32 - Guldloppet
32 - Guldloppet
En av 2016 års fantastiska prestationer i löparskor är utan tvekan Maria Janssons EM-guld och Europarekord i 24 timmars ... Read more
4 Jan 2017
•
1hr 12mins
31 - Träningsplanering - bortom dagbokshetsen
31 - Träningsplanering - bortom dagbokshetsen
Ett sätt att minska det där glappet mellan drömmar och realitet är ju att se över vad du kan ändra på i din träningsplan... Read more
18 Dec 2016
•
50mins
30 - Träningsplanering och återhämtning
30 - Träningsplanering och återhämtning
I träningsplaneringen ingår inte bara vilket pass du ska springa nästa onsdag, eller vilket lopp du vill springa om sex ... Read more
30 Nov 2016
•
1hr 1min
29 - Löpargruppens eldsjälar
29 - Löpargruppens eldsjälar
Det spelar ingen roll om du är elit eller motionär, 15, 40 eller 74 år gammal, som löpare vet du att det oftast är i gru... Read more
16 Nov 2016
•
1hr 18mins
28 - Sveriges bästa motionsspår
28 - Sveriges bästa motionsspår
Alltså, man blir ju nästan lite nyförälskad! I motionsspår. Orienterarna Oskar Jensen och Philip Persson reser land och ... Read more
1 Sep 2016
•
39mins
27 - På tom mage genom Sverige
27 - På tom mage genom Sverige
I somras tog sig Simon Gustavsson från Treriksröset till Smygehuk på cykel, 230 mil på 15 dagar, utan att äta. Noll kalo... Read more
16 Aug 2016
•
1hr 3mins
26 - Från berg till bana
26 - Från berg till bana
De överraskade på SM-milen, både Ida Nilsson och Yoie ”Rastarunner” Bohlin. Ida tar SM-brons och Yoie kommer sexa. Visse... Read more
28 Jun 2016
•
49mins
25 - Göteborgsvarvet Eftersnack
25 - Göteborgsvarvet Eftersnack
Eftersnack om världens största halvmara - Göteborgsvarvet. Om folkfest, pepp och löpargemenskap, om trängsel och tävling... Read more
26 May 2016
•
56mins
24 - Elittränarna
24 - Elittränarna
Det snackas om de tuffa svenska kvalgränserna till OS, om det var bättre (och snabbare) förr, och om allmänhetens brista... Read more
26 Apr 2016
•
1hr 6mins
23 - Sahara maraton
23 - Sahara maraton
Om ett av världens tuffaste maratonlopp, Sahara maraton, som varje år lockar hundratals deltagare från hela världen och ... Read more
7 Apr 2016
•
1hr 7mins