Espace mental.
Espace mental.
Dans cette Bulle Nomade, on discute de la notion de se créer de l'espace mental, au moins une fois dans l'année, pour se... Read more
12 Jul 2023
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17mins
La peur de manquer de temps | café cocon.
La peur de manquer de temps | café cocon.
Dans ce premier épisode de la série "café cocon", je vous parle en dix minutes d'un sujet créatif et slow : aujourd'hui,... Read more
15 Jun 2023
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11mins
Conversation creative et sereine avec Camille
Conversation creative et sereine avec Camille
Ce mois-ci, Camille, la community manager de Café aux étoiles, m'a rejointe pour une conversation autour de notre collab... Read more
17 May 2023
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22mins
Des habitudes durables
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Dans cet épisode, je partage quatre pistes issues de mes expérimentations personnelles pour créer des routines et habitu... Read more
12 Apr 2023
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25mins
Inachevé & culture de l'urgence
Inachevé & culture de l'urgence
Dans cet épisode, on se parle d'accueillir l'état d'inachevé, d'imperfection, au lieu de courir vers le résultat et la c... Read more
15 Mar 2023
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28mins
Une vie alignée.
Une vie alignée.
Ce mois-ci, je vous parle de l'idée de mener une vie alignée : avec nos goûts, nos envies, notre personnalité... De mani... Read more
15 Feb 2023
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24mins
Petit à petit
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Pour la Bulle Nomade de ce mois-ci, je vous propose une approche plus sereine des résolutions de nouvelle année : reveni... Read more
27 Jan 2023
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28mins
Minimalisme numérique
Minimalisme numérique
Pour la dernière Bulle Nomade de l'année, je reviens sur la simplicité numérique : réseaux commerciaux, outils et consom... Read more
21 Dec 2022
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41mins
Oser se mettre en priorité.
Oser se mettre en priorité.
Dans la Bulle Nomade de ce mois-ci, je vous parle de ce qui compte réellement pour nous versus ce que l'on ose réellemen... Read more
23 Nov 2022
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29mins
Oser ralentir.
Oser ralentir.
Dans la Bulle Nomade de ce mois-ci, je vous parle des conséquences de l'organisation sereine sur mon état d'esprit : la ... Read more
19 Oct 2022
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30mins