Namaste Ayurveda teaches amazing and effective steps to fight insomnia and recover deep, rejuvenating and good sleep.  In this podcast you will find the top recommendations.  Find me here: https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique

Namaste Ayurveda teaches amazing and effective steps to fight insomnia and recover deep, rejuvenating and good sleep.  In this podcast you will find the top recommendations. Find me here: <a href="https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>

Ayurvedic teachings for Rejuvenating Sleep

Namaste everyone🙏 Today i want to talk acid-base balance in the body and explain you why it is so important for your body. How to reach it and how to know if your are more acidic than alkaline. I've been following an Ayurvedic diet for years now and this diet has allowed me to feel much better with greater energy, better digestion and better immune system. Find me here: https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique

<h1>Namaste everyone🙏</h1> Today i want to talk acid-base balance in the body and explain you why it is so important for your body. How to reach it and how to know if your are more acidic than alkaline. I've been following an Ayurvedic diet for years now and this diet has allowed me to feel much better with greater energy, better digestion and better immune system. Find me here: <a href="https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>

ACID-BASE BALANCE: the Ayurvedic viewpoint

Namaste everyone🙏 Today we gonna talk about Ayurveda and yoga, which cannot be separated in our practice. Ayurveda along with Yoga  helps us gain:  complete harmony and balance in body and mind  so that we can discover our true Self that is one with all.   Most people today practice Yoga, particularly asana and pranayama, for health benefits as the primary factor, extending at times to mantra, mindfulness and meditation to improve our psychological wellbeing. What we may not know is that the healing aspect of Yoga is traditionally based upon Ayurveda... Find me here: https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique

<h3>Namaste everyone🙏</h3> <h3>Today we gonna talk about Ayurveda and yoga, which cannot be separated in our practice.</h3> <h3>Ayurveda along with Yoga  helps us gain:</h3> <ul> <li>complete harmony and balance in body and mind </li> <li>so that we can discover our true Self that is one with all. </li> </ul> Most people today practice Yoga, particularly asana and pranayama, for health benefits as the primary factor, extending at times to mantra, mindfulness and meditation to improve our psychological wellbeing. What we may not know is that the healing aspect of Yoga is traditionally based upon Ayurveda... Find me here: <a href="https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>

Why the practice of Yoga should begin with Ayurveda?

Namaste everyone, hope you are doing good today and make the goods choices to get your healthy life 😉🌿 We are going to talk here about animal products: meat, fish, dairy products and eggs. The quality of this food today, what about your body needs, and we are going to see what place they could take in the diet. Thank you for listening🙏 and don't hesitate to ask me your questions in comments. Find me here: https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique

Namaste everyone, hope you are doing good today and make the goods choices to get your healthy life 😉🌿 We are going to talk here about animal products: meat, fish, dairy products and eggs. The quality of this food today, what about your body needs, and we are going to see what place they could take in the diet. Thank you for listening🙏 and don't hesitate to ask me your questions in comments. Find me here: <a href="https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>

Animal products, the worst and the best...

Today I'm talking to you about diet.  I have had rheumatism in my lower back and osteoarthritis for several months and no doctor has been able to help me understand how to reduce my pain. By following the ayurvedic principles, I have modified my diet. My life has finally changed and my pain has practically disappeared! I tell you all about it in this video. Thank you for listening🙏 and don't hesitate to ask me your questions in comments.  Find me here:  https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique

Today I'm talking to you about diet.  I have had rheumatism in my lower back and osteoarthritis for several months and no doctor has been able to help me understand how to reduce my pain. By following the ayurvedic principles, I have modified my diet. My life has finally changed and my pain has practically disappeared! I tell you all about it in this video. Thank you for listening🙏 and don't hesitate to ask me your questions in comments. Find me here:  <a href="https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>

Reduce your rheumatism

In this episode, I will talk about what is stress, the negative effects on your body and the varieties treatments. Throughout the podcast I will also explain and give you ayurvedic and yogic solutions to treat and prevent these problem.  Thank you for listening🙏 and don't hesitate to ask me your questions in comments. Find me here:  https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique

In this episode, I will talk about what is stress, the negative effects on your body and the varieties treatments. Throughout the podcast I will also explain and give you ayurvedic and yogic solutions to treat and prevent these problem. Thank you for listening🙏 and don't hesitate to ask me your questions in comments. Find me here:  <a href="https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.yoga-and-lifestyle-medicine.com</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzOnGyupebD0c2nn3OEWwKA</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>

What is stress, impacts on your health and your healing solutions?

