Åsa Åhman's guest appearances

Åsa Åhman

Yoga 360°

Öppet Sinne

Yvonne Fuchs

Alexander Gustafsson

Magnus Fridh

Josefine Bengtsson

Leila Andersson

Annie Carpenter

Venus Lau

Johnny Hällneby

Mona Mansour

Mads Jacobsen

Sirwan Kakai

Mårten Nylen

Daniel Larsson

Camila Rivarola

Fernando Flores

OwlTail

När, Rolfaren, Åsa Åhman besöker podden blir det ett samtal om muskelfacia och rörelse då vi dyker in i Rolfingen och bindvävensvärld.Kortfattat kan man säga att Rolfing (som också kallas strukturell integration) är ett sätt att återfå optimala struktur och funktion i, och med hjälp av, gravitationen.  Kontakta Åsa nedan. http://rolfing-yoga.se Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När, Rolfaren, Åsa Åhman besöker podden blir det ett samtal om muskelfacia och rörelse då vi dyker in i Rolfingen och bindvävensvärld.Kortfattat kan man säga att Rolfing (som också kallas strukturell integration) är ett sätt att återfå optimala struktur och funktion i, och med hjälp av, gravitationen. Kontakta Åsa nedan. <a href="http://rolfing-yoga.se" rel="nofollow" target="_blank">http://rolfing-yoga.se</a> <a href="https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/5290487" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Get bonus content on Patreon</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

36. Åsa Åhman. Muskelfacia, rolfing

I vårt femte avsnitt pratar vi om fascia med Åsa Åhman, yogalärare, Rolfare och kroppsnörd. Vi pratar om vad fascia är och varför vi bör bry oss om det samt hur vi tar med oss dessa tankar till mattan och utanför. Du kan läsa mer om både Åsa och hennes arbete här.   Under avsnittet nämner vi flertalet personer som är verksamma inom ämnet 'fascia', dels Gil Hedley, Tom Myers, och Robert Schleip. Vill du yoga med Vevve, eller läsa mer om hennes Everyday Yoga School 200h yogalärarutbildning surfa in här.  Läs hennes blogg på Yoga World eller följ med på instagram @vevvejaderlund.Vill du yoga med Sara spana in hennes kommande kurser, utbildningar och retreats här samt följ hennes instagram @yogaprehabPrenumerera på podden, och betygsätt den, också på itunes om du gillar den och vill ha mer. Vill du ha vårt senaste avsnitt rakt in i din mailbox signa upp här för vårt nyhetsbrev.Musiken som används i avsnittet är Royalty Free Music från Bensound.

I vårt femte avsnitt pratar vi om fascia med Åsa Åhman, yogalärare, Rolfare och kroppsnörd. Vi pratar om vad fascia är och varför vi bör bry oss om det samt hur vi tar med oss dessa tankar till mattan och utanför. Du kan läsa mer om både Åsa och hennes arbete <a href="http://rolfing-yoga.se/" rel="nofollow" target="_blank">här</a>.  Under avsnittet nämner vi flertalet personer som är verksamma inom ämnet 'fascia', dels <a href="http://www.gilhedley.com/" rel="nofollow" target="_blank">Gil Hedley</a>, <a href="https://www.anatomytrains.com/" rel="nofollow" target="_blank">Tom Myers</a>, och <a href="http://www.somatics.de/" rel="nofollow" target="_blank">Robert Schleip</a>. Vill du yoga med Vevve, eller läsa mer om hennes Everyday Yoga School 200h yogalärarutbildning surfa in <a href="http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning/" rel="nofollow" target="_blank">här</a>.  Läs hennes <a href="http://vevve.yogaworld.se/" rel="nofollow" target="_blank">blogg</a> på Yoga World eller följ med på <a href="https://www.instagram.com/vevvejaderlund/" rel="nofollow" target="_blank">instagram</a> @vevvejaderlund.Vill du yoga med Sara spana in hennes kommande kurser, utbildningar och retreats <a href="https://www.yogaprehab.se/schedule/" rel="nofollow" target="_blank">här </a>samt följ hennes <a href="https://www.instagram.com/yogaprehab/" rel="nofollow" target="_blank">instagram</a> @yogaprehabPrenumerera på podden, och betygsätt den, också <a href="https://itunes.apple.com/us/podcast/yoga-360/id1292785689" rel="nofollow" target="_blank">på itunes</a> om du gillar den och vill ha mer. Vill du ha vårt senaste avsnitt rakt in i din mailbox signa upp <a href="http://eepurl.com/c1a1eX" rel="nofollow" target="_blank">här</a> för vårt nyhetsbrev.Musiken som används i avsnittet är Royalty Free Music från Bensound.

Allt om fascia med Åsa Åhman #5