#33 Se faire accompagner par une Doula [Grossesse et Post Partum]
#33 Se faire accompagner par une Doula [Grossesse et Post Partum]
Depuis que le monde est monde, les femmes accompagnent les naissances. Historiquement, la femme qui accouche a toujours ... Read more
16 May 2022
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38mins
#32 Se ressourcer [Méditation]
#32 Se ressourcer [Méditation]
Que tu aies accouché il y a 1 jour, 1 an ou même 10 ans, tu te sens peut-être parfois dépassée par le rythme intense de ... Read more
7 Mar 2022
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24mins
#31 Accueillir son nouveau corps de maman [Méditation Post partum]
#31 Accueillir son nouveau corps de maman [Méditation Post partum]
Tu as mis au monde ton bébé. Je suis si heureuse pour toi ! Juste après l’accouchement s’ouvre une période de boulevers... Read more
7 Feb 2022
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26mins
#30 L'accouchement respectueux de Céline
#30 L'accouchement respectueux de Céline
Cet épisode spécial est une conversation avec Céline, la créatrice du podcast 1,2,3 pépites, qui vient de donner naissan... Read more
24 Jan 2022
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55mins
#29 Se préparer à un accouchement optimal [Méditation Grossesse]
#29 Se préparer à un accouchement optimal [Méditation Grossesse]
Depuis le début de ta grossesse, tu as peut-être pris conscience de la puissance de ton corps qui en tout juste 40 semai... Read more
20 Dec 2021
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36mins
#28 Se relier à son bébé de coeur à coeur [Méditation Grossesse]
#28 Se relier à son bébé de coeur à coeur [Méditation Grossesse]
Le bébé qui grandit en toi est un être conscient et sensible. Tu le construits avec ton corps, mais aussi avec tes pensé... Read more
6 Dec 2021
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25mins
#27 La première fois que je suis née [Lecture]
#27 La première fois que je suis née [Lecture]
Dans ce nouvel épisode de Naissance d'une maman, j'avais envie de partager avec toi une lecture. J'ai découvert cette h... Read more
22 Nov 2021
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11mins
#26 Méditer après un test de grossesse négatif ou l'arrivée de ses régles [Désir d'enfant]
#26 Méditer après un test de grossesse négatif ou l'arrivée de ses régles [Désir d'enfant]
Si tu es là aujourd’hui, c’est que tu as probablement besoin de réconfort et de soutien suite à un test de grossesse nég... Read more
8 Nov 2021
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23mins
#25 Aménager son espace de naissance [Grossesse]
#25 Aménager son espace de naissance [Grossesse]
Il existe de nombreuses manières de se préparer à l’accouchement : haptonomie, sophrologie, yoga, exercices de respirati... Read more
25 Oct 2021
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32mins
#24 Lacher prise [Méditation]
#24 Lacher prise [Méditation]
« Lâcher prise » ce n’est pas abandonner ce qui te tient à cœur, ce n’est pas renoncer à qui tu es ou tirer un trait sur... Read more
11 Oct 2021
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27mins