Yogastunde „Chakrakonzentration“ mit Wolfgang
Yogastunde „Chakrakonzentration“ mit Wolfgang
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du durch Yoga Praxis mit Chakrenkonzentration, trainierst Asan... Read more
24 Jul 2023
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1hr 44mins
Direkt zur tiefen Meditation! – Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram
Direkt zur tiefen Meditation! – Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram
Spare dir jahrelanges Meditieren und gelange direkt zu tiefen Meditationserfahrungen! Mit der richtigen Herangehensweise... Read more
17 Jul 2023
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10mins
Kehl-Chakra Akasha-Meditation
Kehl-Chakra Akasha-Meditation
Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung des Vishuddha Chakras und zur V... Read more
16 Jul 2023
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5mins
Der Sonnengruß für jeden Tag – Surya Namaskar mit Bija Mantras
Der Sonnengruß für jeden Tag – Surya Namaskar mit Bija Mantras
Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit ... Read more
10 Jul 2023
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21mins
Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Varuni
Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Varuni
Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den... Read more
3 Jul 2023
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35mins
Magic Ten – 15 Minuten Yoga mit Kati – Wecke deinen Körper sanft auf | Beweglichkeit der Wirbelsäule
Magic Ten – 15 Minuten Yoga mit Kati – Wecke deinen Körper sanft auf | Beweglichkeit der Wirbelsäule
Mit dieser sanften Yogareihe aus dem Jivamukti Yoga mobilisierst du deine Wirbelsäule. Nutze diese 15 Minuten Yogasequen... Read more
26 Jun 2023
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16mins
Innere Balance | Yogaflow für Erdung und Stabilität mit Vishnu Shakti
Innere Balance | Yogaflow für Erdung und Stabilität mit Vishnu Shakti
Dieser schöne Yogaflow soll dir Erdung und Entspannung schenken. Du fühlst dich ausgelaugt, nicht mit dir und deiner Umg... Read more
19 Jun 2023
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27mins
Yogatherapie | Yoga Tiefenentspannung mit Premajyoti – Hirn Herz Koherenzübung
Yogatherapie | Yoga Tiefenentspannung mit Premajyoti – Hirn Herz Koherenzübung
Om! Erfahre in diesem Video eine ganz besondere Tiefenentspannung aus der Yogatherapie: die Herz zu Kopf Koherenzübung. ... Read more
12 Jun 2023
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18mins
Yoga Surya Namaskar – Sonnengebet mit Variationen mit Max
Yoga Surya Namaskar – Sonnengebet mit Variationen mit Max
Du brauchst ein neues Morgenritual oder bist morgens noch etwas unmotiviert? Dann ist diese Sonnengrußvariation von Max ... Read more
5 Jun 2023
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27mins
Yoga Kriegervariationen mit Adrian | Kräftigung | Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga Kriegervariationen mit Adrian | Kräftigung | Anfänger und Fortgeschrittene
Om! Dieser knackige Yogaflow ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet und schenkt dir Kraft und inneres S... Read more
29 May 2023
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53mins