Mitos sobre combinaciones de alimentos:Proteínas y Carbohidratos | Episodio 76
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Hay una creencia e incluso una dieta basado en ello, que dice que comer algunos alimentos juntos en una misma comida, po... Read more
17 Dec 2019
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Alimentos orgánicos, bio o ecológicos ¿Son los productos naturales más saludables? | Episodio 75
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Cuando hablamos de alimentos solemos encontrar una gran variedad de ellos, encontrando muchas veces infinidad de opcione... Read more
10 Dec 2019
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Diferencias entre procinéticos y laxantes, principales usos y tipos de Laxantes parte 1 | Episodio 74
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Hoy hablamos de un tema en el cual hay mucha confusión: los procinéticos y laxantes. Hablamos de: Qué son realmente los... Read more
3 Dec 2019
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3 Estrategias para comer más sano y cuál funciona mejor | Episodio 73
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¿Podrías mejorar tus hábitos para comer mejor y tener un peso más saludable? Marta salió a comer con su amiga Clara. Ell... Read more
26 Nov 2019
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Alimentos para la flora intestinal - Qué tipo de dieta es la mejor | Episodio 72
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Comer los mejores alimentos para la flora intestinal y mejorar la salud no es una idea nueva. Pero recién en los últimos... Read more
19 Nov 2019
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Intestino Permeable ¿Realmente existe? Controversias | Episodio 71
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Quizá has ido a tu médico y le has hablado del Intestino Permeable, o Leaky Gut como se le conoce en inglés, y te ha dic... Read more
12 Nov 2019
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Alimentos prohibidos y permitidos para el Intestino Permeable | Episodio 70
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Si tienes un Intestino Permeable o sospechas tenerlo, seguro que lo primero que se te viene a la cabeza para repararlo e... Read more
5 Nov 2019
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Tratamiento del Intestino Permeable - Estrategia 3R | Episodio 69
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¿Cómo mejorar y reparar el Intestino Permeable? Para tratar el intestino permeable hay que evitar algunos tipos de alime... Read more
29 Oct 2019
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Dieta FODMAPs - Como se hacen los desafíos de FODMAPs | Episodio 68
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Si estás haciendo la Dieta baja en FODMAPs por que tienes un Colon Irritable y te ha sentado bien, es un primer gran pas... Read more
22 Oct 2019
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Intestino Permeable: Pruebas diagnósticas y tests recomendados | Episodio 67
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Hace un par de semanas hablamos en otro episodio de qué era el Intestino permeable. Mencionamos en qué consiste, la anat... Read more
15 Oct 2019
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