Manu Vilaseca's guest appearances

Manu Vilaseca

The Conversation

Hablemos de correr con Pablo Castillo

The Art and Science of Running

Brabus Trail Running

Trail Run

RTR Trail Talk

Fem Muntanya

HABLEMOS DE CORRER CON Pablo Castillo

Heidis Modernos

Esther Perel

Lisa Fischer

Sarah Marquis

Tara Shears

Charlotte Mensah

Matt Fitzgerald

Cameron Stracher

Heather Jones

Kathrine Switzer

Scott Jurek

Doreen Lawrence

Danielle de Niese

Imtiaz Dharker

Zach Bitter

Oti Mabuse

OwlTail

Imagínate. Estas en el país de las montañas, rodeado de bosques, de picos de más de 4000 metros, de glaciares y de más kilómetros de senderos de los que podrás recorrer en una vida. ¿No te gustaría conocerlos? Manuela Vilaseca, una atleta de ultratrails de élite lo hizo… corriendo. En compañía del también atleta Gerald Moreno y de Theo, su perro, llegaron a la región de Engadina, en el extremo oriental de Suiza para pasar unos días completando el exigente Bernina Trail y demostrar que con el latir del deporte las montañas están más vivas que nunca.Tienes la guía completa de su viaje y más consejos en https://www.myswitzerland.com/manuvilaseca

Imagínate. Estas en el país de las montañas, rodeado de bosques, de picos de más de 4000 metros, de glaciares y de más kilómetros de senderos de los que podrás recorrer en una vida. ¿No te gustaría conocerlos? Manuela Vilaseca, una atleta de ultratrails de élite lo hizo… corriendo. En compañía del también atleta Gerald Moreno y de Theo, su perro, llegaron a la región de Engadina, en el extremo oriental de Suiza para pasar unos días completando el exigente Bernina Trail y demostrar que con el latir del deporte las montañas están más vivas que nunca. Tienes la guía completa de su viaje y más consejos en <a href="https://www.myswitzerland.com/manuvilaseca" rel="noopener nofollow" target="_blank">https://www.myswitzerland.com/manuvilaseca</a>

Suiza en zapas con Manu Vilaseca y Theo

&gt;&gt; Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe &gt;&gt; Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ________________________ · La primera conversa és amb la brasilero-catalana Manu Vilaseca. Amb la Manu coneixerem els seus inicis en els Raids d’Aventura i que li han aportat a les proves d’ultra distància. A més ens explica les diferència entre viure a Rio de Janeiro i a Moià. No us la perdeu, és pura inspiració i energia! &gt;&gt; https://www.instagram.com/manuvilaseca/ ________________________ -&gt; Web: http://femmuntanya.cat -&gt; Telegram: https://t.me/femmuntanya -&gt; TW: @femmuntanya -&gt; IG: @femmuntanya -&gt; Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat -&gt; Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya ________________________

&gt;&gt; Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · <a href="https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe" rel="nofollow" target="_blank">https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe</a> &gt;&gt; Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · <a href="https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe" rel="nofollow" target="_blank">https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe</a> ________________________ · La primera conversa és amb la brasilero-catalana Manu Vilaseca. Amb la Manu coneixerem els seus inicis en els Raids d’Aventura i que li han aportat a les proves d’ultra distància. A més ens explica les diferència entre viure a Rio de Janeiro i a Moià. No us la perdeu, és pura inspiració i energia! &gt;&gt; <a href="https://www.instagram.com/manuvilaseca/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/manuvilaseca/</a> ________________________ -&gt; Web: <a href="http://femmuntanya.cat/" rel="nofollow" target="_blank">http://femmuntanya.cat</a> -&gt; Telegram: <a href="https://t.me/femmuntanya" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/femmuntanya</a> -&gt; TW: <a href="https://twitter.com/FemMuntanya" rel="nofollow" target="_blank">@femmuntanya</a> -&gt; IG: <a href="https://www.instagram.com/femmuntanya/" rel="nofollow" target="_blank">@femmuntanya</a> -&gt; Correu: <a href="mailto:femmuntanya@femmuntanya.cat">femmuntanya@femmuntanya.cat</a> -&gt; Club Strava: <a href="https://www.strava.com/clubs/femmuntanya" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/femmuntanya</a> ________________________

