Jacob Hicks's guest appearances

Jacob Hicks

Embodied Manifestation Podcast

The Audio Entrepreneur

Lajlas Spirituelle Hjørne

INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi

Mustang Sports Feed

Michelle Miller

Robert Hansen

Fay Simpson

Rikke Kjelgaard

OwlTail

Kender du det, at der ofte dukker selvkritiske tanker op? At hver gang vi gør noget godt, eller oplever noget rart, kommer der en "jaaa... men.."-tanke, der ruinerer glæden. Det kan også være hårde tanker, hvor du kritiserer dig selv, ikke kun for hvad du gør, men også for den du er. "Jeg er ikke god nok" er en klassiker. Disse selvkritiske tanker kommer vi ind på i dagens afsnit. Vi kalder det den indre selvkritiker. Den er en del af os. Den er en del af vores problemsøgning, og -løsning, så på mange måder har den været god. Men larmer den for meget er den skadelig for vores selvværd, selvtillid og med tiden kan den larme så meget, at man ikke kan tænke på andet. Her møder vi angsten eller depressionen. Vi kalder det den indre selvkritiker for at eksternalisere den fra os selv; at betragte tendensen som noget der sker uden for os selv. Det er ikke sandheder - det er bare tanker. Derved kan vi ændre det. I dette afsnit vil du også blive klogere på, hvad depression og angst er. Hvis du selv kæmper med en af disse lidelser, vil du måske kunne møde overraskende meget genkendelse i dette afsnit - for hvor tit taler vi med andre, med samme sindstilstand, om vores tanker? Hvis du er pårørende til en med angst eller depression, vil dette afsnit give dig en dybere forståelse for, hvordan det opleves, og hvorfor. Jacob Hicks er ugens gæst. Han fortæller om sin egen oplevelse med angst og depression, hvor den indre selvkritiker var meget dominerende. Jacob er desuden podcaster og laver podcasten "Et Venligt Sind", der undersøger sundhedspsykologi. Jeg, Cleoh, elsker at lave denne podcast. Det er virkelig en fornøjelse med alle de positive tilkendegivelser. Hvis du ønsker at støtte mit projekt, må du meget gerne efterlade en anmeldelse på Apple Podcasts med et par ord om, hvad det har givet dig at høre denne podcast eller hvorfor du kan anbefale den til andre. Det gør virkelig en forskel - både fordi podcasten bliver synlig for andre lyttere, men det gør også hele arbejdet værd. Tusind tak :)Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her: www.innervention.dk

Kender du det, at der ofte dukker selvkritiske tanker op? At hver gang vi gør noget godt, eller oplever noget rart, kommer der en "jaaa... men.."-tanke, der ruinerer glæden. Det kan også være hårde tanker, hvor du kritiserer dig selv, ikke kun for hvad du gør, men også for den du er. "Jeg er ikke god nok" er en klassiker. Disse selvkritiske tanker kommer vi ind på i dagens afsnit. Vi kalder det den indre selvkritiker. Den er en del af os. Den er en del af vores problemsøgning, og -løsning, så på mange måder har den været god. Men larmer den for meget er den skadelig for vores selvværd, selvtillid og med tiden kan den larme så meget, at man ikke kan tænke på andet. Her møder vi angsten eller depressionen. Vi kalder det den indre selvkritiker for at eksternalisere den fra os selv; at betragte tendensen som noget der sker uden for os selv. Det er ikke sandheder - det er bare tanker. Derved kan vi ændre det. I dette afsnit vil du også blive klogere på, hvad depression og angst er. Hvis du selv kæmper med en af disse lidelser, vil du måske kunne møde overraskende meget genkendelse i dette afsnit - for hvor tit taler vi med andre, med samme sindstilstand, om vores tanker? Hvis du er pårørende til en med angst eller depression, vil dette afsnit give dig en dybere forståelse for, hvordan det opleves, og hvorfor. Jacob Hicks er ugens gæst. Han fortæller om sin egen oplevelse med angst og depression, hvor den indre selvkritiker var meget dominerende. Jacob er desuden podcaster og laver podcasten "Et Venligt Sind", der undersøger sundhedspsykologi. Jeg, Cleoh, elsker at lave denne podcast. Det er virkelig en fornøjelse med alle de positive tilkendegivelser. Hvis du ønsker at støtte mit projekt, må du meget gerne efterlade en anmeldelse på Apple Podcasts med et par ord om, hvad det har givet dig at høre denne podcast eller hvorfor du kan anbefale den til andre. Det gør virkelig en forskel - både fordi podcasten bliver synlig for andre lyttere, men det gør også hele arbejdet værd. Tusind tak :) Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her: <a href="http://www.innervention.dk" rel="noopener nofollow" target="_blank">www.innervention.dk</a>

16: Kom af med den indre selvkritiker + Viden om angst og depression - Samtale med Jacob Hicks

I dagens afsnit byder jeg velkommen til dagens gæst Jacob Hicks, som selv kontaktede mig for at høre om han ikke skulle være med i et afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne - Og det skulle han! Snakken gik lystig og jeg kan allerede nu love at det ikke er sidste at han bliver inviteret igen. Vi taler om  sensitivitet, at være i nuet og intet mindre end meningen med livet, for Jacob har i en alder af 37 år fundet sig selv, men hvordan finder man sin egen rejse i livet? og hvordan påbegyndes den?   Du kan altid finde mig på instagram og facebook “Life Journey Institute” , hvor jeg deler ud af min viden, sælger sessioner og workshops og selvfølgelig altid kan kontaktes.

I dagens afsnit byder jeg velkommen til dagens gæst Jacob Hicks, som selv kontaktede mig for at høre om han ikke skulle være med i et afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne - Og det skulle han! Snakken gik lystig og jeg kan allerede nu love at det ikke er sidste at han bliver inviteret igen. Vi taler om  sensitivitet, at være i nuet og intet mindre end meningen med livet, for Jacob har i en alder af 37 år fundet sig selv, men hvordan finder man sin egen rejse i livet? og hvordan påbegyndes den? Du kan altid finde mig på instagram og facebook “Life Journey Institute” , hvor jeg deler ud af min viden, sælger sessioner og workshops og selvfølgelig altid kan kontaktes.