følg med!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det er på tide å snakke om søvn igjen. Magnus er sykt søt, men ikke på natta. Han er natterangler og Samantha er klar for å ta grep.Jamina opplever også innsovningsutfordringer, og en løsning er å samsove, amme, gi flaske, eller en annen vei som er den enkleste veien ut. Neste ukes mål er å være puppefri for Samantha og flaskefri for Jamina. Følg med!  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#42 Søvn, søvn, søvn og et mål

Sami har blitt mami! Dette er Samanthas fødselshistorie. Vi følger henne time for time fra den første rien til den lille gullgutten entret verden.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sami har blitt mami! Dette er Samanthas fødselshistorie. Vi følger henne time for time fra den første rien til den lille gullgutten entret verden.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#11 Fødespesial 2

Samantha og Jamina har vært på jentenes julebord. Samantha dro tidlig hjem, mens Jamina fikk overtenning og var sliten resten av helga. Noelle sier «hadet» og Magnus har begynt å gå. Jentene er stolte! Samantha er i gang med bryllupsplanlegging, og har prøvd brudekjole. Men hva gjør man med barnepass i et bryllup?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Samantha og Jamina har vært på jentenes julebord. Samantha dro tidlig hjem, mens Jamina fikk overtenning og var sliten resten av helga. Noelle sier «hadet» og Magnus har begynt å gå. Jentene er stolte! Samantha er i gang med bryllupsplanlegging, og har prøvd brudekjole. Men hva gjør man med barnepass i et bryllup?  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#34 Julebord, bryllup og de første ordene

Jamina er på ferie, så Emil stepper inn denne uken. De snakker om rutiner, og om å vike fra rutinene. Småbarnslivet får frem heksen i Samantha, mens Emil beholder roen. Som far er Emil den spontane, mens Samantha er spontan kun når hun drikker.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jamina er på ferie, så Emil stepper inn denne uken. De snakker om rutiner, og om å vike fra rutinene. Småbarnslivet får frem heksen i Samantha, mens Emil beholder roen. Som far er Emil den spontane, mens Samantha er spontan kun når hun drikker.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#19 Samantha og Emil

Det har vært litt av en uke! Magnus har klippet tungebåndet, det er søvnproblemer i casa Blipp og Samantha vil på afterski.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det har vært litt av en uke! Magnus har klippet tungebåndet, det er søvnproblemer i casa Blipp og Samantha vil på afterski.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#15 Tungebånd, sexytime og fomo

Blir man slappere i hakket etter fødsel? Hva er det beste tipset til fødselen? Hva angrer du på at du kjøpte?Samantha og Jamina svarer! Dette er lytternes episode.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Blir man slappere i hakket etter fødsel? Hva er det beste tipset til fødselen? Hva angrer du på at du kjøpte?Samantha og Jamina svarer! Dette er lytternes episode.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#26 Spørsmålsrunde del 1: Jentene svarer på spørsmål fra lytterne om bla. underlivet, klipping, fødsel og utstyr

#20 Tålmodighet, frihet og ammeslutt med sumopupp by Egmont People  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

#20 Tålmodighet, frihet og ammeslutt med sumopupp by Egmont People  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#20 Tålmodighet, frihet og ammeslutt med sumopupp

Denne uken er vi hjemme hos Jamina og Stian, og her letter gutta på trykket og forteller sine historier fra fødestua. Stian forteller at han gikk inn i war mode, og gikk rett på å telle rier. Alle er enig i at det er kjempekoselig og veldig rart å være foreldre.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Denne uken er vi hjemme hos Jamina og Stian, og her letter gutta på trykket og forteller sine historier fra fødestua. Stian forteller at han gikk inn i war mode, og gikk rett på å telle rier. Alle er enig i at det er kjempekoselig og veldig rart å være foreldre.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#13 Stian og Emil tilbake på fødestua

