【營養師的幹話時間】ep.5 人活那麼久要幹嘛?
【營養師的幹話時間】ep.5 人活那麼久要幹嘛?
和數千年的人類相比,「長命百歲」已經不是夢, 只不過地球也許越來越不適合人類生活,或來越多的人口數也會讓地球資源約來越不夠用。 所以我就問,人活那麼久要幹嘛? 你也想要長命百歲嗎?歡迎留言告訴我你的想法! 小額贊助支持本節目: http... Read more
18 Apr 2022
•
20mins
【農田裡的營養師】ep9 這樣吃是過多還過少?
【農田裡的營養師】ep9 這樣吃是過多還過少?
上集節目講到用最簡單的原則分辨誰是蔬菜,但就算知道誰是蔬菜也不知道一餐到底要吃多少?本集節目介紹用最快的方式知道一餐可以攝取的量:每天早晚一杯奶每餐水果全頭大菜比水果多一點飯和蔬菜一樣多豆魚蛋肉一掌心堅果種子一茶匙 戰爭之下的飲食來源受到影... Read more
4 Apr 2022
•
20mins
【閒聊食間】ep.6 住小套房也要奪回自煮權!
【閒聊食間】ep.6 住小套房也要奪回自煮權!
雖然是在小套房,也要吃得開心、吃得爽、吃得健康、吃得有主見! 小小家電也能給你大大營養,只要有心,人人都能成為飲食管理大師~ ———— |活動宣傳| 千呼萬喚始出來!高雄永續食農養成記開麥拉! 展覽內容豐富,參展單位多元,一共有:9所... Read more
16 Mar 2022
•
21mins
【農田裡的營養師】 ep8 OOO是蔬菜嗎?
【農田裡的營養師】 ep8 OOO是蔬菜嗎?
*防暴音提醒,本集音質不佳* 上集節目講到懶人飲食減肥方法,裡面提到多吃一些蔬菜就很有機會讓體重降下來,不過誰是蔬菜呢?就算是同一個植物在不同時期或不同構造在分類上也是百百種,本集節目告訴大家最簡單辨別蔬菜的方式:植物不能太甜沒有澱粉特殊... Read more
28 Feb 2022
•
20mins
【閒聊食間】ep.5 年前懶人飲食減肥一發
【閒聊食間】ep.5 年前懶人飲食減肥一發
回應聽眾問題年前懶人飲食減肥一發年後見~ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckcw276ixa7m70972zqomafse/comments Powered by Firsto... Read more
29 Jan 2022
•
19mins
【營養師跟誰說】學校食農教育花惹發(下)
【營養師跟誰說】學校食農教育花惹發(下)
國小食農教育可使用繪本、國中/國小食農教育科展題目,一次提供! 延伸閱讀:主婦聯盟綠繪本:https://e-info.org.tw/taxonomy/term/41502高雄食農教育:https://www.agri-foodiedu-... Read more
4 Oct 2021
•
9mins
【營養師跟誰說】學校食農教育花惹發(中)
【營養師跟誰說】學校食農教育花惹發(中)
上集把食農教育進入學校教育的通則講給大家聽,中集則是把活生生發生在學校的案例也大方公布出來,想知道學校食農教育到底要怎麼跟學科結合,點進來就對啦~ ☟流言傳送門☟ FB:https://www.facebook.com/dietitian... Read more
20 Sep 2021
•
16mins
【營養師跟誰說】學校食農教育花惹發(上)
【營養師跟誰說】學校食農教育花惹發(上)
要帶學生上食農教育卻不知道從哪裡開始嗎? 從人類地球上遇到的普遍問題開始就對了! 學校食農教育花惹發,分成上中下集~ ☟流言傳送門☟ FB:https://www.facebook.com/dietitian.farmer Blogge... Read more
7 Sep 2021
•
18mins
【營養師跟誰說】新專欄即將上線
【營養師跟誰說】新專欄即將上線
針對特定族群來聊聊特定的題目,歡迎被點名的族群拉椅子坐下來,路過的人們也歡迎當吃瓜群眾。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckcw276ixa7m70972zqomafse/com... Read more
6 Sep 2021
•
【農田裡的營養師】ep7 淡菜是菜還是蛋?
【農田裡的營養師】ep7 淡菜是菜還是蛋?
聽過淡菜嗎?淡菜到底是蛋還是菜呢? 端午後、中秋前是淡菜的盛產時間,除了美味之外,也是一個永續的食材,甚至有機會成為移除塑膠微粒的新星喔! 延伸閱讀:母淡菜釋卵照:https://www.hakaimagazine.com/videos-v... Read more
25 Jul 2021
•
15mins