Marta Gautier

E terminamos a temporada 3 do Gaya Talks com a incrível Marta Gautier.   Já é a segunda vez que a trago ao podcast, e é sempre surpreendente. A Marta é das pessoas mais honestas que conheço, daquelas que não “fazem fretes” e por isso é sempre maravilhoso conversar com ela.  Falámos de desenvolvimento pessoal, meditação, de educação e ainda demos umas boas gargalhadas.

E terminamos a temporada 3 do Gaya Talks com a incrível Marta Gautier.  Já é a segunda vez que a trago ao podcast, e é sempre surpreendente. A Marta é das pessoas mais honestas que conheço, daquelas que não “fazem fretes” e por isso é sempre maravilhoso conversar com ela. Falámos de desenvolvimento pessoal, meditação, de educação e ainda demos umas boas gargalhadas.

Gaya Talks, com Marta Gautier

Gaya Talks, com Márcia D'Orey

Gaya Talks, com Evódia Graça

Neste episódio do Gaya Talks conversei com a Joana de Vivre, health coach e uma presença bem conhecida das redes sociais.   A Joana trouxe-nos contou-nos a sua história com a comida, como os seus desafios deram origem à sua missão de vida. Falou-nos da sua perspetiva holística sobre a alimentação, de como é importante perceber cada pessoa como um caso isolado ao invés de aplicar protocolos gerais. Foi uma conversa que trouxe muita consciência sobre as emoções e o corpo, os impulsos e os traumas, e a jornada da alimentação como um caminho de cura integral.

Neste episódio do Gaya Talks conversei com a Joana de Vivre, health coach e uma presença bem conhecida das redes sociais.   A Joana trouxe-nos contou-nos a sua história com a comida, como os seus desafios deram origem à sua missão de vida. Falou-nos da sua perspetiva holística sobre a alimentação, de como é importante perceber cada pessoa como um caso isolado ao invés de aplicar protocolos gerais. Foi uma conversa que trouxe muita consciência sobre as emoções e o corpo, os impulsos e os traumas, e a jornada da alimentação como um caminho de cura integral.

Gaya Talks, com Joana de Vivre

Neste episódio conversei com a minha querida Sara, que além de licenciada em psicologia desenvolve um trabalho maravilhoso no que toca à psicogealogia e transgeracional e já me ajudou muito no meu processo. A Sara tem uma história de vida que vale mesmo a pena escutar, uma história que apesar da dor, lhe abriu as portas para a sua missão de vida. Falámos de trauma e lealdades inconscientes.

Neste episódio conversei com a minha querida Sara, que além de licenciada em psicologia desenvolve um trabalho maravilhoso no que toca à psicogealogia e transgeracional e já me ajudou muito no meu processo. A Sara tem uma história de vida que vale mesmo a pena escutar, uma história que apesar da dor, lhe abriu as portas para a sua missão de vida. Falámos de trauma e lealdades inconscientes.

Trangeracional, com Sara Larcher 

Gaya Talks, com Fátima Lopes

Neste episódio a atriz Mafalda Rodiles conta-nos a sua história com os distúrbios alimentares, como a maternidade e o amor pela filha a "salvou". Falou dos seus desafios na maternidade, da sua paixão pela "magia do parto" como processo de empoderamento feminino!  Mas também partilhou sobre os desafios com os  relacionamentos amorosos, a cura com a sua mãe e a terapia. Uma conversa franca com esta mulher de energia fantástica!

Neste episódio a atriz Mafalda Rodiles conta-nos a sua história com os distúrbios alimentares, como a maternidade e o amor pela filha a "salvou". Falou dos seus desafios na maternidade, da sua paixão pela "magia do parto" como processo de empoderamento feminino!  Mas também partilhou sobre os desafios com os  relacionamentos amorosos, a cura com a sua mãe e a terapia. Uma conversa franca com esta mulher de energia fantástica!

