Lori A. Brotto's guest appearances

Lori A. Brotto

Present Moment: Mindfulness Practice and Science

Bookaster - Tóm Tắt Sách Tâm Lý, Sức Khỏe Tinh Thần, Giáo Dục

George Mumford

Rick Hanson

Judson Brewer

Marc Lesser

Elisha Goldstein

John Gray

Jon Kabat-Zinn

Eckhart Tolle

Donald Altman

Dan Harris

Toni Bernhard

Jason Siff

Greta Christina

Mark Coleman

Ronald Epstein

OwlTail

Bạn có bao giờ nghĩ việc chánh niệm sẽ giúp cuộc sống tình dục của mình hay không? Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, vấn đề tâm lý có liên quan mật thiết đối với tình dục. Chánh niệm là một kỹ thuật được cho là cải thiện được đáng kể khả năng tình dục. Chánh niệm được định nghĩa là Nhận thức không phán xét, nhận thức về thời điểm hiện tại , về cơ bản chỉ có nghĩa là trong khoảnh khắc mà nhận thức được suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác cơ thể của bạn, mà không phán xét liệu chúng đúng hay sai. Nói cách khác, đó là một cách tập trung và chuyển hướng sự chú ý đến cơ thể của bạn. Bookaster là nơi các bạn có thể tìm thấy được những tóm tắt sách của nhiều đầu sách khác nhau với chủ đề đa dạng và bổ ích dành cho người nghe. Nếu như bạn là một người làm việc bận rộn nhưng vẫn có thể muốn nắm bắt được mọi thông tin và kiến thức trong những quyển sách hay. Đến với tóm tắt sách Bookaster, các bạn có thể tiết kiệm được thời gian của mình mà vẫn có thể học hỏi được thêm nhiều điều mới.  Waves là một nền tảng âm thanh trực tuyến, cung cấp audiobook và podcast dành riêng cho người Việt. Các bạn có thể nghe được tất cả các podcast nổi tiếng tại Việt Nam trên Waves. Hơn thế, bạn cũng có thể xây dựng chương trình podcast riêng cho mình. Thông tin liên hệ: Website: http://www.waves8.com Facebook: https://www.facebook.com/WavesVietnam Instagram: @wavesvietnam Hãy tải ứng dụng Waves để cập nhật những tập podcast mới nhất và có những trải nghiệm miễn phí tuyệt vời nhất: iOS: https://apps.apple.com/gb/app/waves-podcast-player/id1492378044 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waves8.app

Bạn có bao giờ nghĩ việc chánh niệm sẽ giúp cuộc sống tình dục của mình hay không? Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, vấn đề tâm lý có liên quan mật thiết đối với tình dục. Chánh niệm là một kỹ thuật được cho là cải thiện được đáng kể khả năng tình dục. Chánh niệm được định nghĩa là Nhận thức không phán xét, nhận thức về thời điểm hiện tại , về cơ bản chỉ có nghĩa là trong khoảnh khắc mà nhận thức được suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác cơ thể của bạn, mà không phán xét liệu chúng đúng hay sai. Nói cách khác, đó là một cách tập trung và chuyển hướng sự chú ý đến cơ thể của bạn. Bookaster là nơi các bạn có thể tìm thấy được những tóm tắt sách của nhiều đầu sách khác nhau với chủ đề đa dạng và bổ ích dành cho người nghe. Nếu như bạn là một người làm việc bận rộn nhưng vẫn có thể muốn nắm bắt được mọi thông tin và kiến thức trong những quyển sách hay. Đến với tóm tắt sách Bookaster, các bạn có thể tiết kiệm được thời gian của mình mà vẫn có thể học hỏi được thêm nhiều điều mới. Waves là một nền tảng âm thanh trực tuyến, cung cấp audiobook và podcast dành riêng cho người Việt. Các bạn có thể nghe được tất cả các podcast nổi tiếng tại Việt Nam trên Waves. Hơn thế, bạn cũng có thể xây dựng chương trình podcast riêng cho mình. Thông tin liên hệ: Website: <a href="http://www.waves8.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.waves8.com</a> Facebook: <a href="https://www.facebook.com/WavesVietnam" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/WavesVietnam</a> Instagram: @wavesvietnam Hãy tải ứng dụng Waves để cập nhật những tập podcast mới nhất và có những trải nghiệm miễn phí tuyệt vời nhất: iOS: <a href="https://apps.apple.com/gb/app/waves-podcast-player/id1492378044" rel="nofollow" target="_blank">https://apps.apple.com/gb/app/waves-podcast-player/id1492378044</a> Android: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waves8.app" rel="nofollow" target="_blank">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waves8.app</a>

Tình Dục Tốt Hơn Với Chánh Niệm - Better Sex Through Mindfulness - Lori A. Brotto, PhD - Tóm Tắt Sách Bookaster

Lori A. Brotto joins us to speak about Better Sex Through Mindfulness: How Women Can Cultivate Desire.

Episode 112 :: Lori A. Brotto :: Better Sex Through Mindfulness