คุยกับนักจิตวิทยา EP.153 | หยุดแบกโลกทั้งใบ ไว้กับตัวเอง เพราะมันหนักเกินไป..
คุยกับนักจิตวิทยา EP.153 | หยุดแบกโลกทั้งใบ ไว้กับตัวเอง เพราะมันหนักเกินไป..
หลายครั้ง..เวลาที่เราเกิดปัญหาหรือเกิดความยุ่งยากบางอย่างขึ้นในชีวิต เราเก็บความทุกข์ใจเหล่านั้นไว้กับตัวเองโดยที่เราไม่... Read more
15 Jul 2022
•
11mins
คุยกับนักจิตวิทยา EP.153 | ความรู้สึก เป็นคนที่ถูกลืม เป็นคนที่โดนละเลย
คุยกับนักจิตวิทยา EP.153 | ความรู้สึก เป็นคนที่ถูกลืม เป็นคนที่โดนละเลย
เคยไหม…ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ในรูปแบบไหนก็ตาม เพื่อน ครอบครัว คนรัก เรามักจะเป็นคนที่ถูกลืมเสมอ จนในบางครั้งก็ทำให้เกิ... Read more
15 Jul 2022
•
10mins
คุยกับนักจิตวิทยา EP.152 | เห็นฉันเป็นอะไร? ฉันไม่ใช่ ที่รองรับอารมณ์ ของใครนะ
คุยกับนักจิตวิทยา EP.152 | เห็นฉันเป็นอะไร? ฉันไม่ใช่ ที่รองรับอารมณ์ ของใครนะ
เมื่อไหร่ก็ตามที่ไม่สามารถระบายความโกรธกลับไปที่ต้นเหตุหรือสาเหตุของการเกิดเรื่องราว คนส่วนใหญ่มักมองหาเป้าหมาย สิ่งของห... Read more
15 Jul 2022
•
12mins
จิตวิทยาในการทำงาน EP.4 | การทำงานไม่ก้าวหน้า ทำยังไงดี?
จิตวิทยาในการทำงาน EP.4 | การทำงานไม่ก้าวหน้า ทำยังไงดี?
ใน Episode นี้ เราจะมาพูดคุยกันในเรื่องของการทำงานที่ไม่ก้าวหน้า รู้สึกเหมือนหยุดอยู่กับที่ตลอดเวลา การทำงานที่เป็นรูทีน... Read more
12 Jul 2022
•
19mins
จิตวิทยาในการทำงาน EP.3 | รู้สึกไม่มีความสุข กับงานที่ทำเลย..
จิตวิทยาในการทำงาน EP.3 | รู้สึกไม่มีความสุข กับงานที่ทำเลย..
ความเครียด ความกดดันและปัญหาต่างๆที่เจอในที่ทำงาน ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่มีความสุขกับงานที่ทำ และไม่ว่าส... Read more
12 Jul 2022
•
24mins
จิตวิทยาในการทำงาน EP.2 | อาการ Burnout Syndrome หมดไฟในการทำงาน
จิตวิทยาในการทำงาน EP.2 | อาการ Burnout Syndrome หมดไฟในการทำงาน
สำหรับคนวัยทำงานที่ต้องเจอกับความเครียดและความกดดันมากมาย ที่อาจจะมาจากการทำงานและสภาพแวดล้อม จนอาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพ... Read more
10 Jul 2022
•
23mins
จิตวิทยาในการทำงาน EP.1 | หมดไฟในการทำงาน! ทำอย่างไรต่อ
จิตวิทยาในการทำงาน EP.1 | หมดไฟในการทำงาน! ทำอย่างไรต่อ
อยู่ ๆ ก็รู้สึกว่า งานที่ทำน่าเบื่อไปหมดเลย มองไปทางไหนก็ไร้ซึ่งเเรงบันดาลใจ เหมือนทำงานไปวัน ๆ แบบไม่มีจุดหมาย จนเรามีค... Read more
10 Jul 2022
•
25mins
มนุษย์คิดลบ หรือจริงๆ แล้ว เราถูกสร้างมาให้คิดลบ การคิดลบมีข้อดีอย่างไร?
มนุษย์คิดลบ หรือจริงๆ แล้ว เราถูกสร้างมาให้คิดลบ การคิดลบมีข้อดีอย่างไร?
หลายๆคนรู้ว่าการคิดเชิงบวกดีกับตัวเองอย่างไร แต่ทำไมใจมันยังวนไปคิดแต่เรื่องแย่ๆ กับปัญหาที่แก้ไม่ตก.. แท้จริงแล้วการที่... Read more
8 Jul 2022
•
24mins
คุยกับนักจิตวิทยา EP.151 | ทำไมรู้สึกเกลียดตัวเองจังเลย รู้สึกเบื่อชีวิตของตัวเอง
คุยกับนักจิตวิทยา EP.151 | ทำไมรู้สึกเกลียดตัวเองจังเลย รู้สึกเบื่อชีวิตของตัวเอง
การที่เรารู้สึกเกลียดชังตัวเองเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นจากหลากหลายปัจจัย บางคนอาจจะอยู่กับปัจจัยเหล่านั้นนานจนก่อให้เกิด... Read more
5 Jul 2022
•
14mins
คุยกับนักจิตวิทยา EP.150 | น้อยใจในโชคชะตา ทำไมชีวิตเราเป็นแบบนี้ ทางจิตวิทยามองว่าอย่างไร?
คุยกับนักจิตวิทยา EP.150 | น้อยใจในโชคชะตา ทำไมชีวิตเราเป็นแบบนี้ ทางจิตวิทยามองว่าอย่างไร?
เคยมีคำถามกับตัวเองไหม..? ทำไมเราดีไม่เท่าคนอื่น ดูดีไม่เท่าคนอื่นหรือแม้กระทั่งรวยไม่เท่าคนอื่น เวลาที่คำถามแบบนี้เกิดข... Read more
5 Jul 2022
•
11mins