Cover image of Santeeopjouwgezondheid

Santeeopjouwgezondheid

Deze podcast is voor jou als je de strijd met (di)eten beu bent en wil kiezen voor een gezonder leven, zonder schuldgevoelens.Ik zag al snel in dat 'enkel voedingsadvies' geven voor een grote groep me... Read more

Podcast cover

#11 Zwart wit denken

#11 Zwart wit denken

In deze podcast neem ik je mee in een verhaal over zwart wit denken. Waarom doen we het? En wat levert het ons op? Ik ma... Read more

26 Mar 2021

33mins

Podcast cover

#010 Waarom jij het allemaal weet, maar het niet doet.

#010 Waarom jij het allemaal weet, maar het niet doet.

Toen mijn diëtiste mij ooit vertelde dat ik beter één praline at dan tien, voelde ik mij belachelijk: want ik wist dat o... Read more

6 Jun 2020

26mins

Similar Podcasts

Podcast cover

#009 Een podcast voor people pleasers

#009 Een podcast voor people pleasers

De reden waarom ik deze podcast gemaakt heb, is omdat ik merk dat veel van de mensen die ik begeleid, heel graag aan zic... Read more

1 Jun 2020

24mins

Podcast cover

#008 Zelfvertrouwen

#008 Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is iets wat iedereen wil hebben. Veel mensen vertrekken vanuit de overtuiging dat ze zichzelf waardevolle... Read more

21 May 2020

23mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

#007 Neen! Het ligt niet aan een gebrek aan karakter.

#007 Neen! Het ligt niet aan een gebrek aan karakter.

‘Ik heb gewoon geen karakter’ is een van de meest gehoorde zinnetjes in mijn praktijk. Mijn hart breekt elke keer als ik... Read more

14 May 2020

25mins

Podcast cover

#006 Mindful eten - a first taste

#006 Mindful eten - a first taste

Deze podcast is voor jou als je wel eens dooreet ondanks dat je voldaan bent, of als je jezelf erop betrapt dat je minde... Read more

6 May 2020

26mins

Podcast cover

#005 Stap uit je comfortzone, toon moeD en bereik je doelen

#005 Stap uit je comfortzone, toon moeD en bereik je doelen

Je comfortzone, het vertrouwde plaatsje waar alles is zoals het altijd was. Ik zie in mijn praktijk veel mensen die doel... Read more

30 Apr 2020

35mins

Podcast cover

#004 Word weer Kapitein!

#004 Word weer Kapitein!

Deze podcast is voor jou als jij je hierin herkent: je bent op zoek naar die ene magische tip die je zal helpen om je do... Read more

23 Apr 2020

27mins

Podcast cover

#003 Jezelf graag genoeg zien om goed voor jezelf te zorgen

#003 Jezelf graag genoeg zien om goed voor jezelf te zorgen

Wanneer ik mensen begeleid op hun pad naar een gezonder leven, dan is 'motivatie' een topic dat op hoog op mijn agenda s... Read more

16 Apr 2020

24mins

Podcast cover

#002 De weegschaal: vriend of vijand?

#002 De weegschaal: vriend of vijand?

De weegschaal en het getal dat er op verschijnt. Voor velen is het een maat voor hun zelfwaarde geworden. Ook voor mij w... Read more

10 Apr 2020

25mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”