Jentene oppsummerer jula, og Jamina synes det har vært slitsomt å være borte på besøk.I 2020 skal Samantha ta bedre vare på seg selv, prioritere seg selv og SOVE MER.Jamina lager ikke nyttårsforsetter, fordi hun ikke klarer å holde de, men det hun skal slutte med er dårlig samvittighet.Jentene diskuterer om det å gi flaske om natta er å gjøre seg selv en bjørnetjeneste.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jentene oppsummerer jula, og Jamina synes det har vært slitsomt å være borte på besøk.I 2020 skal Samantha ta bedre vare på seg selv, prioritere seg selv og SOVE MER.Jamina lager ikke nyttårsforsetter, fordi hun ikke klarer å holde de, men det hun skal slutte med er dårlig samvittighet.Jentene diskuterer om det å gi flaske om natta er å gjøre seg selv en bjørnetjeneste.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#35 Nyttårsforsetter, dårlig samvittighet og flaske

Noelle har begynt i barnehagen, og søvnvanene har endret seg drastisk.Jamina kjenner at egoisten i henne har kommet frem, og plutselig er de blitt det paret som krangler om hvem som sover mest.Samantha har kjørt ammeavvenning i form av helgetur til Bergen.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Noelle har begynt i barnehagen, og søvnvanene har endret seg drastisk.Jamina kjenner at egoisten i henne har kommet frem, og plutselig er de blitt det paret som krangler om hvem som sover mest.Samantha har kjørt ammeavvenning i form av helgetur til Bergen.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#29 Hverdagssjokk, egoisme og ammeavvenning 

Samantha forlater huset uten baby og sjekker mobilen konstant, mens Jamina ble fysisk dårlig da hun forlot Noelle for første gang. I denne episoden tar jentene for seg amming, utdrivelsesrefleksen, flaskeproblematikk og om å ligge for første gang etter fødsel.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Samantha forlater huset uten baby og sjekker mobilen konstant, mens Jamina ble fysisk dårlig da hun forlot Noelle for første gang. I denne episoden tar jentene for seg amming, utdrivelsesrefleksen, flaskeproblematikk og om å ligge for første gang etter fødsel.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#14 Om å forlate huset uten baby, flaskeproblematikk og ligging

Noelle har hatt bursdagshelg og the Blipps har hatt huset fullt. Samantha blir sur hvis det er skittent og rotete, og de er begge enige om at det er en øvelse å se at det er yoghurt på teppe og snørr på sofaen. Samantha har leid hytte på Airbnb, og anbefaler alle å ta en timeout innimellom. Gutter klarer ikke planlegge, og dårlig energi og sure mannfolk smitter over på jentene. Jamina synes det er vanskelig å si unnskyld og må faktisk sove det av seg.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Noelle har hatt bursdagshelg og the Blipps har hatt huset fullt. Samantha blir sur hvis det er skittent og rotete, og de er begge enige om at det er en øvelse å se at det er yoghurt på teppe og snørr på sofaen. Samantha har leid hytte på Airbnb, og anbefaler alle å ta en timeout innimellom. Gutter klarer ikke planlegge, og dårlig energi og sure mannfolk smitter over på jentene. Jamina synes det er vanskelig å si unnskyld og må faktisk sove det av seg.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#32 Bursdagshelg, airbnb og sure mannfolk

Jamina har bursdag! I tillegg har hun hockeysveis og Samantha har ammelugg.Noelle har knukket koden og begynt å gå, men hun er blitt sjukt mammadalt, og dermed er Jamina på Fjordlandkjøret.Magnus har fått barnehageplass og Samantha gleder seg.Jentene gir følgende råd til seg selv hvis de skal få nummer to: drit i alle rutiner, følg hjertet og vær avslappa.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jamina har bursdag! I tillegg har hun hockeysveis og Samantha har ammelugg.Noelle har knukket koden og begynt å gå, men hun er blitt sjukt mammadalt, og dermed er Jamina på Fjordlandkjøret.Magnus har fått barnehageplass og Samantha gleder seg.Jentene gir følgende råd til seg selv hvis de skal få nummer to: drit i alle rutiner, følg hjertet og vær avslappa.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#33 Bursdag, mammadalt og nummer to 

Dette er Jaminas fødselshistorie. Vi følger henne time for time fra den første rien til den perfekte puddingen entret verden.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dette er Jaminas fødselshistorie. Vi følger henne time for time fra den første rien til den perfekte puddingen entret verden.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#6 Fødespesial