Today I will talk about cereals and pseudocereals, because we forgot everything about them In our society, the most widely used cereal is certainly wheat, which is ubiquitous in our diets and is quite decried today because of allergies. But it can bring allergies. Why and how to elevate this condition? How to manage cereals in your diet?  https://www.facebook.com/Yogaandlifestylemedicine https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer  https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique yoga.and.lifestyle.medicine@gmail.com

Today I will talk about cereals and pseudocereals, because we forgot everything about them In our society, the most widely used cereal is certainly wheat, which is ubiquitous in our diets and is quite decried today because of allergies. But it can bring allergies. Why and how to elevate this condition? How to manage cereals in your diet? <a href="https://www.facebook.com/Yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/yogaandlifestylemedicine</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a> <a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a> yoga.and.lifestyle.medicine@gmail.com

Ep4 Understanding your diet : Cereals and pseudocereals, we forgot everything...

Do you remember the last time I spoke to you mainly about fruits and their impact on health, how to choose, prepare and consume them ... Today it's the turn of vegetables ... Learn more about their composition and their impacts on your body, how to prepare and consume... What I want to convey to you is radically different...and healthy.  https://www.facebook.com/coachingayurvedayogahttps://www.facebook.com/groups/becomeyourhealerhttps://www.instagram.com/coachingayurvedayog/https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique         coachingayurvedayog@gmail.com

Do you remember the last time I spoke to you mainly about fruits and their impact on health, how to choose, prepare and consume them ... Today it's the turn of vegetables ... Learn more about their composition and their impacts on your body, how to prepare and consume... What I want to convey to you is radically different...and healthy. <a href="https://www.facebook.com/coachingayurvedayoga" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/coachingayurvedayoga</a><a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a><a href="https://www.instagram.com/coachingayurvedayog/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/coachingayurvedayog/</a><a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>         coachingayurvedayog@gmail.com

Understanding diet. Ep2. Vegetables in your food

Ep1 continued...  Understanding what you need and how to adapt your diet. Unlike many framed food accompaniments (vegan, paleo, ketogenic, raw food etc ...), this is not about locking yourself into a strict diet model. What I want to convey to you is radically different. https://www.facebook.com/coachingayurvedayogahttps://www.facebook.com/groups/becomeyourhealerhttps://www.instagram.com/coachingayurvedayog/https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique         coachingayurvedayog@gmail.com

Ep1 continued... Understanding what you need and how to adapt your diet. Unlike many framed food accompaniments (vegan, paleo, ketogenic, raw food etc ...), this is not about locking yourself into a strict diet model. What I want to convey to you is radically different. <a href="https://www.facebook.com/coachingayurvedayoga" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/coachingayurvedayoga</a><a href="https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/becomeyourhealer</a><a href="https://www.instagram.com/coachingayurvedayog/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/coachingayurvedayog/</a><a href="https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Inde.Le.Voyage.Authentique</a>         coachingayurvedayog@gmail.com

Understanding diet. Ep1 continued

Understanding what you need and how to adapt your diet. Unlike many framed food accompaniments (vegan, paleo, ketogenic, raw food etc ...), this is not about locking yourself into a strict diet model. What I want to convey to you is radically different.

Understanding what you need and how to adapt your diet. Unlike many framed food accompaniments (vegan, paleo, ketogenic, raw food etc ...), this is not about locking yourself into a strict diet model. What I want to convey to you is radically different.

Understanding diet ep1

I am an ayurvedic therapist and yoga teacher, I offer you a podcast per week in the form of ayurvedic subject and health wellness. This allows you to discover this natural medicine, methods of healing to be able to practice it in your daily life. What is it for? Prevention, maintenance and healing and to be autonomous to correct your health imbalances.

Today I want to share a meditation for relaxing, accepting, breaking habits, learn and be happy. So far today, have you brought kind awareness to your:  Thoughts? Heart? Body? None  To begin this Meditation, please bring kind awareness to:  How your belly, chest, and head each feel when you reflect on this topic? The emotions that you can associate with these visceral feelings The positive or negative impact of any stories you believe in regarding this topic The fact that many others are feeling similarly about this topic as you How you might feel with increased awareness around this topic? When you can apply increased mindfulness to this topic in your day-to-day life?   Practice it when you have 20 minutes in front of you to bring back calm and awareness in your life. Let’s go and listen this meditation… #ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedaeveryday #ayurvedatips #ayurvedahealing #ayurvedayoga #ayurvedamassage #medicineayurveda #ayurvedaliving #ayurvedatherapy #yogafrance #meditation #selfawarness

Today I want to share a meditation for relaxing, accepting, breaking habits, learn and be happy. So far today, have you brought kind awareness to your: <ul> <li>Thoughts?</li> <li>Heart?</li> <li>Body?</li> <li>None</li> </ul> To begin this Meditation, please bring kind awareness to: <ul> <li>How your belly, chest, and head each feel when you reflect on this topic?</li> <li>The emotions that you can associate with these visceral feelings</li> <li>The positive or negative impact of any stories you believe in regarding this topic</li> <li>The fact that many others are feeling similarly about this topic as you</li> <li>How you might feel with increased awareness around this topic?</li> <li>When you can apply increased mindfulness to this topic in your day-to-day life?</li> </ul> Practice it when you have 20 minutes in front of you to bring back calm and awareness in your life. Let’s go and listen this meditation… #ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedaeveryday #ayurvedatips #ayurvedahealing #ayurvedayoga #ayurvedamassage #medicineayurveda #ayurvedaliving #ayurvedatherapy #yogafrance #meditation #selfawarness

A meditation for relaxing, accepting, breaking habits, learn and be happy.

