اپیزود 20 (پایان فصل اول پادکست آرامش) - افسردگی فصلی در بهار و تابستان
اپیزود 20 (پایان فصل اول پادکست آرامش) - افسردگی فصلی در بهار و تابستان
این اپیسود پایان اولین فصل از برنامه های پادکست آرامش هست. به زودی با فصل دوم و برنامه های جدید باز خواهیم گشت! -------... Read more
13 May 2021
•
15mins
مدیتیشن | چند دقیقه، فقط برای خودم
مدیتیشن | چند دقیقه، فقط برای خودم
بعضی وقتا که به نظر میرسه همه چیز به هم ریخته و اختیار همه امور از دست ما خارج شده، لازمه که چند دقیقه رو فقط و فقط به خ... Read more
21 Apr 2021
•
7mins
اپیزود 19 - روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش دوم
اپیزود 19 - روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش دوم
در اپیسود قبلی این موضوع رو مطرح کردیم که اراده و تلاش راه های نامناسبی برای ایجاد تغییرات در زندگی هستند. به همین خاطر ... Read more
31 Mar 2021
•
29mins
خواب | معرفی خوابکست - پادکست خواب
خواب | معرفی خوابکست - پادکست خواب
خوابکست (یا خواب کَست) به شما کمک میکنه راحت تر بخوابید. خواب کست، کاری از تیم پادکست آرامشه، که تمرکزش روی مدیتیشن ها و... Read more
20 Mar 2021
•
4mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
اپیزود 18 - روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش اول
اپیزود 18 - روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش اول
"اراده و تلاش نامناسب ترین ابزار ها برای ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار در زندگی هستند!" -- دکتر مکسول مالتز – کتاب سایکو ... Read more
17 Mar 2021
•
22mins
اپیزود 17 - خوشبختی کجاست؟
اپیزود 17 - خوشبختی کجاست؟
خوشبختی کجاست؟ اگر از شما این سوال را بپرسند چه جوابی می دهید؟ تعریف خوشبختی برای شما چیست؟ آیا خوشبختی را در گرو اتفاقا... Read more
4 Mar 2021
•
17mins
داستان | ماجرای واقعی و جالب فیلم راکی و زندگی سیلوستر استالون
داستان | ماجرای واقعی و جالب فیلم راکی و زندگی سیلوستر استالون
ماجرای فیلم راکی و زندگی سیلوستر استالون، یکی از جالب ترین و جذاب ترین داستان های واقعی است که در مورد زندگی افراد مشهور... Read more
17 Feb 2021
•
13mins
انگیزشی | دو دقیقه حال خوب: به خودت قول بده
انگیزشی | دو دقیقه حال خوب: به خودت قول بده
دو دقیقه حال خوب: به خودت قول بده... این هفته برای اولین بار یک محتوای انگیزه بخش با هدف ایجاد "حال خوب" و "انرژی مثبت... Read more
20 Jan 2021
•
1min
اپیزود 16 - روان درمانی پس از تجاوز جنسی
اپیزود 16 - روان درمانی پس از تجاوز جنسی
روان درمانی پس از تجاوز و آزار جنسی تعرض جنسی در کلیه کشورها بسیار شایع تر از آن است که ممکن است تصور کنید، و قربانیان... Read more
6 Jan 2021
•
43mins
مدیتیشن خواب | تصور تعطیلات در دهکده برفی سوییس
مدیتیشن خواب | تصور تعطیلات در دهکده برفی سوییس
مهم: لطفا در هنگام رانندگی، کار با ابزارهای مهم و حیاتی و یا هر کار دیگری که نیاز به حفظ هوشیاری دارد به این برنامه گوش ... Read more
9 Dec 2020
•
5mins
