Ranked #1
EP 23 จิตตก ให้ รีบเก็บ
เรียนรู้วิธีการ เก็บจิตที่ตกอยู่ ให้กลับมาอยู่กับกายและใจ ในเวลาที่เราต้องเผชิญปัญหาในโลกที่วุ่นวาย•••
31 Jan 2021
•
17mins
Ranked #2
EP22 สูญเสีย ที่ไม่เสียศูนย์
เรียนรู้วิธีคิดในการรักษาจิตใจตนเอง ในช่วงเวลาแห่งการสูญเสีย คนที่เรารัก หรือ สิ่งที่เรารัก ด้วยวิธี มรณานุสติ ง่ายๆ ที่... Read more
25 Oct 2020
•
11mins
Ranked #3
EP21 เพราะ “รักจึงทุกข์” หรือ เพราะ “ทุกข์จึงรัก”
ค้นหาคำตอบของการออกจากทุกข์ ในเวลา ที่รักไม่เป็นใจ ทำยังไงให้ ยิ้มได้
4 Sep 2020
•
17mins
Ranked #4
EP 20 ทำยังไงไม่ให้สติแตก
เคล็ดลับ การฝึกฝน ให้ คนอยู่กับสติ .... แล้วจะทำให้ชีวิต มีสติกลับมาอยุ่กับตัว
16 Aug 2020
•
17mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
EP19 อำนาจ “ของฉัน”
เมื่อแต่ละวันที่วุ่นวาย ทำให้เกิดความทุกข์ใจ เศร้าใจ เสียใจ และ เบื่อหน่าย หนึ่งในสาเหตุนั้น อาจจจะมาจาก อำนาจ “ของฉัน” ... Read more
5 Jul 2020
•
9mins
Ranked #6
EP18 ทำยังไงเมื่อใจไม่หยุดคิด
ทำยังไงเมื่อใจไม่หยุดคิด ปัญหายอดฮิต ของคนทั่วไป ... มาเรียนรู้วิธีการแก้ปัญหาของคนคิดมาก คิดเยอะ คิดวนเวียน คิดเว่นเว้อ... Read more
3 Jun 2020
•
11mins
Ranked #7
EP 17 เจ็บไข้ ไม่ได้ป่วย
ทำยังไง เมื่อเริ่มมีอาการเจ็บไข้ ให้ ไม่ต้องป่วย มาร่วม ค้นหาสาเหตุ วิธีแก้ และ เคล็ดลับ ที่จะทำให้ การเจ็บ ไม่จำเป็นต้อ... Read more
26 Apr 2020
•
16mins
Ranked #8
EP16 แค่รู้ตัว ไม่กลัวโควิด
แค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้ ... วิธีการใช้สติ และ การรู้ตัว ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยให้สามารถผ่านในสถานการณ์โควิด-19 ไปได้ อย่า... Read more
27 Mar 2020
•
11mins
Ranked #9
EP15 สติมาปัญหาดับ สติกลับปัญหาเกิด
เรียนรู้ และ ทำความเข้าใจ ในเหตุผลของการฝึกสติ และ ทำความรู้จัก กับ บุญ ในรูปแบบจับต้องได้
8 Mar 2020
•
15mins
Ranked #10
EP14 อริยสัจ ฉบับคนเมือง
มาทำความเข้าใจ หลักอริยสัจ 4 แบบง่ายๆ ผ่านรูปแบบของตัวอย่างในการนำ หลักอริยสัจ ไปใช้กับชีวิตประจำวัน
15 Feb 2020
•
10mins
