Никогда такого не было и вот опять: травмы бегунов, пловцов и триатлетов
Никогда такого не было и вот опять: травмы бегунов, пловцов и триатлетов
Каждый вид спорта имеет свой рейтинг топ-травм, ведь вся циклика предполагает тысячекратные повторения одних и тех же дв... Read more
13 Jul 2022
•
40mins
Секреты питания для укрепления суставов и связок
Секреты питания для укрепления суставов и связок
Для каждого бегуна критически важно иметь здоровые суставы и мышцы опорно-двигательного аппарата. Чтобы разобраться в се... Read more
7 Jul 2022
•
49mins
Большая жизнь после большого спорта
Большая жизнь после большого спорта
Совмещать роли тренера, спортсмена и мамы сложно. Но возможно! Мы узнали у чемпионки мира и Олимпийской чемпионки Наталь... Read more
1 Jul 2022
•
44mins
Что такое Swimrun
Что такое Swimrun
Swimrun — суперформат! Сочетание бега и плавания для опытных атлетов и тех, кто только начинает спортивный путь.2 июля в... Read more
24 Jun 2022
•
44mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Биомеханика бега на пальцах
Биомеханика бега на пальцах
Зачастую собственные ощущения в беге сильно отличаются от того, как на самом деле вы бежите. Если вы занимаетесь под при... Read more
17 Jun 2022
•
54mins
Круглый стол байкфиттеров
Круглый стол байкфиттеров
Этот выпуск будет особенно интересен велогонщикам и триатлетам. Мы поговорим о байкфите. Bikefit нужен, чтобы настроить ... Read more
15 Jun 2022
•
59mins
Во все глаза: как спорт влияет на зрение
Во все глаза: как спорт влияет на зрение
Без сомнения, зрение — один из важнейших органов чувств. Чтобы узнать, как правильно заботиться о здоровье органов зрени... Read more
3 Jun 2022
•
45mins
Олимпийский путь: какой он. Анастасия Гуженкова
Олимпийский путь: какой он. Анастасия Гуженкова
Мы не всегда задумываемся о том, какая работа стоит за плечами спортсменов, выступающих на мировых соревнованиях. Скольк... Read more
27 May 2022
•
48mins
Здоровье, сознание, картина мира и современный стоицизм
Здоровье, сознание, картина мира и современный стоицизм
Стоицизм называют философией-антистрессом. В сложные и тяжело переживаемые времена стоические принципы помогают сохранит... Read more
12 May 2022
•
49mins
Психология в любительском спорте: нервы против результатов
Психология в любительском спорте: нервы против результатов
Современный спорт — это не только тренировки, но и серьезная психологическая подготовка. Сегодня много внимания уделяетс... Read more
1 May 2022
•
55mins
