S09E08: چرا حال ما خوب نیست؟
S09E08: چرا حال ما خوب نیست؟
چرا حال ما خوب نیست؟ شاید برای این سوال کلی پاسخ های راحتی داد ولی اجازه بدید به صورت خاص و جزئی تر این موضوع رو بررسی ک... Read more
7 Mar 2023
•
1hr 10mins
S09E07: قضاوت نکنید (2)
S09E07: قضاوت نکنید (2)
اول از همه بپذیریم که چه بخواهیم چه نخواهیم، دیگران چه در ذهن خودشون چه بلند بلند ما رو قضاوت می کنند، پس قدم اول پذیرشه... Read more
21 Feb 2023
•
37mins
Similar Podcasts
S09E06: قضاوت نکنید (1)
S09E06: قضاوت نکنید (1)
قضاوت نکنیم؟ کلیشهی بی ریشه در این قسمت و قسمت بعد قراره راجعبه قضاوت در 2 نگاه صحبت کنیم یکی قضاوت از نگاه فردی و اجت... Read more
7 Feb 2023
•
53mins
S09E05: پروژه های ناتمام (2)
S09E05: پروژه های ناتمام (2)
در ادامهی مبحث پروژههای ناتمام، بیشتر سعی میکنیم به فراگرفتن یک سری مهارتها بپردازیم، به کارگیری فعالیتهای عالی شناخت... Read more
24 Jan 2023
•
39mins
S09E04: پروژه های ناتمام (1)
S09E04: پروژه های ناتمام (1)
چرا وقتی کاری رو شروع می کنیم نمی تونیم به مرحلهی پایان برسونیم؟ برای نیمه تمام رها نکردن اهدافمون باید چه کنیم و چه مه... Read more
10 Jan 2023
•
51mins
S09E03: چطور با ذهن وراج خود کنار بیاییم؟
S09E03: چطور با ذهن وراج خود کنار بیاییم؟
در قسمت سوم از فصل 9 به راهکارهایی در باب نشخوار فکری و ذهن وراج می پردازیم و اینکه چگونه باهاش کنار بیاییم و حتی بتونیم... Read more
28 Dec 2022
•
47mins
S09E02: نشخوار فکری از نگاه عصب-روانشناسی
S09E02: نشخوار فکری از نگاه عصب-روانشناسی
در قسمت دوم فصل نهم به ادامه ی مبحث ذهن وراج و نشخوار فکری و از نگاهی متفاوت تر از منظر روانشناسی و علم عصب-روانشناسی می... Read more
13 Dec 2022
•
38mins
S09E01: ذهن وراج
S09E01: ذهن وراج
با آرزوی شادکامی و روزگار خوش برای تک تک مخاطبین، فصل جدید مبل قرمز رو در شرایطی تولید و منتشر می کنیم که حال روان بسیار... Read more
29 Nov 2022
•
58mins
S08E12: اصیل پروری
S08E12: اصیل پروری
پیرو قسمت قبل به موضوع اصالت می پردازیم و اصیل پروری، چرا باید به اصیل پروری اهمیت بدیم و بهش توجه کنیم. چقدر والدین در ... Read more
9 Mar 2022
•
39mins
S08E11: منِ اصیل
S08E11: منِ اصیل
شما اصالت رو چطور تعریف می کنید؟ خودشناسی و صاحب خود بودن چقدر در این مفهوم تأثیرگذار هستند؟ شما برای اینکه اصیل بودن رو... Read more
2 Mar 2022
•
34mins