O Amor Cura, com Mafalda Rodiles

Neste episódio convidei a Catarina Oliveira para nos falar de um tema super importante: capacitismo - a discriminação e preconceito social contra pessoas com deficiência. A Cararina é uma mulher extraordinária, que fala da sua experiência de forma leve e educativa, com o propósito de despertar consciências e abrir mentalidades numa sociedade ainda feita de subtis preconceitos.

Neste episódio convidei a Catarina Oliveira para nos falar de um tema super importante: capacitismo - a discriminação e preconceito social contra pessoas com deficiência. A Cararina é uma mulher extraordinária, que fala da sua experiência de forma leve e educativa, com o propósito de despertar consciências e abrir mentalidades numa sociedade ainda feita de subtis preconceitos.

Vamos falar de Capacitismo, com Catarina Oliveira

Neste episódio, Sofia Castro Fernandes conta-nos um pouco da sua história de vida. Do início da sua jornada com o projeto “ às nove no meu blog”, os altos e baixos e acima de tudo os recursos que foi construindo dentro de si para poder sempre aprender com a vida e olhar de uma perspectiva positiva. Um episódio maravilhoso.

Neste episódio, Sofia Castro Fernandes conta-nos um pouco da sua história de vida. Do início da sua jornada com o projeto “ às nove no meu blog”, os altos e baixos e acima de tudo os recursos que foi construindo dentro de si para poder sempre aprender com a vida e olhar de uma perspectiva positiva. Um episódio maravilhoso.

Ver o lado melhor , com Sofia Fernandes

A Raquel Matos é uma mulher maravilhosa e somos almas irmãs em tantas e tantas coisas…   É licenciada em psicologia clínica mas é como terapeuta Transpessoal que trabalha hoje em dia, ajudando pessoas no seu processo de despertar de consciência e transformação pessoal.   Conversámos sobre os nossos assuntos favoritos: emoções e desenvolvimento humano.   Mas como o Gaya Talks é também sobre histórias de vida que nos inspiram, a Raquel também contou a sua história de coragem…  Vão gostar muito desta conversa.  Apoio: @ritualscosmetics   Espaço: @areiasdoseixo

A Raquel Matos é uma mulher maravilhosa e somos almas irmãs em tantas e tantas coisas…  É licenciada em psicologia clínica mas é como terapeuta Transpessoal que trabalha hoje em dia, ajudando pessoas no seu processo de despertar de consciência e transformação pessoal.  Conversámos sobre os nossos assuntos favoritos: emoções e desenvolvimento humano.  Mas como o Gaya Talks é também sobre histórias de vida que nos inspiram, a Raquel também contou a sua história de coragem… Vão gostar muito desta conversa. Apoio: @ritualscosmetics  Espaço: @areiasdoseixo

Acolher as Emoções, com Raquel Matos

Olá, Eu sou a Inês Gaya e este é o meu podcast. A missão deste projeto é contribuir para o despertar de consciência, a cura e o empoderamento. Vamos falar espiritualidade, desenvolvimento pessoal, sagrado feminino e sobretudo vamos abrir espaço à nossa verdade e humanidade. Vou convidar pessoas reais e imperfeitas, humanas e divinas, porque são elas que verdadeiramente me inspiram. Sejam muito bem vindas/os a Gaya Talks, onde as conversas são um caminho de regresso Casa.