What is behind Hatha yoga What we do not tell you in the West, or that we do not take the time to explain to you because everyone is running and just wants to benefit from the physical practice of yoga.

What is behind Hatha yoga What we do not tell you in the West, or that we do not take the time to explain to you because everyone is running and just wants to benefit from the physical practice of yoga.

What we don't tell you about Hatha yoga

Pitta Dosha

Dans cet épisode, je vais te parler de comment gérer pitta dosha dans cette période pitta Pitta dosha est constitué de l’élément eau et feu mais majoritairement de feu et un petit peu d’eau. Chaque dosha a des qualités, je vais aborder celles qui sont les plus importante pour ce sujetet aussi comment gérer pitta dosha dans cette période chaude.  Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici Prenez soin de vous💕 Namaste🙏 ✨Hari Om✨

Dans cet épisode, je vais te parler de comment gérer pitta dosha dans cette période pitta Pitta dosha est constitué de l’élément eau et feu mais majoritairement de feu et un petit peu d’eau. Chaque dosha a des qualités, je vais aborder celles qui sont les plus importante pour ce sujetet aussi comment gérer pitta dosha dans cette période chaude. Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a> Prenez soin de vous💕 Namaste🙏 ✨Hari Om✨

☀️Comment gérer pitta dosha dans cette période pitta🌿

Tout ce que l’on ne vous dit pas en Occident... Ou que l’on ne prend pas le temps de vous expliquer parce que tout le monde court... Pour juste bénéficier de la pratique physique du yoga... Il y a bien plus dans le yoga, c'est une science, ne l'oubliez pas... Donc une science ne s'arrête pas qu'au physique mais à des processus bien plus complexes  Nous sommes des êtres de chairs ET aussi des êtres d'énergies... On dit souvent : oh aujourd'hui je n'ai pas d'énergie"...n'est-ce-pas? Pourtant ce n'est pas palpable... Il ne faut pas nier cette part d'énergies qui est en nous et que nous devons réapprendre à ressentir pour améliorer notre santé Il ne faut pas croire que nous ne sommes que physique... Il faut croire à ce Soi  Et pour croire en Soi, notre conscience, il faut réapprendre qui nous sommes pour ressentir, à nouveau, et travailler dans l'union de notre corps, de notre esprit et de notre âme, car ils constituent en fait tout notre ETRE. C'est l'objectif du Hatha yoga. Oublier une de ces parties, engendre un déséquilibre et un déquilibre à terme créer la maladie car nous n'avons pas su ressentir et écouter ce que notre corps, esprit et âme avaient à nous dire... Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici Prenez soin de vous💕 Namaste🙏 ✨Hari Om✨

Tout ce que l’on ne vous dit pas en Occident... Ou que l’on ne prend pas le temps de vous expliquer parce que tout le monde court... Pour juste bénéficier de la pratique physique du yoga... Il y a bien plus dans le yoga, c'est une science, ne l'oubliez pas... Donc une science ne s'arrête pas qu'au physique mais à des processus bien plus complexes  Nous sommes des êtres de chairs ET aussi des êtres d'énergies... On dit souvent : oh aujourd'hui je n'ai pas d'énergie"...n'est-ce-pas? Pourtant ce n'est pas palpable... Il ne faut pas nier cette part d'énergies qui est en nous et que nous devons réapprendre à ressentir pour améliorer notre santé Il ne faut pas croire que nous ne sommes que physique... Il faut croire à ce Soi  Et pour croire en Soi, notre conscience, il faut réapprendre qui nous sommes pour ressentir, à nouveau, et travailler dans l'union de notre corps, de notre esprit et de notre âme, car ils constituent en fait tout notre ETRE. C'est l'objectif du Hatha yoga. Oublier une de ces parties, engendre un déséquilibre et un déquilibre à terme créer la maladie car nous n'avons pas su ressentir et écouter ce que notre corps, esprit et âme avaient à nous dire... Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">clique ici</a> Prenez soin de vous💕 Namaste🙏 ✨Hari Om✨

☀️Ce qui se cache derrière le Hatha yoga🌿

L'hypertension est une maladie courante à l'époque actuelle. Une personne sur cinq se trouve hypertendue. La plupart des adultes le développent au cours de la moitié de leur vie. Alors comment prévenir ou soigner si elle est déja là grâce à l'Ayurveda 🌿 Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici

