Tommy Blom's guest appearances

Tommy Blom

The FLAWD Podcast

Wim Demeere Podcast

West Coast Elite

The Breakthrough Secrets Podcast

OwlTail

Tommy Blom is a Krav Maga self-defense instructor, but he also teaches strength and conditioning and more. We talked about the realities of violence, his approach to teaching, his experience fighting in MMA and more. Enjoy! The links mentioned in this episode: http://www.wimsblog.com/119 Support the podcast and get instant access to dozens of bonus episodes and HUNDREDS of exclusive videos: https://www.patreon.com/wimdemeere New book/video email notification list: http://www.wimdemeere.com/notification/ My blog: http://www.wimsblog.com/ Facebook:https://www.facebook.com/WimDemeerePage/ Twitter: https://twitter.com/wimdemeere  Instagram: https://www.instagram.com/wimdemeere/ Facebook group: https://www.facebook.com/groups/YouAreNotAres/

Tommy Blom is a Krav Maga self-defense instructor, but he also teaches strength and conditioning and more. We talked about the realities of violence, his approach to teaching, his experience fighting in MMA and more. Enjoy! The links mentioned in this episode: <a href="http://www.wimsblog.com/119" rel="nofollow" target="_blank">http://www.wimsblog.com/119</a> Support the podcast and get instant access to dozens of bonus episodes and HUNDREDS of exclusive videos: <a href="https://www.patreon.com/wimdemeere" rel="nofollow" target="_blank">https://www.patreon.com/wimdemeere</a> New book/video email notification list: <a href="http://www.wimdemeere.com/notification/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.wimdemeere.com/notification/</a> My blog: <a href="http://www.wimsblog.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.wimsblog.com/</a> Facebook:<a href="https://www.facebook.com/WimDemeerePage/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/WimDemeerePage/</a> Twitter: <a href="https://twitter.com/wimdemeere" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/wimdemeere</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/wimdemeere/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/wimdemeere/</a> Facebook group: <a href="https://www.facebook.com/groups/YouAreNotAres/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/YouAreNotAres/</a>

WDP119: Tommy Blom

In the 126th Episode of The Breakthrough Secrets Podcast, Mike, Chris and our special guest, Master Instructor with StrongFirst, Global instructor in Krav Magá and creator of Tenacity Dynamics, Tommy Blom will talk about self defense, Krav Magá and snatch walking.Join us in this insightful and captivating talk!In this chapter you will discover:.(2:00) Introducing our special guest Master Instructor with StrongFirst, Global instructor in Krav Magá and creator of Tenacity Dynamics Tommy Blom @tommyblom https://www.tenacity.se (3:00) Tommy’s origin story4:00 Power to the People, book by Pavel Tsatsouline @strongfirst https://www.amazon.com/Power-People-Strength-Training-American/dp/0938045199 (4:10) Bench and deadlifts(5:10) How did Tommy started training with kettlebells(6:15) Shout out to Péter Lakatos(9:10) The 15 15 protocol(13:00) Benefits of kettlebell training in martial arts and Krav Magá(15:30) About the snatch test(17:00) Snatch techniques, shout out to Tim Almond @hardstyle_method(18:30) Snatch jogging(19:30) Shout out to Derek Toshner @tnt_adventure_fit(19:40) Snatch walking(22:10) 12 - 13 Snatches a minute to keep walk snatching for 30 min(25:50) How frequent can you start doing snatch walking(27:40) About Krav Magá(29:50) Krav Maga is behavioral based(30.30) Counter attack as soon as possible(32:00) Military history of Krav Magá(36:00) Training for multiple attackers(36:20) Returning attacker and continuing attacker(37:30) How long is usually a Krav Magá lesson class?(38:30) Is the technical or the mental part the first thing taught by Tommy in Krav Magá?(40:10) Situational awareness(41:40) What is the most important factor when learning Krav Magá?(51:50) When the situation involves multiple opponents(53:40) What type of strength training does Tommy teach in his Krav Magá classes?(56:30) The balance you get by doing swings(57:00) Tension relaxation on and off(57:20) “If you fight a bigger person, you don’t always have to control the other person, but you can control yourself on the other person” - Tommy Blom(1:04:30) Where to reach out to Tommy Blom @tommyblom https://www.tenacity.se .#TheBreakthroughSecretsPodcast #strengthtraining #kettlebells #strength #knowledge #education #podcast #strengthshow #fitness #health #strengthhasagreaterpurpose #wellness #coaching #mindset.Looking for freebies? CLICK IN BIObit.ly/FreeMindsetPlaybook

