Jauna locītava = operācija + 3 mēnešu fizioterapija
Jauna locītava = operācija + 3 mēnešu fizioterapija
Kā cilvēki jūtas pirmajās dienās pēc ceļa un gūžas locītavas endoprotezēšanas? Ko drīkst un ko nedrīkst darīt pirmo mēne... Read more
29 Jun 2022
•
26mins
Peldēšana - saudzīgākais sporta veids?
Peldēšana - saudzīgākais sporta veids?
Kādēļ esam pieraduši ticēt, ka peldēšana ir visnetraumatiskākā sporta aktivitāte, uz kuru novirzāmi pat tie, kuri neko c... Read more
6 Jun 2022
•
25mins
Masāža vai vingrošana – kā pamatoti izvēlēties?
Masāža vai vingrošana – kā pamatoti izvēlēties?
Vai ticat, ka masāžā un vingrošanā pēc būtības notiek viens un tas pats? Abos gadījumos ķermenis ir labi izkustināts, ap... Read more
25 May 2022
•
23mins
Sajūtas 4 nedēļas pēc pēdas kauliņa operācijas
Sajūtas 4 nedēļas pēc pēdas kauliņa operācijas
Jaunajā podkāstā – pieredzes stāsts pēc abu pēdas īkšķa kauliņu operācijas (Hallux valgus). Sarunas brīdī pagājušas 4 ne... Read more
11 May 2022
•
16mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Līkas kājas – tikai kosmētisks defetks?
Līkas kājas – tikai kosmētisks defetks?
“O” un “x” veida kājas – vai vecāki “nogulējuši” kādu būtisku brīdi kāju taisnošanai? Mammas- dabas izpratne par dažādīb... Read more
25 Apr 2022
•
15mins
Problemātiski nagi
Problemātiski nagi
Nagu stūrīši ieaug un mūždien sāp. Reiz traumēts nags nekad tā arī neaug glīts un pareizs. Melnie īkšķu nagi maratonisti... Read more
11 Apr 2022
•
16mins
Cik veselīgs ir CrossFit?
Cik veselīgs ir CrossFit?
Kuras ir piecas raksturīgākās krosfitistu traumas? Kādēļ, neskatoties uz to CrossFit vingrošanas koncepta autori apgalvo... Read more
28 Mar 2022
•
28mins
Kādos gadījumos skrimsli var restaurēt?
Kādos gadījumos skrimsli var restaurēt?
Joprojām pasaulē nav atrasts risinājums, kā nomainīt nodilušu skrimsli, tādēļ daļa cilvēku savu dzīves kvalitāti izvēlas... Read more
10 Mar 2022
•
21mins
Pēc slodzes sāp plauksta
Pēc slodzes sāp plauksta
Ilgstoši darot sīkas kustības ar rokām, droši vien katrs piedzīvojis - plauksta kādu laiku smeldz un ir nogurusi. Šāds s... Read more
2 Mar 2022
•
15mins
Labākais sabiedrotais grūtniecības laikā - zinošs fizioterapeits
Labākais sabiedrotais grūtniecības laikā - zinošs fizioterapeits
Mazuļa gaidību laiks mēdz pārsteigt topošo mammu ar tik dažādām, arī nepatīkamām sajūtām, ka līdzās ļoti noder kāds, kur... Read more
14 Feb 2022
•
17mins