#65 Manu Vilaseca [12/05/2022]

&gt;&gt; Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe &gt;&gt; Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ________________________ · La primera conversa és amb la brasilero-catalana Manu Vilaseca. Amb la Manu coneixerem els seus inicis en els Raids d’Aventura i que li han aportat a les proves d’ultra distància. A més ens explica les diferència entre viure a Rio de Janeiro i a Moià. No us la perdeu, és pura inspiració i energia! &gt;&gt; https://www.instagram.com/manuvilaseca/ · En la segona conversa ens acompanya la nostra nutricionista de capçalera, l’Anna Grífols. Com i quan hem d’afinar abans d’una prova objectiu? L’Anna ens dona les claus principals. &gt;&gt; https://www.instagram.com/annagrifols/ &gt;&gt; https://www.nutriexper.com · Són efectius els entrenaments en altura? La Jes Bonet ens explica quan els hem de fer i com. També ens explica alguns trucs per fer-los a nivell de mar. &gt;&gt; https://www.instagram.com/jesbonet_run4you/ · ENQUESTA: Us agrada participar en curses per asfalt i quina distància en feu normalment. Deixeu les vostres respostes al post d’Instagram. · La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart. · En Guillem Marchal ens parla del que significa quan diu ‘Només ens queda una marató’ &gt;&gt; https://guillemmarchal.com ________________________ -&gt; Web: http://femmuntanya.cat -&gt; Telegram: https://t.me/femmuntanya -&gt; TW: @femmuntanya -&gt; IG: @femmuntanya -&gt; Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat -&gt; Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya ________________________

&gt;&gt; Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · <a href="https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe" rel="nofollow" target="_blank">https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe</a> &gt;&gt; Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · <a href="https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe" rel="nofollow" target="_blank">https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe</a> ________________________ · La primera conversa és amb la brasilero-catalana Manu Vilaseca. Amb la Manu coneixerem els seus inicis en els Raids d’Aventura i que li han aportat a les proves d’ultra distància. A més ens explica les diferència entre viure a Rio de Janeiro i a Moià. No us la perdeu, és pura inspiració i energia! &gt;&gt; <a href="https://www.instagram.com/manuvilaseca/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/manuvilaseca/</a> · En la segona conversa ens acompanya la nostra nutricionista de capçalera, l’Anna Grífols. Com i quan hem d’afinar abans d’una prova objectiu? L’Anna ens dona les claus principals. &gt;&gt; <a href="https://www.instagram.com/annagrifols/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/annagrifols/</a> &gt;&gt; <a href="https://www.nutriexper.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nutriexper.com</a> · Són efectius els entrenaments en altura? La Jes Bonet ens explica quan els hem de fer i com. També ens explica alguns trucs per fer-los a nivell de mar. &gt;&gt; <a href="https://www.instagram.com/jesbonet_run4you/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/jesbonet_run4you/</a> · ENQUESTA: Us agrada participar en curses per asfalt i quina distància en feu normalment. Deixeu les vostres respostes al post d’Instagram. · La previsió meteorològica ens la porta la <a href="https://twitter.com/Monica_Usart" rel="nofollow" target="_blank">Mònica Usart</a>. · En Guillem Marchal ens parla del que significa quan diu ‘Només ens queda una marató’ &gt;&gt; <a href="https://guillemmarchal.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://guillemmarchal.com</a> ________________________ -&gt; Web: <a href="http://femmuntanya.cat/" rel="nofollow" target="_blank">http://femmuntanya.cat</a> -&gt; Telegram: <a href="https://t.me/femmuntanya" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/femmuntanya</a> -&gt; TW: <a href="https://twitter.com/FemMuntanya" rel="nofollow" target="_blank">@femmuntanya</a> -&gt; IG: <a href="https://www.instagram.com/femmuntanya/" rel="nofollow" target="_blank">@femmuntanya</a> -&gt; Correu: <a href="mailto:femmuntanya@femmuntanya.cat">femmuntanya@femmuntanya.cat</a> -&gt; Club Strava: <a href="https://www.strava.com/clubs/femmuntanya" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/femmuntanya</a> ________________________