In the 126th Episode of The Breakthrough Secrets Podcast, Mike, Chris and our special guest, Master Instructor with StrongFirst, Global instructor in Krav Magá and creator of Tenacity Dynamics, Tommy Blom will talk about self defense, Krav Magá and snatch walking.Join us in this insightful and captivating talk!In this chapter you will discover:.(2:00) Introducing our special guest Master Instructor with StrongFirst, Global instructor in Krav Magá and creator of Tenacity Dynamics Tommy Blom @tommyblom <a href="https://www.tenacity.se" rel="nofollow" target="_blank">https://www.tenacity.se</a> (3:00) Tommy’s origin story4:00 Power to the People, book by Pavel Tsatsouline @strongfirst <a href="https://www.amazon.com/Power-People-Strength-Training-American/dp/0938045199" rel="nofollow" target="_blank">https://www.amazon.com/Power-People-Strength-Training-American/dp/0938045199</a> (4:10) Bench and deadlifts(5:10) How did Tommy started training with kettlebells(6:15) Shout out to Péter Lakatos(9:10) The 15 15 protocol(13:00) Benefits of kettlebell training in martial arts and Krav Magá(15:30) About the snatch test(17:00) Snatch techniques, shout out to Tim Almond @hardstyle_method(18:30) Snatch jogging(19:30) Shout out to Derek Toshner @tnt_adventure_fit(19:40) Snatch walking(22:10) 12 - 13 Snatches a minute to keep walk snatching for 30 min(25:50) How frequent can you start doing snatch walking(27:40) About Krav Magá(29:50) Krav Maga is behavioral based(30.30) Counter attack as soon as possible(32:00) Military history of Krav Magá(36:00) Training for multiple attackers(36:20) Returning attacker and continuing attacker(37:30) How long is usually a Krav Magá lesson class?(38:30) Is the technical or the mental part the first thing taught by Tommy in Krav Magá?(40:10) Situational awareness(41:40) What is the most important factor when learning Krav Magá?(51:50) When the situation involves multiple opponents(53:40) What type of strength training does Tommy teach in his Krav Magá classes?(56:30) The balance you get by doing swings(57:00) Tension relaxation on and off(57:20) “If you fight a bigger person, you don’t always have to control the other person, but you can control yourself on the other person” - Tommy Blom(1:04:30) Where to reach out to Tommy Blom @tommyblom <a href="https://www.tenacity.se" rel="nofollow" target="_blank">https://www.tenacity.se</a> .#TheBreakthroughSecretsPodcast #strengthtraining #kettlebells #strength #knowledge #education #podcast #strengthshow #fitness #health #strengthhasagreaterpurpose #wellness #coaching #mindset.Looking for freebies? CLICK IN BIO<a href="https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FFreeMindsetPlaybook&amp;e=ATN-yvn4UqvnAqMfoY3idglo77NXnwDN5X1j9UGaux1DC5GEr_Txbzw3d2obXXORlYThEvSv0j4i8xisLOPgcZpudoXteScJ6aFB6Q&amp;s=1" rel="nofollow" target="_blank">bit.ly/FreeMindsetPlaybook</a>

#126 - Tommy Blom: Snatch Walking

Kampsportaren Tommy Blom besöker oss i studion. En stark och vältränad kille med flera vinster inom MMA och Krav Maga i bagaget. Programmet är sprängfyllt med tips för kettlebellträning något som Tommy behärskar mer än väl. Dessutom firar vi ”20-program” så Linda överraskar Eddy med en liten present i programpunkten ”vår fantastiska kropp”.

Kampsportaren Tommy Blom besöker oss i studion. En stark och vältränad kille med flera vinster inom MMA och Krav Maga i bagaget. Programmet är sprängfyllt med tips för kettlebellträning något som Tommy behärskar mer än väl. Dessutom firar vi ”20-program” så Linda överraskar Eddy med en liten present i programpunkten ”vår fantastiska kropp”.

Program 20 - Tommy Blom

I avsnitt #036:   Vi får träffa Tommy Blom, en av världens bästa instruktörer inom Krav Maga. Vi får höra om Tommys tränings bakgrund hur han hittade Kettlebells, vilket han också utbildar inom StrongFirst. Vi får höra hur Tommy använder flera olika system såsom: StrongFirst, Krav Maga,  Ground Force Method, Functional Movement System och Advanced Buteyko till ett helhetssystem för rörelsekvalité. Förutom detta lär vi oss vad grease the groove är, vikten av greppstyrka och enormt mycket mer! Lyssna in på detta "jammed packed" avsnitt av The FLAWD podcast!! :)    Subscribe: iTunes | Android | RSS | Stitcher Vem? Tommy jobbar med kroppen och med  Krav Maga som är en form av självförsvar. Han har tränatKrav Maga sen 94, blev instruktör 96 och sedan 2002 utbildad instruktörer inom: Krav Maga Global, i deras Global instructor team. Tommy har sin träningsbakgrund inom handboll från att han var 11 tills 20 år. Kettlebells hittade han via Pavel Tsatsouline runt 2005 och kort därefter blev han godkänd instruktör (2006). Tommy utbildar idag Ketttlebell inom Strongfirst. Förutom Krav Maga och Kettlebell använder använder han andra system, såsom: Ground Force Method, Functional Movement Systems och Advanced Buteyko Institute som integreras till ett helhetssystem för rörelsekvalité.Utvalda länkar:  Tenacity.se  Krav Maga Global  www.kravmaga.se  StrongFirst Ground Force Method  www.advancedbuteyko.com   www.buteykoeffect.com   FMS www.functionalmovement.com  Cortical_homunculus  Envarsgripande  SäkerhetsBibeln Captains of Crush FLAWD Podcast: 28 FMS with Stuarrt Elwell FLAWD FMS   Shownotes:  3.00 Vem är Tommy? 4.00 Pavel - 2006 Godkänd Kettlebell instruktör - utbildar inom StrongFirst Buckminster Fuller - OM ett system är sant så funkar det med andra system, annars är det inte ett "riktigt system" - Synergetic. 5.15 PavelTsatsouline - tog Kettlebells till västvärlden. 6.03 Krav Maga är ett självförsvarssystem med bas från de israeliska närkampen, det är baserat på naturliga reaktioner och gjort för att fungera så enkelt som möjligt. Så det går fort att lära sig. Krav Mag

