Mathilde Pilskog's guest appearances

Mathilde Pilskog

Foreldrerådet

Graviditet, fødsel og tiden etterpå 

Kasia Mielnicka

Christina Eng Hauge

Julie Gottman

Helena Kubicek Boye

Kirsten Jørgensen

Stig Torsteinson

Trine Eikrem

Ida Brandtzæg

Julie Valsø

Nina Johansen

Camilla Sørensen

Kristin Koldsland

Annie Dahr Nygaard

Elin Natås

Lars Karelius Noer

OwlTail

Hvilken oppfølging får man når man har født via keisersnitt? Hva skal man kjenne etter for å vite om man trenger hjelp? Og hvilke tilbud finnes egentlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilken oppfølging får man når man har født via keisersnitt? Hva skal man kjenne etter for å vite om man trenger hjelp? Og hvilke tilbud finnes egentlig? Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

Hva skjer etter et keisersnitt? Med fysioterapeut Mathilde Pilskog

Hva er egentlig bekkenbunnen, og hvorfor er det så mye prat om den etter fødsel? Hva er det som fører til smerter og inkontinens? Og hvordan vet man om man gjør knipeøvelsene riktig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig bekkenbunnen, og hvorfor er det så mye prat om den etter fødsel? Hva er det som fører til smerter og inkontinens? Og hvordan vet man om man gjør knipeøvelsene riktig? Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

Bekkenbunn med fysioterapeut Mathilde Pilskog

Etter at fysioterapeut Mathilde Pilskog fødte sin datter med keisersnitt i 2020, fikk hun merke på kroppen hva slags oppfølging man faktisk får i Norge i dag etter en så stor operasjon. I denne episoden snakker hun om oppfølgingen du kan forvente etter et keisersnitt, hvilken oppfølging hun skulle ønske du fikk, og hva du kan gjøre selv for å hjelpe kroppen din etter operasjonen. Vi snakker også litt om #bekkensjekken og #jegføderikkealene, Mathildes egen traumatiske fødselsopplevelse og om knipeøvelser og bekkenhelse.  Ressurser som nevnes er:  Positiv fødsel Yogamamma Podkast: Foreldrerådet Podkast: Familieliv Bok: Give Birth Like a Feminist (Milli Hill) Bok: The Positive Birth Book (Milli Hill) Bok: Ina May's Guide to Childbirth (Ina May Gaskin) Bok: Yogamamma (Cathrine Mathiesen)   Finn ut mer om Mathilde her: instagram.com/kvinnehelse_fysio mathildepilskog.com  Vil du få tilgang til nye episoder før alle andre, reklamefrie episoder, og andre personlige bonuser? Eller vil du bare være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover? Les mer på patreon.com/gravid  Episoden er sponset av Liten og Trygg. Vet du hva du skal gjøre hvis barnet ditt setter noe i halsen eller faller ned trappa? Det du gjør i minuttene før ambulansen kommer, kan bety forskjell på liv og død. Lær deg førstehjelp for baby og barn med et direktesendt nettkurs du kan ta hjemme fra din egen stue. Meld deg på et livsviktig kurs på www.litenogtrygg.no og få 30% rabatt med rabattkoden: GRAVID2021

Etter at fysioterapeut Mathilde Pilskog fødte sin datter med keisersnitt i 2020, fikk hun merke på kroppen hva slags oppfølging man faktisk får i Norge i dag etter en så stor operasjon. I denne episoden snakker hun om oppfølgingen du kan forvente etter et keisersnitt, hvilken oppfølging hun skulle ønske du fikk, og hva du kan gjøre selv for å hjelpe kroppen din etter operasjonen. Vi snakker også litt om #bekkensjekken og #jegføderikkealene, Mathildes egen traumatiske fødselsopplevelse og om knipeøvelser og bekkenhelse. Ressurser som nevnes er: <ul> <li>Positiv fødsel</li> <li>Yogamamma</li> <li>Podkast: Foreldrerådet</li> <li>Podkast: Familieliv</li> <li>Bok: Give Birth Like a Feminist (Milli Hill)</li> <li>Bok: The Positive Birth Book (Milli Hill)</li> <li>Bok: Ina May's Guide to Childbirth (Ina May Gaskin)</li> <li>Bok: Yogamamma (Cathrine Mathiesen)<a href="https://tvilling.no/" rel="nofollow" target="_blank"> </a></li> </ul> Finn ut mer om Mathilde her: <a href="http://instagram.com/kvinnehelse_fysio" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/kvinnehelse_fysio</a> <a href="http://mathildepilskog.com/" rel="nofollow" target="_blank">mathildepilskog.com</a> Vil du få tilgang til nye episoder før alle andre, reklamefrie episoder, og andre personlige bonuser? Eller vil du bare være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover? Les mer på <a href="https://patreon.com/gravid" rel="nofollow" target="_blank">patreon.com/gravid</a> Episoden er sponset av Liten og Trygg. Vet du hva du skal gjøre hvis barnet ditt setter noe i halsen eller faller ned trappa? Det du gjør i minuttene før ambulansen kommer, kan bety forskjell på liv og død. Lær deg førstehjelp for baby og barn med et direktesendt nettkurs du kan ta hjemme fra din egen stue. Meld deg på et livsviktig kurs på <a href="http://www.litenogtrygg.no/" rel="nofollow" target="_blank">www.litenogtrygg.no</a> og få 30% rabatt med rabattkoden: GRAVID2021