Höststart 2021
Höststart 2021
I veckans avsnitt är vi tillbaka efter sommaren, med fulladdade batterier och tips för att behålla den känslan när jobb ... Read more
1 Sep 2021
•
41mins
Dags för sommaruppehåll igen!
Dags för sommaruppehåll igen!
Vad har hänt sedan sist? YouGo Healthplan har tagit några fler kliv i sitt arbete med att utveckla en plattform för att ... Read more
11 May 2021
•
47mins
Vår i luften och andra glada nyheter!
Vår i luften och andra glada nyheter!
Friskvårdspodden har några trevliga nyheter att berätta om: nya samarbetspartners och andra roliga grejer. Välkomna in!
5 Mar 2021
•
50mins
Sportlov med skidor på längden och tvären
Sportlov med skidor på längden och tvären
I veckans avsnitt pratar vi uteliv, sportlov och rörelse. Veckans gäst är Anna Peterson, vd på Säfsen resort, ett familj... Read more
19 Feb 2021
•
40mins
Kajsa och Anna är tillbaka efter ett lååååångt sommaruppehåll
Kajsa och Anna är tillbaka efter ett lååååångt sommaruppehåll
Vi är tillbaka efter en lång paus – hur har corona påverkat oss under det år som snart gått sedan pandemin drabbade oss ... Read more
12 Feb 2021
•
20mins
Nu då! Våra bästa sommartips!
Nu då! Våra bästa sommartips!
I detta sista avsnitt innan sommaruppehållet ger Anna och Kajsa vars tre tips för en bra semester: Bra mat, bra träning ... Read more
17 Jun 2020
•
35mins
Oväntat besök – och våra bästa sommartips
Oväntat besök – och våra bästa sommartips
Vårens (troligen) sista avsnitt av Friskvårdspodden handlar om att skapa de bästa förutsättningarna för ett hälsosamt ar... Read more
29 May 2020
•
36mins
Pepp och struktur i en annorlunda tid
Pepp och struktur i en annorlunda tid
Att behålla eller skapa goda vanor med mycket rörelse och bra mat kan vara en utmaning när man inte längre har någon ytt... Read more
24 Apr 2020
•
32mins
Om mute-hygien och hur du håller igång businessen på distans
Om mute-hygien och hur du håller igång businessen på distans
Den här veckan går vi vidare med våra bästa tips för att hålla igång oss själva och vår business i dessa tuffa och annor... Read more
6 Apr 2020
•
29mins
Coronaspecial – inspelning i karantän
Coronaspecial – inspelning i karantän
I veckans avsnitt ger vi vår syn på Corona och hur vi tacklar denna helt nya situation. VI pratar distansarbete, goda va... Read more
20 Mar 2020
•
29mins