الحلقة 22 : هي حصلت اكل من الزبالة
الحلقة 22 : هي حصلت اكل من الزبالة
علي قد ماللي هحكيه بداخل الحلقة صادم لكن فيه عبرة! وعظة!للإنضمام الي البرنامج التدريبي فن المرونة ( اخسر وزنك بدايت الم... Read more
24 Aug 2022
•
11mins
الحلقة 21: هل ممكن اني احب رحلة نزول وزني وتكون رحلة ممتعة؟
الحلقة 21: هل ممكن اني احب رحلة نزول وزني وتكون رحلة ممتعة؟
رحلة نزول الوزن بكل صعوباتها هل ممكن تكون رحلة ممتعة ده سؤال والإجابة بداخل الحلقة احجزوا مقاعدكم في الويبنار القادم لم... Read more
16 Aug 2022
•
8mins
الحلقة 20: مشروبات الترندات والريلز هل هي حقيقة وعلم مثبت؟
الحلقة 20: مشروبات الترندات والريلز هل هي حقيقة وعلم مثبت؟
في الحلقه ديه هنتكلم عن المشروبات الحارقة- المشروبات الديتوكس- مشروبات لتظبيط خلل الهرمونات بالعلم والعقل ونشوف 😅❤️تاب... Read more
9 Aug 2022
•
10mins
!الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك
!الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك
هنتكلم النهاردة في اكبر جانب مؤلم في حياه كل شخص يعاني من السمنة للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع وتعلم نظام المرونة https... Read more
2 Aug 2022
•
10mins
الحلقة 18 . ليه حساب السعرات الحرارية اليومي فكرة فاشلة للغاية
الحلقة 18 . ليه حساب السعرات الحرارية اليومي فكرة فاشلة للغاية
لو كل شيء علمي للغاية لم يراعي الجانب النفسي واختلافاتنا كبشر وهذا هو الطريق الصحيح ولايوجد طريق اخر فهذا علم غير صالح ل... Read more
26 Jul 2022
•
8mins
!الحلقة 17. الخلطه السحرية لخلق الإرادة في رحلة نزول الوزن
!الحلقة 17. الخلطه السحرية لخلق الإرادة في رحلة نزول الوزن
الإرادة تأتي بخطوات عملية وواقعية ممزوجة بمعرفة قدراتنا علي تحقيق هذه الخطوات يلانعرف هذه الخلطة السحرية مع بعض في هذه... Read more
19 Jul 2022
•
8mins
الحلقة 16 : سنة النبي وتطبيقها علي أرض الواقع في رحلة نزول الوزن
الحلقة 16 : سنة النبي وتطبيقها علي أرض الواقع في رحلة نزول الوزن
حلقة خفيفة وبسيطة لكن فيها قيمة عظيمة تعالوا نعرفها سوا للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sal... Read more
12 Jul 2022
•
7mins
الحلقة 15: آلام الركبة والخشونة هل سببها زيادة الوزن ؟
الحلقة 15: آلام الركبة والخشونة هل سببها زيادة الوزن ؟
آلام الركبة والخشونة هل سببها زيادة الوزن ؟ كيفية تجنبها؟وانواع التمارين المناسبة لهاكل ده هنعرفه النهاردة مع دكتور احم... Read more
5 Jul 2022
•
49mins
الحلقة 14: اهم ٧ خطوات للخروج من موسم الأجازات بدون اي زياده في الوزن
الحلقة 14: اهم ٧ خطوات للخروج من موسم الأجازات بدون اي زياده في الوزن
تعالوا نعرفهم سوا للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعون... Read more
29 Jun 2022
•
10mins
الحلقة 13 : !١٤ كيلو زياده في الوزن في عطلة الصيف
الحلقة 13 : !١٤ كيلو زياده في الوزن في عطلة الصيف
قصه فيها عبرة ودرس تعالوا نسمعها سوا ❤️للانضمام الي تخدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373... Read more
21 Jun 2022
•
7mins