Skal dere ha flere barn? Hvordan pleier dere forholdet? Hvem tar våkenettene?I denne episoden så svarer Stian og Jamina på spørsmål fra lytterne!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Skal dere ha flere barn? Hvordan pleier dere forholdet? Hvem tar våkenettene?I denne episoden så svarer Stian og Jamina på spørsmål fra lytterne!  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#23 Stian og Jamina om foreldreskapet og om å trene opp kjærlighetsmuskelen 

Både mødre og barn begynner å bli barnehageklare, men Jamina er nå tilbake i permisjon.Jentene har ikke hatt en uavbrutt natt enda, men til noens glede og andres frustrasjon kommer Stian inn som en helt ved leggetid og tar over leggingen. Samantha har en gigapupp, som jentegjengen får hakeslipp av, mens Jamina opplever litt slapp hud i brystområdet. I tillegg får Jamina lættis når hun skal være streng, mens Samantha tester andre ord enn NEI.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Både mødre og barn begynner å bli barnehageklare, men Jamina er nå tilbake i permisjon.Jentene har ikke hatt en uavbrutt natt enda, men til noens glede og andres frustrasjon kommer Stian inn som en helt ved leggetid og tar over leggingen. Samantha har en gigapupp, som jentegjengen får hakeslipp av, mens Jamina opplever litt slapp hud i brystområdet. I tillegg får Jamina lættis når hun skal være streng, mens Samantha tester andre ord enn NEI.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#22 Barnehageklare barn, gigapupp og Stian leggemester

Vi overraskes av våre egne gravidekropper, og reflekterer rundt de fysiske og psykiske endringene som skjer med kroppen i et svangerskap.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi overraskes av våre egne gravidekropper, og reflekterer rundt de fysiske og psykiske endringene som skjer med kroppen i et svangerskap.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#3 Gravidkropp er (ikke alltid) topp

Jamina har vært på en svipptur til Spania med familien, endte med amming og brystspreng! Samantha er full gang med avvenning av nattamming, og skal prøve seg på sin første natt borte fra Magnus!   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jamina har vært på en svipptur til Spania med familien, endte med amming og brystspreng! Samantha er full gang med avvenning av nattamming, og skal prøve seg på sin første natt borte fra Magnus!   See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#28 Svipptur til Spania, snørrete t-skjorter og puppeavvenning

Jentene er zombier om dagen, og Samantha kan ikke huske sist hun klinte med Emil. Tungebåndsproblematikken fortsetter, Noelle har begynt å spise babymat og Magnus ler for første gang.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jentene er zombier om dagen, og Samantha kan ikke huske sist hun klinte med Emil. Tungebåndsproblematikken fortsetter, Noelle har begynt å spise babymat og Magnus ler for første gang.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#16 Zombiemammaer, fast føde og den første latteren

Sliter du med skvetting når du løper, delte magemuskler etter fødsel eller bare lurer på om du kan ta knebøy som gravid? Jentenes gode venninne Hedvig Bang er personlig trener og også gravid. I denne episoden forteller hun deg hva du må unngå ved trening i graviditeten, i tillegg til å gi deg alle de gode tipsene.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sliter du med skvetting når du løper, delte magemuskler etter fødsel eller bare lurer på om du kan ta knebøy som gravid? Jentenes gode venninne Hedvig Bang er personlig trener og også gravid. I denne episoden forteller hun deg hva du må unngå ved trening i graviditeten, i tillegg til å gi deg alle de gode tipsene.  See <a href="http://acast.com/privacy" rel="nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

#10 Rumper som forsvinner og de hersens knipeøvelsene - med PT Hedvig Bang

The best podcast episodes on romantic relationships. Episodes talk about the 5 love languages, intimacy, and the taboo topics of sexual desires and infidelity. This topic is a deep dive into the science and complexities that face us in our relationships with others. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Relationships & Love

The best podcast episodes about true crime. For any thrill seeking podcast listeners who just can't get enough of the captivating stories of murderers and criminals. This topic has all the best episodes from many different true crime podcasts.  Add episodes you're interested into your queue below!