心を育てるコーチング

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。ネイティブアメリカンの話で、私たちの頭の中には二匹のオオカミがいて、一つはネガティブなオオカミ、一つはポジティブなオオカミで、そのどちらともにいつも私たちは餌を与えています。どちらのオオカミが... Read more

こんにちは、黒川彩音です。毎日の仕事や対人関係でマウントを取られることがあるたびに、もやもやしたりイライラしたり体力と気力を使って困っているという人に聞いていただきたいと思います。マウントをとる相手の不愉快な言動にも理由があるのでその隠され... Read more

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。人生を変えたいときは何か行動に移せば何かしらの結果がついてきます☀️☀️なので人生を変えたいときは今から周りを遮断して1人になる時間を持つことです。そして自分自身ともう一度向き合っていきます。... Read more

こんにちは心を育てるコーチングの黒川彩音です。「SNSでお仕事をしていくにはどうすればいいのか？」長期的な視点でそしてお仕事として現実的にSNSを確立させていきたい方々に向けて早速、今日から今の自分の持ってる力でできることで実際に行動に移す... Read more

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。人生を変えたいときに最初にすることはマイルールを変えることです。そのためにまずは自分がご機嫌でいる必要があります。どうしてかというと笑顔でいれば笑顔の人が集まりますし、ポジティブなことを口にす... Read more

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。私たち一人一人どんな人にも今の自分が信じているものがあると思うんですよね。その信じているものが美しいとか素晴らしと思っていても、その信じる対象が実は間違っている場合だとそれで道が外れてしまう可... Read more

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。私たちの人生は、何に＜ロックオンするか＞で人生が変わっていきます。何にロックオンするかによって人生の行き先は変わってくるということなので、これから充実した人生を手にしたい方は、現状のプレッシャ... Read more

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。なかなか人生が思うようにいかなかったときに「この考え方だったからだ！」と原因が明確になったとき自分に対しての恥ずかしさや未熟、周りの人への申し訳なさと色々な感情から人生で大切なことに気づけたと... Read more

こんにちは、心を育てるコーチングの黒川彩音です。新しい何かに取り組むための第一歩は、自己肯定感を上げることなんです。どうしてかと言うと成功や達成は、その場所に到着する前からすでに始まっているからです。そして自己肯定感を高める方法として簡単に... Read more

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。私たち人が行動をすると言う流れは、まず情報があってそれを認知します。そして選択して決断して行動をしています。つまり人が行動すると言うことは頭の中でこのやりとりが行われて行動をしていると言うこと... Read more