Ep 08 : Faire Des "aliments gâchettes" des "aliments plaisirs"
Ep 08 : Faire Des "aliments gâchettes" des "aliments plaisirs"
Je suis ravie de vous retrouver pour ce deuxième format court visant à expliquer succinctement un mécanisme de pensée co... Read more
8 Dec 2020
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9mins
Ep 07 : Anna Coustal, y a-t-il un gène de l'obésité ?
Ep 07 : Anna Coustal, y a-t-il un gène de l'obésité ?
Anna Coustal est diététicienne nutritionniste spécialisée dans l’obésité infantile. Dès la maternelle, 12% des enfants s... Read more
25 Nov 2020
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33mins
Ep 06 : En finir avec la logique du "foutu pour foutu"
Ep 06 : En finir avec la logique du "foutu pour foutu"
Aujourd'hui, je vous retrouve pour un épisode un peu spécial où je vais vous parler de la logique du "foutu pour foutu" ... Read more
11 Nov 2020
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8mins
Ep 05 : Irène-Marie et le mannequinat pour toutes les formes
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Dans cet épisode, je vous amène à la rencontre d’Irène-Marie. Irène-Marie est la preuve vivante, quoique souvent figée à... Read more
28 Oct 2020
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1hr 1min
Ep 4 : Johanne, casser le cercle de la restriction pour se redécouvrir
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Dans cet épisode, vous allez découvrir Johanne. Johanne est coach en alimentation émotionnelle et elle n’est pas arrivée... Read more
14 Oct 2020
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58mins
Ep 3 : Emily et l'harmonie entre le corps et l'esprit grâce à la sophrologie
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Avec Emily, je vous invite à partir à la découverte de la sophrologie. Mais qu’est-ce que la sophrologie ? Cette médecin... Read more
25 Sep 2020
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51mins
Ep 02 : Hélène et sa victoire sur l'anorexie
Ep 02 : Hélène et sa victoire sur l'anorexie
Dans ce deuxième épisode, je vous invite à la rencontre d’Hélène. Quand on regarde Hélène, on voit une jeune femme de 23... Read more
8 Sep 2020
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1hr 3mins
Ep 01 : Audrey et le suivi comportemental alimentaire
Ep 01 : Audrey et le suivi comportemental alimentaire
Audrey Terel est une diététicienne-nutritionniste aux antipodes de l’image que vous en avez. Car elle est avant tout com... Read more
23 Jun 2020
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52mins