Ranked #1
Regulacja układu nerwowego, Somatic Experiencing, taoizm i teoria poliwagalna | Asia Kubiakowska
Regulacja układu nerwowego, Somatic Experiencing, taoizm i teoria poliwagalna | Asia Kubiakowska
Jak regulować swój autonomiczny układ nerwowy za pomocą narzędzi somatycznych? Dlaczego praca z ciałem wymaga poczucia b... Read more
7 Aug 2023
•
1hr 32mins
Ranked #2
Emocjonalne jedzenie, troska o ciało i psychodietetyka | Ela Lange
Emocjonalne jedzenie, troska o ciało i psychodietetyka | Ela Lange
W jaki sposób znieczulamy się i karzemy za pomocą emocjonalnego jedzenia? Jak wygląda praca nad przekonaniami i nawykami... Read more
17 Jul 2023
•
55mins
Ranked #3
Chlanie, reklama alkoholu i terapia uzależnień | Robert Rutkowski
Chlanie, reklama alkoholu i terapia uzależnień | Robert Rutkowski
Co jest nie tak z normalizacją picia? Dlaczego z niechlania trzeba się wszystkim tłumaczyć? W jaki sposób influencerzy ł... Read more
3 Jul 2023
•
1hr 36mins
Ranked #4
Kultura terapeutyczna, selfizm i prywatyzacja cierpienia | Tomasz Stawiszyński
Kultura terapeutyczna, selfizm i prywatyzacja cierpienia | Tomasz Stawiszyński
Czy każdy powinien iść na terapię, aby mieć prawo funkcjonować w społeczeństwie? Jakie niebezpieczeństwa niesie za sobą ... Read more
19 Jun 2023
•
1hr 22mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
Samodzielność, aprobata i wewnętrzne granice
Samodzielność, aprobata i wewnętrzne granice
Jak wygląda samodzielność, czyli umiejętność polegania na sobie? Co ma wspólnego z rozczarowywaniem innych, odmawianiem ... Read more
5 Jun 2023
•
47mins
Ranked #6
Lęk, ataki paniki i wsparcie poprzez ruch | Paulina Danielak
Lęk, ataki paniki i wsparcie poprzez ruch | Paulina Danielak
Jak radzić sobie z zaburzeniami lękowymi? Dlaczego medytacja podczas ataku paniki to nie najlepszy pomysł? Jakie przekon... Read more
22 May 2023
•
57mins
Ranked #7
Wracając do siebie | Paulina Przybysz
Wracając do siebie | Paulina Przybysz
„W dorosłym życiu chodzi chyba o to, żeby iść do przodu, ciągle wracając do siebie” – mówi Paulina Przybysz, jedna z moi... Read more
15 May 2023
•
57mins
Ranked #8
Poczucie krzywdy, nieufność i chowanie urazy | Anna Czarnecka
Poczucie krzywdy, nieufność i chowanie urazy | Anna Czarnecka
Skąd bierze się w nas poczucie skrzywdzenia i nieufność wobec dobrych intencji innych ludzi? Dlaczego niektórzy chowają ... Read more
1 May 2023
•
1hr 3mins
Ranked #9
Dziećmi jesteśmy
Dziećmi jesteśmy
Przed Wami solowy odcinek dla wszystkich tych, którzy nie trawią wyrażenia Wewnętrzne Dziecko. Do których nie przemawia ... Read more
17 Apr 2023
•
48mins
Ranked #10
Zaburzenia psychosomatyczne – relacja psychika-ciało | Katarzyna Schier
Zaburzenia psychosomatyczne – relacja psychika-ciało | Katarzyna Schier
Jak odróżnić zaburzenia psychosomatyczne od innych zaburzeń? Jaką rolę w ich powstawaniu odgrywa przewlekły stres? Dlacz... Read more
3 Apr 2023
•
54mins