GAYA TALKS TEMPORADA 3 Bem Vindas e Bem Vindos à Temporada 3 do Gaya Talks, uma temporada mais curta e muito especial dedicada à inspiração no feminino. Neste primeiro episódio temos connosco a linda Joana Teles, numa conversa profunda sobre o seu percurso espiritual e cura emocional. As escolhas e passos que "deu atrás" e que a levaram a viver uma vida com mais paz e significado. Esta conversa é absolutamente inspiradora. Apoio: Rituals Cosmetics

GAYA TALKS TEMPORADA 3 Bem Vindas e Bem Vindos à Temporada 3 do Gaya Talks, uma temporada mais curta e muito especial dedicada à inspiração no feminino. Neste primeiro episódio temos connosco a linda Joana Teles, numa conversa profunda sobre o seu percurso espiritual e cura emocional. As escolhas e passos que "deu atrás" e que a levaram a viver uma vida com mais paz e significado. Esta conversa é absolutamente inspiradora. Apoio: Rituals Cosmetics

Simplificar para ser feliz, com Joana Teles

Chegou ao fim mais um ciclo, mais uma viagem, mais uma temporada de Gaya Talks.  Neste episódio sentei-me na cadeira do convidado e tive uma conversa aberta e sincera com o Rui Estrela. Foi um episódio de gratidão onde falámos da magia que é conhecer pessoas, histórias e novas perspectivas da vida. Falámos também do poder da verdade, da força de cura que tem um testemunho real e de como foi gratificante viajar mais um pouco nesta Nave da Consciência onde sinto que  todos crescemos e nos integrámos mais um pouco.  Ainda tivemos tempo de falar sobre a oportunidade de crescimento que a pandemia nos trouxe enquanto humanidade e no final lá cairam umas lagriminhas de emoção por estar a encerrar mais um ciclo. Quero agradecer-vos de coração porque este espaço sempre foi nosso, sempre senti cada um de vocês, os vossos feedbacks incríveis foram e são a minha maior força para continuar. Juntos levámos o desenvolvimento pessoal e a espiritualidade para milhares de pessoas, assim, de forma simples, humana, verdadeira.  O propósito foi cumprido! Obrigada a toda a equipa Draftmedia Agency, aos convidados maravilhosos e a todos os que nos ouviram, não há palavras... Só gratidão. Obrigada à Tetley pelo apoio e pelos chás maravilhosos que sempre nos aconchegaram em todas as conversas de alma.  Grata também à Catarinha Godinho e a todos os artistas que contribuíram com a sua arte para o nosso cenário lindo e aconchegante. Fechamos mais um ciclo de coração cheio! Obrigada! 

Chegou ao fim mais um ciclo, mais uma viagem, mais uma temporada de Gaya Talks.  Neste episódio sentei-me na cadeira do convidado e tive uma conversa aberta e sincera com o Rui Estrela. Foi um episódio de gratidão onde falámos da magia que é conhecer pessoas, histórias e novas perspectivas da vida. Falámos também do poder da verdade, da força de cura que tem um testemunho real e de como foi gratificante viajar mais um pouco nesta Nave da Consciência onde sinto que  todos crescemos e nos integrámos mais um pouco.  Ainda tivemos tempo de falar sobre a oportunidade de crescimento que a pandemia nos trouxe enquanto humanidade e no final lá cairam umas lagriminhas de emoção por estar a encerrar mais um ciclo. Quero agradecer-vos de coração porque este espaço sempre foi nosso, sempre senti cada um de vocês, os vossos feedbacks incríveis foram e são a minha maior força para continuar. Juntos levámos o desenvolvimento pessoal e a espiritualidade para milhares de pessoas, assim, de forma simples, humana, verdadeira.  O propósito foi cumprido! Obrigada a toda a equipa Draftmedia Agency, aos convidados maravilhosos e a todos os que nos ouviram, não há palavras... Só gratidão. Obrigada à Tetley pelo apoio e pelos chás maravilhosos que sempre nos aconchegaram em todas as conversas de alma.  Grata também à Catarinha Godinho e a todos os artistas que contribuíram com a sua arte para o nosso cenário lindo e aconchegante. Fechamos mais um ciclo de coração cheio! Obrigada!