65 || Manu Vilaseca, Anna Grífols (Afinament pre-cursa) i Jes Bonet (entrenament en alçada) [12/05/2022]

Octubre sigue regalándonos grandes momentos de trail como habéis podido ir siguiendo en nuestra web y redes sociales. En esta ocasión hablamos con Manu Vilaseca y Gerard Morales, dos protagonistas de la novedosa Sanabria Glaciar que se está celebrando en la Alta Sanabria. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Octubre sigue regalándonos grandes momentos de trail como habéis podido ir siguiendo en nuestra web y redes sociales. En esta ocasión hablamos con Manu Vilaseca y Gerard Morales, dos protagonistas de la novedosa Sanabria Glaciar que se está celebrando en la Alta Sanabria. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Manu Vilaseca y Gerard Morales, protagonistas de la Sanabria Glaciar

Manu Vilaseca é uma atleta de Ultra Trail brasileira que vive na Espanha e tem um vasto currículo internacional, incluindo TOP 10 no UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) e 5º geral no TDS, prova que faz parte também do UTMB. Além de vários outros resultados expressivos. No último fim de semana ela venceu as 100 milhas da TransPeneda Gerês, em Portugal. #RevistaTrailRunning #UltraTrail #Trailrunning--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast.  https://anchor.fm/appSupport this podcast: https://anchor.fm/rtrailrunning/support

Manu Vilaseca é uma atleta de Ultra Trail brasileira que vive na Espanha e tem um vasto currículo internacional, incluindo TOP 10 no UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) e 5º geral no TDS, prova que faz parte também do UTMB.  Além de vários outros resultados expressivos.  No último fim de semana ela venceu as 100 milhas da TransPeneda Gerês, em Portugal.  #RevistaTrailRunning #UltraTrail #Trailrunning --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. <a href="https://anchor.fm/app" rel="nofollow" target="_blank">https://anchor.fm/app</a> Support this podcast: <a href="https://anchor.fm/rtrailrunning/support" rel="payment nofollow" target="_blank">https://anchor.fm/rtrailrunning/support</a>

Ep 26 - Manu Vilaseca

Fala galera, essa é a segunda parte da entrevista com a Manuela Vilaseca e Gerard Morales. Se você ainda não escutou a 1ª parte, volta lá no episódio 12. Caso contrário, você esta no local certo, esta parte temos a Manu contando sobre sua excelente performance na TDS do ano passado, vantagens de desvantagens de correr com bastões, locais favoritos para treinar no brasil e espanha, recomendação de provas imperdíveis, plano futuros e muito mais.

#13 - Manu Vilaseca & Gerard Morales - Parte II

O episódio de hoje é super especial, pois entrevistamos não um, mas dois brabus, ou melhor um casal brabu, a brasileira carioca (e também espanhola) radicada em Moiá (pequeno vilarejo na Catalunia), Manuela Vilaseca, e seu "namorido", o espanhol, também de Moiá, Gerard Morales..Manuela descarta apresentações, mas vou tentar fazer um breve resumo aqui para vocês, duas vezes top 10 do UTMB, sendo 5ª colocada no TDS ano passado. Ele é tão casca grossa que a sua 1ª prova de trail foi a La Mision 160km na patagonia, e adivinha a posição dela? .Gerard, um tenista que virou corredor de trilhas possui um vasto currículo com presença nas diversas corridas do competitivo cenário europeu, ano passado ficou em 22º no TDS, possui 7ª colocação na Ultra Pirineu, 1ª colocação da Buff Epic Trail e ainda ficou em 2º colocado na Everest Trail Race..Esse episódio foi tão legal e o papo fluiu tanto que rendeu mais de 2hrs, então o dividimos em duas partes..Nessa primeira parte você vai ouvir um pouco mais sobre o inicio de ambos no mundo dos esportes e corridas. Como eles treinam juntos, metodologia de treinos, crosstraining, importancia de um training log e tentamos entender também o porque a espanha é um dos países mais fortes no trailrunning..Vale lembrar que a Manu fala português obviamente, mas com o Gerard nos comunicamos em portunhol, mas acreditamos que você conseguirá entender.

