#21 Het nut van langzaam hardlopen
#21 Het nut van langzaam hardlopen
In deze aflevering praten Marcel en Jorin over het nut van langzaam hardlopen, wat doet dit met je lichaam? Daarnaast be... Read more
22 Jun 2022
•
50mins
#20 Intervaltraining
#20 Intervaltraining
In deze podcast bespreken we alles wat te maken heeft met intervaltraining. Hoe deel je de training in, hoe hard moet je... Read more
14 Mar 2022
•
48mins
Similar Podcasts
Hardlooppodcast De Pacer
#19 Zo blijft je hamstring blessurevrij!
#19 Zo blijft je hamstring blessurevrij!
Wil je weten je hamstring blessurevrij blijft? Dan moet je deze podcast luisteren. Daarnaast krijg je natuurlijk tips &a... Read more
6 Jan 2022
•
57mins
#18 Meest gemaakte fouten door hardlopers
#18 Meest gemaakte fouten door hardlopers
In deze aflevering bespreken we de meest gemaakte fouten die hardlopers maken.
25 Nov 2021
•
46mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
#17 Waarom heuveltraining een onderdeel van jouw hardloopschema zou moeten zijn.
#17 Waarom heuveltraining een onderdeel van jouw hardloopschema zou moeten zijn.
Heuveltraining zou een onderdeel van iedereen zijn/haar hardloopschema moeten zijn. In deze podcast nemen we de voor en ... Read more
13 May 2021
•
33mins
#16 Zo raak je nooit meer geblesseerd.
#16 Zo raak je nooit meer geblesseerd.
Hardlopers kennen het blessures. Maar blessures kan je voorkomen, maar hoe moet dat? In deze podcast leggen we alles omt... Read more
12 Apr 2021
•
39mins
#15 De (on)zin van core stability voor hardlopers.
#15 De (on)zin van core stability voor hardlopers.
Hou jij er ook niet van om core-stability te doen? De plank, de brug enzovoort zijn natuurlijk ook super saai! In deze a... Read more
9 Mar 2021
•
32mins
#14 Hoe bouw je een goed trainingsplan? Met behulp van periodisering!
#14 Hoe bouw je een goed trainingsplan? Met behulp van periodisering!
In deze podcast aflevering hebben we Dennis Licht te gast. We hebben het over periodisering in de voorbereiding voor de ... Read more
11 Feb 2021
•
45mins
#13 Is hardlopen met power(stryd) de toekomst?
#13 Is hardlopen met power(stryd) de toekomst?
Je hebt er vast wel eens van gehoord, hardlopen op basis van power (wattage). Maar hoe werkt dit nou eigenlijk? Speciaal... Read more
28 Jan 2021
•
46mins
#12 Hoe moet je beginnen met hardlopen?
#12 Hoe moet je beginnen met hardlopen?
Altijd al willen starten met hardlopen maar weet je niet zo goed hoe? In deze podcast spreekt Jorin Kamps van Running So... Read more
16 Jan 2021
•
52mins