No Caminho da Verdade -  Ultimo Episódio - com Inês Gaya 

O Fábio é um homem de uma inteligência ímpar e de uma bondade sem precedentes.  Quando o conheci soube naquele momento que tinha muito a aprender com ele e este episódio é uma lição de vida. O Fábio tem 43 anos, em 2015 foi-lhe diagnosticado cancro em estado avançado, já fez 13 cirurgias, em 2018 adotou com a sua companheira, dois gémeos com 5 anos de idade e muitos problemas.  Neste episódio o tema é o Amor Incondicional. O Fábio contou-nos sobre a sua infância em que se anulou por completo e como o diagnóstico foi o catalizador do seu grande Despertar. Falou-nos de como se reconectou tremendamente com a Fé e o Amor e de como isso o levou a compreender mais profundamente a Existência.  Também falou de adoção e de como em 3 anos de dádiva e amor, transformaram dois meninos debilitados e cheios de raiva, em dois rapazes alegres e felizes! O Fábio é Amor Puro e com ele temos muito a aprender.

O Fábio é um homem de uma inteligência ímpar e de uma bondade sem precedentes.  Quando o conheci soube naquele momento que tinha muito a aprender com ele e este episódio é uma lição de vida. O Fábio tem 43 anos, em 2015 foi-lhe diagnosticado cancro em estado avançado, já fez 13 cirurgias, em 2018 adotou com a sua companheira, dois gémeos com 5 anos de idade e muitos problemas.  Neste episódio o tema é o Amor Incondicional. O Fábio contou-nos sobre a sua infância em que se anulou por completo e como o diagnóstico foi o catalizador do seu grande Despertar. Falou-nos de como se reconectou tremendamente com a Fé e o Amor e de como isso o levou a compreender mais profundamente a Existência.  Também falou de adoção e de como em 3 anos de dádiva e amor, transformaram dois meninos debilitados e cheios de raiva, em dois rapazes alegres e felizes! O Fábio é Amor Puro e com ele temos muito a aprender.

O Amor Incondicional, com Fábio Galrão de Carvalho

A Cristina Mega é terapeuta há muitos anos, uma mulher de coração gigante que abraça cada Ser no seu colo amoroso. Esta mulher de Serviço tem um projeto para mulheres 50 +, que visa ajudar a resgatar nelas o seu amor próprio e alegria de viver.  Eu não tenho palavras para este episódio, a tamanha humildade e grandeza desta mulher deixaram-me rendida e desejo que muitas e muitas mulheres possam ouvir o que esta anciã tem para nos ensinar. Partilhem com as vossas amigas, mães, irmãs, mesmo! 

A Cristina Mega é terapeuta há muitos anos, uma mulher de coração gigante que abraça cada Ser no seu colo amoroso. Esta mulher de Serviço tem um projeto para mulheres 50 +, que visa ajudar a resgatar nelas o seu amor próprio e alegria de viver.  Eu não tenho palavras para este episódio, a tamanha humildade e grandeza desta mulher deixaram-me rendida e desejo que muitas e muitas mulheres possam ouvir o que esta anciã tem para nos ensinar. Partilhem com as vossas amigas, mães, irmãs, mesmo!

O Resgate da Anciã, com Cristina Mega

A Ana Viegas é uma mãe empreendedora, uma algarvia com fibra que veio para revolucionar e cocriar a Nova Era. Além de escritora a Ana é mentora para outros escritores e desenvolve um trabalho muito inspirador. Esta mulher determinada criou uma coleção de 15 livros de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens que na minha humilde opinião já deveria fazer parte de cada escola deste país e de cada família, pois é de fato um trabalho absolutamente incrível e necessário. Falámos de crianças, de um novo olhar que precisamos desenvolver para com elas, falámos da importância de desde cedo estimular nelas os valores humanos, a auto-estima, a espiritualidade. Conheçam a Ana e deixem-se inspirar!

