Normalizacja. Czyli co jest normalne i skąd o tym wiadomo?
Normalizacja. Czyli co jest normalne i skąd o tym wiadomo?
Zaczęło się od kilku niewinnych wiadomości i ruszyła wielka ma rozkmina na temat normalizacji. Słowo nieco sprane w inte... Read more
6 Aug 2022
•
28mins
Błędne koło napadów paniki feat. Karolina Ziegart-Sadowska
Błędne koło napadów paniki feat. Karolina Ziegart-Sadowska
Osoby zmagające się z lękiem z napadami paniki/zaburzeniami lękowymi obecne? Bo mam tu coś specjalnie dla Was.Biegiem do... Read more
30 Jul 2022
•
43mins
Similar Podcasts
Dorosłe Dzieci z Dysfunkcyjnych Domów. Rozmowa z Joanna Flis.
Dorosłe Dzieci z Dysfunkcyjnych Domów. Rozmowa z Joanna Flis.
“Cześć Asiu, napewno dostajesz wiele wiadomości i nawet nie wiem, czy odczytasz moją. Ostatnio opowiedziałam w nowej pra... Read more
23 Jul 2022
•
34mins
Z wnętrza depresji. Dla chorujących i ich bliskich feat. Gośka Serafin.
Z wnętrza depresji. Dla chorujących i ich bliskich feat. Gośka Serafin.
A to jest odcinek, który chciałam nagrać od dawna. Tylko nie potrafiłam znaleźć nikogo, z kim czułam, że mogę zadać każd... Read more
17 Jul 2022
•
46mins
Uzależnienia. Od substancji i nie tylko. Rozmowa z dr hab. Mateuszem Golą.
Uzależnienia. Od substancji i nie tylko. Rozmowa z dr hab. Mateuszem Golą.
Od czego można się uzależnić?Najpowszechniej kojarzy nam się uzależnienie od substancji, np. alkoholu czy narkotyków. Al... Read more
9 Jul 2022
•
46mins
Burza w Twojej głowie. O lęku i zamartwianiu z prof. Davidem Clarkiem.
Burza w Twojej głowie. O lęku i zamartwianiu z prof. Davidem Clarkiem.
Ile razy burza przeszła przez Twoją głowę? Ilość zmartwień, myśli, obaw, lęków, może przybierać formę deszczu, ulewy, bu... Read more
9 Jun 2022
•
46mins
Każdy coś ma. I co dalej?
Każdy coś ma. I co dalej?
Każdy ma kłopoty, nawet psy i koty - to porzekadło stało się punktem wyjścia dla tego odcinka. Ileż w nim prawdy - czy z... Read more
9 Jun 2022
•
29mins
Zmiana zachowania. Czego nas może nauczyć behawioryzm?
Zmiana zachowania. Czego nas może nauczyć behawioryzm?
Komu behawioryzm kojarzy się z psem Pawłowa ręka do góry?A z czymś jeszcze?Niesłusznie nazywany tresurą, jest potężną wi... Read more
9 Jun 2022
•
40mins
Psychoedukacja? A na co to komu?
Psychoedukacja? A na co to komu?
A nam wszystkim właśnie po to, aby ogarniać swoje zdrowie. Zdrowie, w myśl definicji WHO, to nie tylko brak choroby, ale... Read more
9 Jun 2022
•
26mins
To zaczynamy gadać!
To zaczynamy gadać!
Wszyscy mamy zdrowie psychiczne, tylko w bardzo różnej kondycji i formie. Co więcej, nie jest ono linearne – na przestrz... Read more
9 Jun 2022
•
3mins