4 τρόποι για να “καθαρίζεις” τις σκέψεις σου
4 τρόποι για να “καθαρίζεις” τις σκέψεις σου
Άκου τέσσερις εύκολες και πολύ αποτελεσματικές παρεμβάσεις για να «καθαρίζεις» τις σκέψεις σου. Ένα από τα καλύτερα «δώρ... Read more
17 Jul 2022
•
9mins
Βελτίωσε τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες 1 - Πώς θα γίνεις ενεργός ακροατής
Βελτίωσε τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες 1 - Πώς θα γίνεις ενεργός ακροατής
H καλή επικοινωνία είναι η βάση για να μπορείς να πετυχαίνεις στόχους προσωπικούς και επαγγελματικούς. Η καλή επικοινωνί... Read more
11 Jun 2022
•
13mins
3 βήματα για μία mindful ημέρα
3 βήματα για μία mindful ημέρα
Ο στωικός φιλόσοφος Επίκτητος στο έργο του με τίτλο «Εγχειρίδιον» το έθεσε λιτά και ξεκάθαρα. Έγραψε πως: Αν βασίσουμε ... Read more
12 May 2022
•
10mins
7 ερωτήσεις για να πιστέψεις στις δυνάμεις σου
7 ερωτήσεις για να πιστέψεις στις δυνάμεις σου
Πιστεύεις στον εαυτό σου; Στο σημερινό επεισόδιο θα ακούσεις κάτι που θα σε βοηθήσει να πιστέψεις περισσότερο στον εαυτό... Read more
16 Apr 2022
•
7mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Υιοθέτησε αυτή τη νοοτροπία. Θα σε απογειώσει!
Υιοθέτησε αυτή τη νοοτροπία. Θα σε απογειώσει!
Αν η συνέπεια δεν είναι το δυνατό σου σημείο και θες να βελτιωθείς σε αυτό δώσε προσοχή σε αυτό το επεισόδιο. Θα σου πα... Read more
5 Apr 2022
•
10mins
Μείωσε ταχύτητα... για να πετύχεις τον στόχο σου !
Μείωσε ταχύτητα... για να πετύχεις τον στόχο σου !
Σπανίως ακούς μία τέτοια συμβουλή… Κι όμως… σε κάποιες περιπτώσεις αυτό ακριβώς χρειάζεται να κάνεις και σε λίγο θα σου ... Read more
30 Mar 2022
•
9mins
Θες να χτίσεις πειθαρχία; Μάθε πώς θα το πετύχεις!
Θες να χτίσεις πειθαρχία; Μάθε πώς θα το πετύχεις!
Πειθαρχία είναι η ικανότητα να κάνεις ηθελημένα, κάτι το οποίο πιστεύεις ότι προσθέτει αξία στη ζωή σου! Αυτή η ικανότητ... Read more
17 Mar 2022
•
11mins
Θες να καταλάβεις το μυαλό σου; Ξεκίνα με 3 εύκολα βήματα!
Θες να καταλάβεις το μυαλό σου; Ξεκίνα με 3 εύκολα βήματα!
Θες να καταλάβεις το μυαλό σου; Θες να έχεις καλό έλεγχο της συμπεριφοράς σου και να αποκτήσεις περισσότερη αυτογνωσία;Ξ... Read more
25 Jan 2022
•
13mins
6 ερωτήσεις για αυτογνωσία και αυτοβελτίωση
6 ερωτήσεις για αυτογνωσία και αυτοβελτίωση
Στο σημερινό επεισόδιο θα κάνουμε μία άσκηση αυτογνωσίας. Θα ακούσεις 6 ερωτήσεις διαλεκτικού χαρακτήρα, που θα σε βοηθή... Read more
16 Dec 2021
•
10mins
Μια υπενθύμιση για να βρεις το χαμόγελο σου!
Μια υπενθύμιση για να βρεις το χαμόγελο σου!
Αν σου πω ότι μπορείς τώρα να κάνεις κάτι, που σίγουρα θα βελτιώσει τη ζωή σου, θα το κάνεις;; Αν ναι , άκου αυτό το επ... Read more
23 Nov 2021
•
10mins
