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敏感焦慮自救

哈囉,我是泡芙鑽 → 高敏人、內向者、愛情焦慮依戀/焦慮依附、人際迴避依戀/逃避依附、大腦多向思考者、INFJ提倡者、顯示者、4/6人、童年受酒醉父親家暴、在校受同學霸凌、單親家庭成長的獨生女。童年的創傷造就極度渴望被愛的自我,原來不是我不夠好,而是我以為已經沒事的傷痛,一直都在心底隱隱作痛。這是個專為「高敏感族群」、「焦慮依戀者」打造的「自救」節目,分享多年自我探索、如何自救的相關內容,讓我們一... Read more

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Ranked #1

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太在意另一半,在感情中患得患失?3大自救關鍵

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許多敏感焦慮者在感情中,總會過度在意另一半。 你是否曾想過,到底是太想好好珍惜得來不意的感情,還是因為擔心、害怕失去對方呢? 其實,太在意另一半,是自己與伴侶的關係比例失衡了。 本集會跟你分享關係失衡、忽略自己會發生五個常見狀況,以及自... Read more

9 Aug 2023

16mins

Ranked #2

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為什麼總在愛裡沒安全感、不像自己?

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你也曾跟我一樣在感情中是個「輸家」嗎? 好不容易找到一個我喜歡他、他也剛好喜歡我的對象, 一開始甜蜜心動,總能被粉紅泡泡給包圍著。 但,到底發生什麼事?為什麼才沒多久,那種感覺就漸漸消散了呢? 你是否也跟我一樣,在獨自一人時曾思考過,... Read more

2 Aug 2023

13mins

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節目重大改版!!!

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未來將繼續分享高敏感相關主題,並新增依附理論、依戀關係、兩性相處的相關內容 📌 愛情依附測驗連結 . 📌 人際依附測驗連結 . . . 💟 訂閱「敏感焦慮自救」週報

26 Jul 2023

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Ranked #4

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14 Mar 2023

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14 Mar 2023

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7 Sep 2022

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5 Aug 2022

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24 Jul 2022

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