42. Miten löytää elämälle uusi suunta?
42. Miten löytää elämälle uusi suunta?
Moni tuntee aikuisena aika ajoin olevansa jumissa, jolloin kaipaa elämälleen uutta suuntaa. Usein lähestymme uuden suunn... Read more
30 Aug 2020
•
33mins
41. Itsetietouden hyvät ja huonot puolet
41. Itsetietouden hyvät ja huonot puolet
Puhumme podcastissamme paljon itsensä unohtamisen hyödyistä. Mutta voiko itsetietoisuudesta kuitenkin olla hyötyä joissa... Read more
2 Jun 2020
•
33mins
40. Mitä läsnäololla tarkoitetaan ja mitä hyötyä siitä on?
40. Mitä läsnäololla tarkoitetaan ja mitä hyötyä siitä on?
Läsnäolosta ja sen tärkeydestä puhutaan nykyään paljon ja aiheesta on myös kirjoitettu monia kirjoja. Mutta mitä läsnäol... Read more
12 May 2020
•
32mins
39. Mitä hyötyä ja haittaa on asioiden (unen, painon) mittaamisesta?
39. Mitä hyötyä ja haittaa on asioiden (unen, painon) mittaamisesta?
Erilaiset oman fyysisen olon mittarit, kuten älysormukset ja kellot ovat tulleet nousseet viime aikoina kovaan suosioon.... Read more
29 Apr 2020
•
33mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
38. Mitä ajattelet, sen saat (huom. Zenittäjät nyt myös Youtubessa!)
38. Mitä ajattelet, sen saat (huom. Zenittäjät nyt myös Youtubessa!)
Poikkeusolosuhteet jatkuvat ja niin myös Zenittäjien etäjaksot. Tässä jaksossa Niko ja Antti pohtivat mm. sitä, miten se... Read more
17 Apr 2020
•
36mins
37. Koronapaniikin keskellä: ajatuksia poikkeusoloihin
37. Koronapaniikin keskellä: ajatuksia poikkeusoloihin
Maailma muuttui nopeasti koronaviruksen muutettua arkirutiinit ja suljettua meidät pitkälti sisätiloihin. Miten asiaan p... Read more
23 Mar 2020
•
47mins
36. Miten maksimoida epävarmuus omassa elämässä?
36. Miten maksimoida epävarmuus omassa elämässä?
Tässä jaksossa Niko ja Antti lähestyvät takaperoisesti henkistä hyvinvointia pohtimalla, miten ihminen voi varmistaa, et... Read more
9 Mar 2020
•
33mins
35. Ajatuksia surusta, "hype-hakuisuudesta" ja täysillä kokemisesta
35. Ajatuksia surusta, "hype-hakuisuudesta" ja täysillä kokemisesta
Suru on tunne, jonka jokainen meistä lähes väistämättä kohtaa jossain vaiheessa elämäänsä. Surun keskellä meidän on usei... Read more
24 Feb 2020
•
32mins
34. Miten tukea toista ihmistä henkisesti kärsimättä itse?
34. Miten tukea toista ihmistä henkisesti kärsimättä itse?
Moni meistä joutuu elämässään olemaan henkisenä tukena toiselle ihmiselle. Usein kärsimys saattaa "tarttua" meihin ja al... Read more
10 Feb 2020
•
33mins
34. Ihmistyyppivärit, ryhmädynamiikka ja rajaton luottamus
34. Ihmistyyppivärit, ryhmädynamiikka ja rajaton luottamus
Ihmistyyppivärit (DISC) ovat nykyään suosittuja työkaluja, joita hyödynnetään ryhmädynamiikan ja koheesion kehittämisen ... Read more
28 Jan 2020
•
40mins
