16. Vego – så funkar det
16. Vego – så funkar det
Allt fler unga väljer bort kött. Men vad innebär det här näringsmässigt? Måste man äta några tillskott? Kan man träna hå... Read more
9 Feb 2022
•
17mins
15. Ätstörningar – vem drabbas och var finns det hjälp?
15. Ätstörningar – vem drabbas och var finns det hjälp?
Mat är ofta en stor glädje i livet. Men för en del kan maten också vara den största fienden. Varför drabbas så många av ... Read more
9 Feb 2022
•
19mins
14. Lagar om livsmedel – behövs de?
14. Lagar om livsmedel – behövs de?
Varför finns det så mycket lagar och regler kring livsmedel? Vem är det som stiftar lagarna? Och hur påverkar de hur och... Read more
9 Feb 2022
•
14mins
13. Alkohol – om grupptryck och att säga nej
13. Alkohol – om grupptryck och att säga nej
Alkoholdrickandet bland ungdomar har minskat de senaste åren. Men vad händer i oss när vi dricker alkohol? Och hur hante... Read more
9 Feb 2022
•
17mins
12. E-nummer och tillsatser – vad gör de i maten?
12. E-nummer och tillsatser – vad gör de i maten?
Vad menas egentligen med e-nummer? Vad är en tillsats? Och är det bättre och mer hälsosamt med så korta innehållsförteck... Read more
9 Feb 2022
•
13mins
11. Matsvinn – så räddar vi maten
11. Matsvinn – så räddar vi maten
Varje år slänger vi ungefär 37 kg ätbar mat per person i Sverige. Det här är riktigt dåligt för klimatet. Men varför svi... Read more
9 Feb 2022
•
17mins
10. Att skippa gluten och laktos – livsstilstrend eller livsviktigt?
10. Att skippa gluten och laktos – livsstilstrend eller livsviktigt?
Allt fler väljer bort olika ämnen ur sin kost, speciellt gluten och laktos, och ”fritt från”-produkter blir allt mer pop... Read more
20 May 2021
•
11mins
9. Skolmat - Hur påverkar maten vår prestation?
9. Skolmat - Hur påverkar maten vår prestation?
Antingen älskar eller hatar vi den – maten i skolan. Men vad händer om vi hoppar över skollunchen? Presterar vi per auto... Read more
20 May 2021
•
11mins
8. Matpriser - Är den dyraste maten alltid bäst?
8. Matpriser - Är den dyraste maten alltid bäst?
Många upplever att en stor del av vår ekonomi går till mat och dryck. Så hur ska vi egentligen tänka när vi handlar mat?... Read more
20 May 2021
•
11mins
7. Hemlagat vs fabriksproducerat - Var maten bättre förr?
7. Hemlagat vs fabriksproducerat - Var maten bättre förr?
Hungrig? Ja då är det bara att knalla iväg till närmsta matbutik och välja mellan hundratals olika produkter. Men vad ha... Read more
20 May 2021
•
10mins