S2E12 好好吃飯,就有未來!/ 飲食教育是生活中最有趣的議題 / 食育推手 林如萍教授
S2E12 好好吃飯,就有未來!/ 飲食教育是生活中最有趣的議題 / 食育推手 林如萍教授
飲食是人與人連結的基礎 從日常生活、交際應酬到婚喪喜慶 不論發生什麼事情 好好吃頓飯,就有未來的下一個可能! 有人說「吃飯」是基本生理需求,需要特別教嗎? 也有人問「飲食教育」是營養或健康的教育嗎? 學校教了六大類食物和均衡飲食的知識,孩... Read more
24 Aug 2022
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35mins
S2E11 翻轉蔬食新食尚 / 在地天然食材的百變料理 / 小黑師傅 李耀堂
S2E11 翻轉蔬食新食尚 / 在地天然食材的百變料理 / 小黑師傅 李耀堂
這幾年的健康飲食風潮中, 「蔬食」異軍突起,帶動了對環保、動保、養生的多重關注,不同於傳統宗教信仰的「素食」,蔬食在年輕族群間的接受度節節高升,形成一股新生活風潮。 小黑師傅從對宗教素的觀察出發,在傳統做法中發掘問題,開始提倡原型食物及在... Read more
17 Aug 2022
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33mins
S2E10 加工食品,萬惡的淵藪?/ 延續媽媽的味道 / 點「食」成金 謝昌衛 教授
S2E10 加工食品,萬惡的淵藪?/ 延續媽媽的味道 / 點「食」成金 謝昌衛 教授
現代人每日忙碌奔波, 為了方便,常在便利商店快速飽餐一頓, 架上琳瑯滿目的食品,包羅萬象, 異國、本土各式風味應有盡有, 食品標示上有著各種看不懂的添加物, 你是不是也曾心生疑慮: 「便利商店的食品真的健康嗎?」 近年來,生機飲食盛行,... Read more
10 Aug 2022
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30mins
S2E09 讓做菜像作畫 / 兼顧美味與健康的料理秘訣 / 餐桌上的藝術家 培仁媽媽
S2E09 讓做菜像作畫 / 兼顧美味與健康的料理秘訣 / 餐桌上的藝術家 培仁媽媽
家常菜看似平凡無奇 但越簡單的料理,往往越難以突破 記憶中媽媽每日在廚房忙進忙出 飯桌上總有熱騰騰的飯菜和點心 這樣平凡的幸福,伴隨年紀增長的調味 一點一滴在心中,成為了無法忘懷的思念 當料理搭上時令季節 變化出一期一會的獨特體驗 不僅能... Read more
3 Aug 2022
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26mins
S2E08 用料理離家更近 / 八分滿便當的生活哲學 / 不務正業男子 Ayo
S2E08 用料理離家更近 / 八分滿便當的生活哲學 / 不務正業男子 Ayo
結束疲憊的工作後,回到家,吃一頓熱騰騰的家常料理,對很多人來說,是一天中最幸福的時光。 有些料理能讓全家大小都健康 有些料理可以讓人舒壓放鬆、療癒心靈 無論餐桌上的料理是哪一種 和諧的用餐氛圍都能拉近彼此的心 這是料理令人著迷的浪漫 過... Read more
27 Jul 2022
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29mins
S2E07 「保種」延續母親的味道 / 餐桌上繁花盛開的植物 / 阿美野菜教母 吳雪月
S2E07 「保種」延續母親的味道 / 餐桌上繁花盛開的植物 / 阿美野菜教母 吳雪月
植物是地球萬物養分的根本, 餵養著人類和無數的動物, 但越來越多的植物面臨危機, 一天天消失在你我的生活中, 甚至比動物的滅絕更加快速,植物,需要你我的共同復育。 台灣多元族群中,原住民族中的阿美族,最擅長運用野菜。 阿美族人的生活與... Read more
20 Jul 2022
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26mins
S1E01 後壁間的魔法師/營養午餐還能更好吃嗎?/上集/灃食主廚 林奕成
S1E01 後壁間的魔法師/營養午餐還能更好吃嗎?/上集/灃食主廚 林奕成
如果你也有孩子在讀小學的階段,想像一下,營養午餐菜單究竟是誰決定的?是校長、主任、老師、營養師,還是廚師?通常,孩童的營養午餐會受到午餐秘書、校園營養師、校廚這三種職務影響,他們各自掌管預算、營養、料理這幾個環節。那麼,是什麼原因造成營養午... Read more
26 Apr 2021
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16mins
S1E00 飲食素養/味覺記憶與夢想
S1E00 飲食素養/味覺記憶與夢想
我們每天都在吃東西,不管吃得健康不健康,吃得開心不開心,我們對於人與食物的關係,已經漸漸覺得理所當然,漸漸失去了對食物的敏銳反應以及深刻的味覺記憶。《夢想食驗室》從學童營養午餐出發,從飲食的各個面向,透過深入議題與人物專訪,希望能夠幫助大家... Read more
16 Apr 2021
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2mins
S1E02 後壁間的魔法師/營養午餐還能更好吃嗎?/下集/灃食主廚 林奕成
S1E02 後壁間的魔法師/營養午餐還能更好吃嗎?/下集/灃食主廚 林奕成
這集節目,你可以聽見許多人的用心。 走進學校角落,有個神秘的房間一大早就蒸汽瀰漫,香氣四溢。這裡,一般閒雜人等禁止入內,落菌數受到嚴格管制。這是校園廚房,校廚們確認菜色,討論料理流程之後,立刻分頭著手料理的前置作業。或許你會好奇,在學校裡... Read more
29 Apr 2021
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25mins
S1E03 日本有食育基本法,台灣呢?/灃食飲食公益文化教育基金會執行長 童儀展
S1E03 日本有食育基本法,台灣呢?/灃食飲食公益文化教育基金會執行長 童儀展
雙薪家庭的日常。 開飯時刻,桌上或許還空蕩蕩的,或許還留著昨天宵夜殘餘,已晾乾的剩菜。 從搬進新家開始,兩人各忙各的,早些年還有的熱情不知道為什麼,淡淡地遺失在日以繼夜的勤奮工作中。 你為什麼那麼喜歡工作?孩子問。他無法理解,為什麼這些大... Read more
2 May 2021
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13mins