"Trener´n til Vegard Harm" om det nye livet som ung mamma - @treningskris!
"Trener´n til Vegard Harm" om det nye livet som ung mamma - @treningskris!
Kristine, bedre kjent som @treningskris, er ikke bare "trener´n til Vegard Harm", selv om det er der mange ble kjent med... Read more
7 Apr 2022
•
1hr 5mins
Sporty trebarnsmamma - er det mulig? Med Kristine Weber
Sporty trebarnsmamma - er det mulig? Med Kristine Weber
I denne episoden snakker jeg med Kristine Weber, også kjent med @kriweb på Instagram. Hun har lang fartstid i bransjen o... Read more
31 Mar 2022
•
1hr 22mins
Hanna Sundquist om vanskelig amming, trening og «livet etter»
Hanna Sundquist om vanskelig amming, trening og «livet etter»
I denne episoden møter du Hanna Sundquist OG jordmor-Janicke! Først snakker jeg og Hanna om alt mellom himmel og jord nå... Read more
24 Mar 2022
•
1hr 22mins
Pernille Kaldhussæter om IVF + CrossFit og tung trening som gravid
Pernille Kaldhussæter om IVF + CrossFit og tung trening som gravid
I denne episoden møter du Pernille Kaldhussæter, PT, CrossFit-coach, treningsjente og ikke minst - gravid! Første gravid... Read more
17 Mar 2022
•
1hr 1min
Når bikinifitness møter mammalivet med Christina Strøm Fjære
Når bikinifitness møter mammalivet med Christina Strøm Fjære
Du møter Christina Strøm Fjære, tidligere fitnessutøver og i dag kjent treningsprofil med godt over 200 000 følgere på I... Read more
10 Mar 2022
•
42mins
Velkommen til sesong 3!
Velkommen til sesong 3!
På tide med en ny sesong av podcasten Trening etter fødsel. Hver fredag fra og med 11. mars slipper jeg en ny episode de... Read more
9 Mar 2022
•
4mins
Andrea Hegna om babylivet, trening og spiseforstyrrelser
Andrea Hegna om babylivet, trening og spiseforstyrrelser
Endelig ny episode, denne gangen med fantastiske Andrea Hegna. Andrea er en sprekis i sosiale medier, og vi ser henne so... Read more
22 Nov 2021
•
1hr 2mins
Kristin Birkelund om fødsel, mammarollen og opptrening
Kristin Birkelund om fødsel, mammarollen og opptrening
Velkommen til en ny episode av Trening etter fødsel! Vi banker i gang med sesong 3, men merk; episoder vil komme i rykk ... Read more
20 Sep 2021
•
51mins
Sesongavslutning; dette lærte jeg av sesong 2
Sesongavslutning; dette lærte jeg av sesong 2
Og med det er nok en sesong av Trening etter fødsel over. Jeg bruker episoden på å rette en stor takk til dere som lytte... Read more
31 May 2021
•
23mins
Hedvig Bang om opptrening og et mammaliv utenom det vanlige
Hedvig Bang om opptrening og et mammaliv utenom det vanlige
Vi møter Hedvig Bang, en profilert mammatrener og over gjennomsnittet glad jente! Hun er mor til to, Hennie og Trygve, h... Read more
24 May 2021
•
56mins