#12 - Manu Vilaseca & Gerard Morales - Parte I

The post Episode 23: Locked down in Catalunya with Gerard (Blacky) Morales &amp; Manu Vilaseca, Moving Group Training Online, Indoor Training, Yoga, Staying Motivated Amidst Uncertainty, etc. appeared first on The Art and Science of Running Podcast.

The post <a href="http://www.artsciencerun.com/episode-23-locked-down-in-catalunya-with-gerard-blacky-morales-manu-vilaseca-moving-group-training-online-indoor-training-yoga-staying-motivated-amidst-uncertainty-etc/" rel="nofollow" target="_blank">Episode 23: Locked down in Catalunya with Gerard (Blacky) Morales &amp; Manu Vilaseca, Moving Group Training Online, Indoor Training, Yoga, Staying Motivated Amidst Uncertainty, etc.</a> appeared first on <a href="http://www.artsciencerun.com" rel="nofollow" target="_blank">The Art and Science of Running Podcast</a>.

Episode 23: Locked down in Catalunya with Gerard (Blacky) Morales & Manu Vilaseca, Moving Group Training Online, Indoor Training, Yoga, Staying Motivated Amidst Uncertainty, etc.

Megan Harrington-Johnson

Megan Harrington-Johnson doesn't let worry and doubt stop her when she wants to complete a 13km open-water swim. The South African endurance swimmer has swam in shark infested waters, even though she's petrified of them and has had a close shave with a Great White. Megan says she's often the only woman on the team, but thinks it's fear rather than ability that holds other women back from doing what she does.  Sweating in the water is an issue and Megan talks about the importance of staying hydrated and eating lots of calories to get through a big swim.       Manu Vilaseca started by running 5km races and now does 160km ultra-marathons. The lengthy courses are rarely on flat terrain, they're normally up and down mountains and the conditions can be unpredictable, but Manu, who's from Brazil, says even when her mind is telling her to stop she knows how to talk herself round and get through.  The competitions might be punishing on Manu's body, but she says she loves the feeling of total exhaustion and almost craves the pain she will feel afterwards so she knows she's pushed herself to the limit.Photo: (L) Megan Harrington-Johnson. Credit: Charl Rorich.Photo: (R) Manuela Vileseca. Credit: Bernardo Rodrigues.

Megan Harrington-Johnson doesn't let worry and doubt stop her when she wants to complete a 13km open-water swim. The South African endurance swimmer has swam in shark infested waters, even though she's petrified of them and has had a close shave with a Great White. Megan says she's often the only woman on the team, but thinks it's fear rather than ability that holds other women back from doing what she does. Sweating in the water is an issue and Megan talks about the importance of staying hydrated and eating lots of calories to get through a big swim. Manu Vilaseca started by running 5km races and now does 160km ultra-marathons. The lengthy courses are rarely on flat terrain, they're normally up and down mountains and the conditions can be unpredictable, but Manu, who's from Brazil, says even when her mind is telling her to stop she knows how to talk herself round and get through. The competitions might be punishing on Manu's body, but she says she loves the feeling of total exhaustion and almost craves the pain she will feel afterwards so she knows she's pushed herself to the limit. Photo: (L) Megan Harrington-Johnson. Credit: Charl Rorich. Photo: (R) Manuela Vileseca. Credit: Bernardo Rodrigues.