A Ana Viegas é uma mãe empreendedora, uma algarvia com fibra que veio para revolucionar e cocriar a Nova Era. Além de escritora a Ana é mentora para outros escritores e desenvolve um trabalho muito inspirador. Esta mulher determinada criou uma coleção de 15 livros de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens que na minha humilde opinião já deveria fazer parte de cada escola deste país e de cada família, pois é de fato um trabalho absolutamente incrível e necessário. Falámos de crianças, de um novo olhar que precisamos desenvolver para com elas, falámos da importância de desde cedo estimular nelas os valores humanos, a auto-estima, a espiritualidade. Conheçam a Ana e deixem-se inspirar!

Um novo mundo para as crianças, com Ana Viegas

Nesta conversa poderosa com a Catarina Corujo falámos do caminho profundo que é o de nos amarmos e aceitarmos o nosso corpo como nosso templo. A história da Catarina é profundamente inspiradora, ela conta como no passado viveu períodos difíceis de dietas intermináveis, bulimia, sempre na busca de uma aceitação exterior e de uma paz interna que teimava em nunca chegar. Mas falámos também do seu resgate interno, do seu caminho de compaixão, amor próprio e busca de auto-conhecimento e da sua missão em levar a muitas mais pessoas uma visão do corpo sagrado, positivo e sem padrões.

Nesta conversa poderosa com a Catarina Corujo falámos do caminho profundo que é o de nos amarmos e aceitarmos o nosso corpo como nosso templo. A história da Catarina é profundamente inspiradora, ela conta como no passado viveu períodos difíceis de dietas intermináveis, bulimia, sempre na busca de uma aceitação exterior e de uma paz interna que teimava em nunca chegar. Mas falámos também do seu resgate interno, do seu caminho de compaixão, amor próprio e busca de auto-conhecimento e da sua missão em levar a muitas mais pessoas uma visão do corpo sagrado, positivo e sem padrões.

Corpo Positivo, com Catarina Corujo

Neste episódio estive à conversa com Inês Correia, uma mulher empoderada que afirma sem medos " adoro dinheiro" e que traz uma mensagem muito importante: desconstruir as crenças em relação ao dinheiro e ajudar mulheres a se tornarem abundantes e investidoras. A Inês é formada em finanças, autora do livro " Dinheiro para Elas" e neste episódio falámos de merecimento, de como começou o seu caminho rumo a uma relação mais saudável com o dinheiro e de como ajuda outras mulheres a organizar a sua vida financeira de forma inteligente através de 5 passos fundamentais. Esta conversa vai ajudar a expandir e desconstruir muitas ideias!

Neste episódio estive à conversa com Inês Correia, uma mulher empoderada que afirma sem medos " adoro dinheiro" e que traz uma mensagem muito importante: desconstruir as crenças em relação ao dinheiro e ajudar mulheres a se tornarem abundantes e investidoras. A Inês é formada em finanças, autora do livro " Dinheiro para Elas" e neste episódio falámos de merecimento, de como começou o seu caminho rumo a uma relação mais saudável com o dinheiro e de como ajuda outras mulheres a organizar a sua vida financeira de forma inteligente através de 5 passos fundamentais. Esta conversa vai ajudar a expandir e desconstruir muitas ideias!

Dinheiro para elas, com Inês Correia

Neste episódio com a querida Marta Guerreiro dos Santos, conversámos sobre a culpa e o dom da inocência. Foi uma viagem por uma das grandes feridas da humanidade, onde a Marta falou do seu exemplo pessoal nesta vida e onde também partilhou sobre o  Ego, as vozes do não merecimento, e a pureza e inocência que são de facto a nossa origem e é isso que tanto nos fascina nos animais e nos bébés. E neste episódio a Marta ainda me desafiou, colocando-me algumas questões sobre este tema.

