Dato che ci sono

Come riconoscere i propri bisogni attraverso l'ascolto di sé stessi?Riconoscere i propri bisogni è importante per capire... Read more

Se ti è stato detto di essere esagerato con le emozioni, troppo sensibile, di prendere le cose più alla leggera, probabi... Read more

“Perché sono troppo sensibile?” – Questa è la domanda che più in assoluto mi viene fatta dalle persone che seguo nel mio... Read more

Stabilire i propri confini personali vuol dire davvero mettere distanza con le persone? Oppure possiamo imparare a veder... Read more

Se in una relazione si insinuano dubbi, paure e insicurezza, quel rapporto rischia di non essere vissuto pienamente. Ciò... Read more

La sofferenza non nasce dai problemi, ma dai pensieri irrazionali nei confronti dei problemi. Il pensiero più doloroso c... Read more

Nello scorso episodio, abbiamo visto che l'autostima è un giudizio di valore verso noi stessi. Per questo, l'autostima d... Read more

"Il tipo di posto di lavoro in cui ero mi ha messa davanti a una serie di difficoltà che avevo già con me stessa da un p... Read more

Sei cintura nera nel riconoscere i pregi degli altri, ma ti senti un disastro quando si tratta della tua AUTOSTIMA?Fino ... Read more

Quando le persone iniziano il mio percorso perché vogliono lavorare sul tema della gelosia, partono sempre col raccontar... Read more