L'hypertension est une maladie courante à l'époque actuelle. Une personne sur cinq se trouve hypertendue. La plupart des adultes le développent au cours de la moitié de leur vie. Alors comment prévenir ou soigner si elle est déja là grâce à l'Ayurveda 🌿 Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a>

☀️Qu’est-ce -que l’hypertension et comment la soigner et la prévenir avec l'Ayurveda🌿

☀️Qu’est-ce -que le diabète, comment prévenir et soigner en Ayurveda🌿 La mise en place de routines ayurvédiques, d'un régime alimentaire et d'herbes adaptés sont les clés pour éviter l'apparition du diabète ou alors de le maintenir dans des proportions adéquates pour notre santé. Je vous explique tout dans ce podcast ... Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici

☀️Qu’est-ce -que le diabète, comment prévenir et soigner en Ayurveda🌿 La mise en place de routines ayurvédiques, d'un régime alimentaire et d'herbes adaptés sont les clés pour éviter l'apparition du diabète ou alors de le maintenir dans des proportions adéquates pour notre santé. Je vous explique tout dans ce podcast ... Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a>

☀️Qu’est-ce-que le diabète, comment prévenir et soigner en Ayurveda🌿

Ce que l’on appelle cataracte est une partie du cristallin qui devient plus épaisse et tout au long du podcast je t’explique et je te donne aussi des solutions ayurvédiques pour la traiter et la prévenir Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici

Ce que l’on appelle cataracte est une partie du cristallin qui devient plus épaisse et tout au long du podcast je t’explique et je te donne aussi des solutions ayurvédiques pour la traiter et la prévenir Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a>

☀️Qu’est-ce -que la cataracte du point de vue de la médecine conventionnelle occidentale, et de l’Ayurvéda🌿

☀️Mythe sur l’alimentation🌿 Beaucoup de mes patients qui veulent perdre du poids ont tous des idées reçues sur l’alimentation et ses effets. Cela m'a donné l'idée d'écrire un peu à ce sujet... Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici

☀️Mythe sur l’alimentation🌿 Beaucoup de mes patients qui veulent perdre du poids ont tous des idées reçues sur l’alimentation et ses effets. Cela m'a donné l'idée d'écrire un peu à ce sujet... Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a>

☀️Mythe sur l’alimentation et ayurveda🌿

Dans cet épisode, je vais te parler des troubles du sommeil. Beaucoup de mes patient(e)s me demandent des explications et des solutions pour cet inconvénient qui peut gâcher la vie quotidienne, ses relations et son bien-être. Alors tout au long du podcast je t’explique et je te donne aussi des solutions ayurvédiques pour la traiter et la prévenir Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici

Dans cet épisode, je vais te parler des troubles du sommeil. Beaucoup de mes patient(e)s me demandent des explications et des solutions pour cet inconvénient qui peut gâcher la vie quotidienne, ses relations et son bien-être. Alors tout au long du podcast je t’explique et je te donne aussi des solutions ayurvédiques pour la traiter et la prévenir Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a>

☀️Les troubles du sommeil, je veux dormir …comment y remédier selon l’Ayurveda 🌿

Dans cet épisode, je vais te parler des incompatibilités alimentaires qui peuvent être sources de déséquilibres digestifs voire à terme créer des maladies car inappropriées à notre corps. Alors tout au long du podcast je t’explique et je te dis ce qu’on peut ou pas associer. Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : www.kashmirkeralatrek.com Sur Facebook page et groupe : www.facebook.com/indelevoyageauthentique Sur Instagram : www.instagram.com/indelevoyageauthentique Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : clique ici

Dans cet épisode, je vais te parler des incompatibilités alimentaires qui peuvent être sources de déséquilibres digestifs voire à terme créer des maladies car inappropriées à notre corps. Alors tout au long du podcast je t’explique et je te dis ce qu’on peut ou pas associer. Merci pour ton écoute🙏 et n'hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou Retrouve-moi sur mon site internet : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.kashmirkeralatrek.com&amp;token=f29df0-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.kashmirkeralatrek.com</a> Sur Facebook page et groupe : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=f38b6d-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.facebook.com/indelevoyageauthentique</a> Sur Instagram : <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Findelevoyageauthentique&amp;token=a38826-1-1571402176426" rel="nofollow" target="_blank">www.instagram.com/indelevoyageauthentique</a> Prendre rendez-vous pour une consultation ayurvédique en ligne : <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/AyurvedaShankaraYogaJulie/Consultation_ayurv%C3%A9dique_unique" rel="nofollow" target="_blank">clique ici</a>

☀️Les incompatibilités alimentaires, pourquoi et comment les éviter 🌿

Ayurveda, Yoga, bien-être et spiritual retreats in India.

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