Épisode 62 | Être un yogi, c'est ouvrir son cœur et ses bras au monde.
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Être un yogi, c'est ouvrir son cœur et ses bras au monde. Être yogi c’est aimer autrui, c’est avoir le courage des chos... Read more
12 May 2022
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13mins
Épisode 61 | Business & yoga : union insensée ou mariage possible ?
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Yoga et business : sont-ils compatibles ? De quelle manière concilier les deux de la façon la plus alignée possible ?San... Read more
28 Apr 2022
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27mins
Épisode 60 | La beauté réside dans l'équanimité
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La vie est belle parce qu'elle n'est pas linéaire. La vie est belle car elle est aussi tempétueuse et agitée. Si nous cu... Read more
21 Apr 2022
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22mins
Épisode 59 | Faire du yoga, un yoga qui s'adresse à tous. Échanges à cœur ouvert avec Djess Yoga.
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Pour cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Jess, professeur de yoga audacieuse et souriante qui voit cet art de vivre... Read more
14 Apr 2022
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36mins
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Épisode 58 | Méditation pour cesser les fluctuations du mental
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Yoga chitta Vritti Nirodah. Le yoga est l'arrêt des fluctuations du mental. C'est un état de silence intérieur. D'immobi... Read more
7 Apr 2022
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12mins
Épisode 57 | Productivité vs présence
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☾ Mon E-Book de journaling Svâdhyâya - Écrire son histoire avec soi, pour soi, pour l'amour de soi→ Je commence mon voya... Read more
31 Mar 2022
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18mins
Épisode 56 | Je sors mon premier Ebook de journaling : Partir à la connaissance de soi, avec soi & pour l'amour de soi.
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"À force de m'écrire", je me découvre, j'apprends à me connaître un peu plus chaque jour. L'écriture, un bien nécessaire... Read more
24 Mar 2022
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16mins
Épisode 55 | Résilience, (re)connexion au corps et confiance en soi. Échanges à cœur ouvert avec Flow by Soso
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Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Sophie, danseuse solaire et professeure de yoga inspirée. Du breakdance... Read more
17 Mar 2022
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Épisode 54 | La beauté réside dans la rencontre
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« Je est un autre. » Arthur R. L'altérité fait souvent peur. Mais n'est-ce pas à tort ? Nous sommes les miroirs... Read more
10 Mar 2022
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Épisode 53 | La poésie, un bien nécessaire
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Est-ce qu'intégrer la poésie au quotidien permet d'avoir la vie plus douce? Sans faire fi de la réalité, cette dernière ... Read more
3 Mar 2022
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5mins