Neste episódio com a querida Marta Guerreiro dos Santos, conversámos sobre a culpa e o dom da inocência. Foi uma viagem por uma das grandes feridas da humanidade, onde a Marta falou do seu exemplo pessoal nesta vida e onde também partilhou sobre o  Ego, as vozes do não merecimento, e a pureza e inocência que são de facto a nossa origem e é isso que tanto nos fascina nos animais e nos bébés. E neste episódio a Marta ainda me desafiou, colocando-me algumas questões sobre este tema.

O Dom da Inocência, com Marta Guerreiro dos Santos 

Este é um episódio emotivo, porque desta vez trago uma pessoa que me é muito querida.  A Rebeca Bandeira é uma das melhores pessoas que conheço, e também uma das melhores profissionais. Foi com ela que iniciei o meu caminho da verdade há muitos anos atrás, com ela fiz formação mais tarde e é com ela que faço psicoterapia hoje.  A Rebeca teve um acidente em 2018, ingeriu uma das 5 plantas mais tóxicas do mundo, esteve entre a vida e a morte, em coma durante 5 semanas. Foi a primeira pessoa em Portugal a sobreviver à ingestão desta planta, e este episódio é sobre Renascer, sobre como é ter de voltar a aprender a fazer tudo: a falar, a andar... este episódio é sobre Viver, sobre não nos abandonarmos, sobre Amor Próprio... mas também falámos de psicoterapia, de Jogo da Transformação e da sua paixão por Servir.

Este é um episódio emotivo, porque desta vez trago uma pessoa que me é muito querida.  A Rebeca Bandeira é uma das melhores pessoas que conheço, e também uma das melhores profissionais. Foi com ela que iniciei o meu caminho da verdade há muitos anos atrás, com ela fiz formação mais tarde e é com ela que faço psicoterapia hoje.  A Rebeca teve um acidente em 2018, ingeriu uma das 5 plantas mais tóxicas do mundo, esteve entre a vida e a morte, em coma durante 5 semanas. Foi a primeira pessoa em Portugal a sobreviver à ingestão desta planta, e este episódio é sobre Renascer, sobre como é ter de voltar a aprender a fazer tudo: a falar, a andar... este episódio é sobre Viver, sobre não nos abandonarmos, sobre Amor Próprio... mas também falámos de psicoterapia, de Jogo da Transformação e da sua paixão por Servir.

Renascer, com Rebeca Bandeira

Esta semana trago-vos uma conversa muito bonita com alguém com alguém que nasceu no mesmo dia e mês que eu, talvez por isso tenhamos sentido uma profunda empatia.   O Luís Fernando é co-fundandor da Allcan, orador, coach, treiner e também é autor, mas como sempre nas nossas Gaya Talks, aqui esteve o Luís humano, vulnerável e real. Conversámos sobre perdão, cura e ego. O Luís partilhou um pouco da sua história, da sua ferida com a perda da mãe na adolescência, e de como a pior coisa que lhe aconteceu se revelou a melhor coisa que lhe aconteceu.  Falámos dos desafios ao longo da vida, e de como o fortaleceram... e partilhou connosco o trabalho de lapidar o Ego que está a fazer neste momento.  Foi uma conversa bonita e muito franca. 

Esta semana trago-vos uma conversa muito bonita com alguém com alguém que nasceu no mesmo dia e mês que eu, talvez por isso tenhamos sentido uma profunda empatia.  O Luís Fernando é co-fundandor da Allcan, orador, coach, treiner e também é autor, mas como sempre nas nossas Gaya Talks, aqui esteve o Luís humano, vulnerável e real. Conversámos sobre perdão, cura e ego. O Luís partilhou um pouco da sua história, da sua ferida com a perda da mãe na adolescência, e de como a pior coisa que lhe aconteceu se revelou a melhor coisa que lhe aconteceu.  Falámos dos desafios ao longo da vida, e de como o fortaleceram... e partilhou connosco o trabalho de lapidar o Ego que está a fazer neste momento. Foi uma conversa bonita e muito franca.

A melhor coisa que me Aconteceu, com Luís Fernando

Gaya Talks

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