I avsnitt #036:   Vi får träffa Tommy Blom, en av världens bästa instruktörer inom Krav Maga. Vi får höra om Tommys tränings bakgrund hur han hittade Kettlebells, vilket han också utbildar inom StrongFirst. Vi får höra hur Tommy använder flera olika system såsom: StrongFirst, Krav Maga,  Ground Force Method, Functional Movement System och Advanced Buteyko till ett helhetssystem för rörelsekvalité. Förutom detta lär vi oss vad grease the groove är, vikten av greppstyrka och enormt mycket mer! Lyssna in på detta "jammed packed" avsnitt av The FLAWD podcast!! :) <a href="http://www.flawd.se/wp-content/uploads/036-TheFLAWDPodcast-1.png" rel="nofollow" target="_blank"></a> Subscribe: <a href="https://itunes.apple.com/se/podcast/the-flawd-podcast/id1020926228" rel="nofollow" target="_blank">iTunes</a> | <a href="http://www.subscribeonandroid.com/flawd.libsyn.com/rss" rel="nofollow" target="_blank">Android</a> | <a href="http://flawd.libsyn.com/rss" rel="nofollow" target="_blank">RSS</a> | <a href="http://www.stitcher.com/podcast/the-flawd-podcast/" rel="nofollow" target="_blank">Stitcher</a> <h2>Vem?</h2> Tommy jobbar med kroppen och med  Krav Maga som är en form av självförsvar. Han har tränatKrav Maga sen 94, blev instruktör 96 och sedan 2002 utbildad instruktörer inom: Krav Maga Global, i deras Global instructor team. Tommy har sin träningsbakgrund inom handboll från att han var 11 tills 20 år. Kettlebells hittade han via Pavel Tsatsouline runt 2005 och kort därefter blev han godkänd instruktör (2006). Tommy utbildar idag Ketttlebell inom Strongfirst. Förutom Krav Maga och Kettlebell använder använder han andra system, såsom: Ground Force Method, Functional Movement Systems och Advanced Buteyko Institute som integreras till ett helhetssystem för rörelsekvalité.<h2>Utvalda länkar:</h2> <ul> <li><a href="http://www.tenacity.se" rel="nofollow" target="_blank">Tenacity.se </a></li> <li><a href="http://krav-maga.com/" rel="nofollow" target="_blank">Krav Maga Global</a></li> <li> <a href="http://www.kravmaga.se/" rel="nofollow" target="_blank">www.kravmaga.se</a> </li> <li><a href="http://www.strongfirst.com/" rel="nofollow" target="_blank">StrongFirst</a></li> <li><a href="http://groundforcemethod.com/" rel="nofollow" target="_blank">Ground Force Method</a></li> <li> <a href="http://www.advancedbuteyko.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.advancedbuteyko.com</a> </li> <li> <a href="http://www.buteykoeffect.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.buteykoeffect.com</a> </li> <li> FMS <a href="http://www.functionalmovement.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.functionalmovement.com</a></li> <li> <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Cortical_homunculus" rel="nofollow" target="_blank">Cortical_homunculus</a> </li> <li><a href="http://sakerhetsbibeln.se/envarsgripande/" rel="nofollow" target="_blank">Envarsgripande  SäkerhetsBibeln</a></li> <li><a href="http://www.gymgrossisten.com/captains-of-crush" rel="nofollow" target="_blank">Captains of Crush</a></li> <li><a href="http://www.flawd.se/tfp028/" rel="nofollow" target="_blank">FLAWD Podcast: 28 FMS with Stuarrt Elwell</a></li> <li><a href="http://Flawd.se/FMS" rel="nofollow" target="_blank">FLAWD FMS</a></li> </ul> <h2> Shownotes:</h2> 3.00 Vem är Tommy? 4.00 Pavel - 2006 Godkänd Kettlebell instruktör - utbildar inom StrongFirst Buckminster Fuller - OM ett system är sant så funkar det med andra system, annars är det inte ett "riktigt system" - Synergetic. 5.15 PavelTsatsouline - tog Kettlebells till västvärlden. 6.03 Krav Maga är ett självförsvarssystem med bas från de israeliska närkampen, det är baserat på naturliga reaktioner och gjort för att fungera så enkelt som möjligt. Så det går fort att lära sig. Krav Mag