Cover image of En Action

En Action

En Action - Activité physique et santé est un podcast créé par Groupe Défis. Chaque semaine, notre animateur reçoit un.e invité.e pour discuter de tout ce qui concerne la course, la santé et l'envers ... Read more

Podcast cover

Droit à la déconnexion

Droit à la déconnexion

Une bonne partie de nos vies se déroulent devant un écran. Cela comporte plusieurs avantages, mais ça peut devenir diffi... Read more

11 Jan 2023

35mins

Podcast cover

Les suppléments de protéines – avec Keven Arseneault

Les suppléments de protéines – avec Keven Arseneault

On reçoit Keven Arseneault, un passionné de l’entraînement et de la nutrition. Ayant goûté au monde du conditionnement p... Read more

9 Nov 2022

41mins

Similar Podcasts

Podcast cover

Comment apprendre à aimer la course à pied?

Comment apprendre à aimer la course à pied?

Pour cet épisode, on essaie une formule légèrement différente ; nous répondrons à différentes questions en lien avec la ... Read more

1 Nov 2022

55mins

Podcast cover

Quoi manger avant / pendant / après un entraînement avec Isabelle Morin

Quoi manger avant / pendant / après un entraînement avec Isabelle Morin

Vous courez ou marchez régulièrement, mais vous vous demandez si votre alimentation avant / pendant / après votre entraî... Read more

3 Oct 2022

48mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

Bouger pour se sentir mieux?

Bouger pour se sentir mieux?

La santé mentale, c'est extrêmement important. Par contre, saviez vous que la tendance actuelle consiste à outiller les ... Read more

6 May 2022

45mins

Podcast cover

De la culture des diètes à l’alimentation intuitive avec Karine Gravel

De la culture des diètes à l’alimentation intuitive avec Karine Gravel

Aujourd'hui nous retrouvons Karine Gravel, nutritionniste, docteure en nutrition et autrice du livre De la culture des d... Read more

14 Apr 2022

42mins

Podcast cover

COMMENT PRENDRE DE LA MASSE MUSCULAIRE ? avec keven arseneault

COMMENT PRENDRE DE LA MASSE MUSCULAIRE ? avec keven arseneault

Pour certains la prise de masse musculaire est un objectif à atteindre par soucis d'esthétisme ou de santé. Nous avons d... Read more

27 Jan 2022

47mins

Podcast cover

Aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel avec Charles Castonguay

Aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel avec Charles Castonguay

La préparation d'un athlète est essentielle afin de lui permettre de pouvoir utiliser son plein potentiel lors des compé... Read more

12 Jan 2022

32mins

Podcast cover

Garder sa santé mentale pendant l’hiver avec Dre Pascale Brodeur, psychologue

Garder sa santé mentale pendant l’hiver avec Dre Pascale Brodeur, psychologue

Nous avons discuté de santé mentale pendant l'automne et la période des Fêtes avec Dre Pascale Brodeur, psychologue spéc... Read more

16 Dec 2021

23mins

Podcast cover

Comment faire la promotion de la santé dans une entreprise adaptée?

Comment faire la promotion de la santé dans une entreprise adaptée?

Dans les entreprises, c'est souvent une tâche complexe que de faire la promotion de la santé. Il faut mobiliser les diri... Read more

9 Dec 2021

31mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”