Что нужно сделать до 30? Часть 1. Важные годы
Что нужно сделать до 30? Часть 1. Важные годы
Куда плыть по жизни, если вокруг много возможностей? Почему знакомые, а не друзья помогут кардинально изменить жизнь? Ка... Read more
9 Jul 2022
•
28mins
Почему тяжело найти самих себя? Мозг нас обманывает?
Почему тяжело найти самих себя? Мозг нас обманывает?
Почему мы недооцениваем возможности собственного мозга, неправильно воспринимаем окружающий мир и людей? Что такое счаст... Read more
2 Jul 2022
•
31mins
Как быть в моменте и ресурсе? Планирование и контроль времени
Как быть в моменте и ресурсе? Планирование и контроль времени
Как научиться контролировать свое свободное время? Как сохранить важные воспоминания? Как занятые, но при этом абсолютн... Read more
25 Jun 2022
•
22mins
Как начать бегать и получать от этого удовольствие?
Как начать бегать и получать от этого удовольствие?
Способен ли бег заменить медитацию? Пить пиво полезно? Что чувствует атлет во время марафона? Почему вы не бегаете? Что ... Read more
18 Jun 2022
•
21mins
Спасать или спасаться? Созависимость
Спасать или спасаться? Созависимость
К чему приводят зависимые отношения? Чем для вас опасно «спасение» людей? Как склонность к созависимому поведению влияет... Read more
11 Jun 2022
•
15mins
Совпадения, случайности или знаки Вселенной?
Совпадения, случайности или знаки Вселенной?
Что такое судьба? Чем отличаются счастливые люди от несчастных? Можно ли радоваться мелочам и действительно ли повсюду е... Read more
2 Jun 2022
•
8mins
Психосоматика и детские травмы. Как стресс влияет на наш мозг?
Психосоматика и детские травмы. Как стресс влияет на наш мозг?
Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни? Почему мозг «застревает» в прошлом? Как помочь себе изба... Read more
18 May 2022
•
15mins
Комплекс «Хорошей девочки». Как найти себя и перестать идти на поводу у общества?
Комплекс «Хорошей девочки». Как найти себя и перестать идти на поводу у общества?
Почему мы отказываемся от власти, риска и личных связей? Как научиться говорить «НЕТ»? Почему мы оправдываем чьи-то ожид... Read more
11 May 2022
•
25mins
Что такое любовь? Как она возникает и куда уходит?
Что такое любовь? Как она возникает и куда уходит?
Можно ли пронести ее сквозь долгие годы? Почему некоторые влюбленные пары часто ссорятся? Как спасти этот тонкий механиз... Read more
4 May 2022
•
17mins
Как изменить жизнь и внедрить новые привычки?
Как изменить жизнь и внедрить новые привычки?
Как прийти к большому состоянию и хорошему окружению? Можно ли полюбить бег? Как отказаться от вредных привычек? Лучше н... Read more
27 Apr 2022
•
15mins