Ranked #1
Bonus: Našli sme si protiváhy k práci, aby sme ju zvládali dlhodobo, hovoria Titans Freelancers
Bonus: Našli sme si protiváhy k práci, aby sme ju zvládali dlhodobo, hovoria Titans Freelancers
„Vieme, že práce je veľa, práce veľa bude, a to sa nezmení. Otázka je, čo urobíme so sebou, aby sme to nejako odfiltrova... Read more
28 Jun 2022
•
51mins
Ranked #2
26. Filozofka Hogenová o tom, ako sa starať o svoju dušu: Sebapoznanie je aj o nepríjemných veciach
26. Filozofka Hogenová o tom, ako sa starať o svoju dušu: Sebapoznanie je aj o nepríjemných veciach
„Ak človek neprijme svoje ‚besy', tak sa na svoje dno nikdy nedohrabe. Potrebujeme dať tvar týmto nepríjemným obsahom ná... Read more
14 Jun 2022
•
58mins
Ranked #3
25. Michal Truban o podnikaní, sebapoznaní a ceste k psychológovi
25. Michal Truban o podnikaní, sebapoznaní a ceste k psychológovi
Podnikanie je špecifické prostredie, ktoré sa vyznačuje častým tlakom na výkon a neraz i nezdravým dlhodobým stresom. Ak... Read more
31 May 2022
•
49mins
Ranked #4
24. Sociálne siete nás kŕmia predstavou, že vzťahy sú o kontinuálnom šťastí. Nie sú, hovorí párový terapeut Honza Vojtko
24. Sociálne siete nás kŕmia predstavou, že vzťahy sú o kontinuálnom šťastí. Nie sú, hovorí párový terapeut Honza Vojtko
„Vždy, keď prednášam o vzťahoch, sa ľudí pýtam, čo je podľa nich tá najzásadnejšia vec ovplyvňujúca ich kvalitu. Väčšina... Read more
17 May 2022
•
1hr 20mins
Ranked #5
23. Ján Markoš o tom, ako sa opäť dostať bližšie k sebe
23. Ján Markoš o tom, ako sa opäť dostať bližšie k sebe
„Chýba nám príroda: voda, lesy, oblaky, vietor... Chýba nám aj tichý vesmír ukrývajúci sa v našom vnútri. V hluku médií ... Read more
3 May 2022
•
47mins
Ranked #6
22. V hlave ultrabežkyne Lenky Vacvalovej: V krízach sa stretávam sama so sebou
22. V hlave ultrabežkyne Lenky Vacvalovej: V krízach sa stretávam sama so sebou
Herečka, moderátorka a ultramaratónkyňa Lenka Vacvalová beháva stovky kilometrov dlhé vzdialenosti, počas ktorých zbiera... Read more
19 Apr 2022
•
44mins
Ranked #7
21. O hľadaní zmyslu života: Priveľa možností nás oberá o pocit zmysluplnosti
21. O hľadaní zmyslu života: Priveľa možností nás oberá o pocit zmysluplnosti
„O zmysluplnosť nás oberá to, aký rýchly je život a ako ho nestíhame reflektovať. Druhým zlodejom je to množstvo možnost... Read more
5 Apr 2022
•
1hr 14mins
Ranked #8
20. Pre tých, ktorí chcú spomaliť, neexistuje nič lepšie ako chôdza. Učí nás jednoduchosti a pomáha mentálnemu zdraviu
20. Pre tých, ktorí chcú spomaliť, neexistuje nič lepšie ako chôdza. Učí nás jednoduchosti a pomáha mentálnemu zdraviu
Psychológ Martin Miler poskytuje už niekoľko rokov okrem klasického individuálneho poradenstva aj terapie počas chôdze č... Read more
22 Mar 2022
•
59mins
Ranked #9
19. Dovoľme si prežívať aj nepríjemné emócie. Smútok nás spája s tým, čo je pre nás dôležité
19. Dovoľme si prežívať aj nepríjemné emócie. Smútok nás spája s tým, čo je pre nás dôležité
„Emócie sú naši poslovia, pomáhajú nám zorientovať sa v tom, čo vlastne chceme. Ak si ich nedovolíme naplno prežívať, ta... Read more
8 Mar 2022
•
58mins
Ranked #10
18. Keď telo povie nie: Ak žijete v chronickom strese, prejaví sa to na vašom zdraví
18. Keď telo povie nie: Ak žijete v chronickom strese, prejaví sa to na vašom zdraví
„Je pomerne bežné, že keď nám nie je dobre alebo sme unavení, tak si dáme tabletku alebo ďalšiu kávu. No kam sa vtedy po... Read more
22 Feb 2022
•
56mins